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六種最常見蔬菜的飲食禁忌
幾種常見的蔬菜也有他們彼此之間的飲食禁忌，你知道嗎？ 餐前吃番茄 餐前吃番茄，容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。而餐後吃番茄，由於胃酸已經與食物混合，胃內酸度會降低，就能避...
2010-09-07 -
寶寶吃蔬菜的10個錯誤方法
1、經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 2、胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬 不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起...
2009-06-17 -
盤點吃蔬菜的禁忌
蔬菜是我們的日常飲食中必不可少的食物。研究表明：蔬菜可給人體提供多種維生素和礦物質，這些都是身體必須的。但是吃蔬菜也要講究方法，假如吃法不當其營養就會流失，那麼蔬菜對人體的營養價值功效就沒有了，所...
2013-11-25 -
蔬菜的飲食禁忌 揭秘“死亡”吃法
蔬菜是我們日常生活中不可缺少的食物，我們平時吃蔬菜時不太注意吃法，有時蔬菜的吃法不正確會影響我們的健康問題，那正確吃蔬菜的飲食禁忌有哪些？我們應該如何正確食用蔬菜呢？ 錯誤的蔬菜吃法有哪些 經...
2013-12-06 -
蔬菜的致命吃法
【導讀】涼拌菜不經高溫燒煮，如果農殘超標，對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜，蔬菜的致命吃法是你不能觸及的，下面就為你介紹蔬菜的致命吃法。 蔬菜的致命吃...
2015-04-26 -
食物新鮮食用最佳 存放瓜果蔬菜的小竅門
興沖沖地的買了一堆瓜果蔬菜，卻不知道怎麼存放？或者是買完之後存放方式不對，瓜果蔬菜很快就壞掉了沒法吃？下面讓小編教你一下瓜果蔬菜的存放小常識，讓你不必再對著儲存方式錯誤而導致腐爛的瓜果蔬菜歎息。平時...
2016-05-05 -
常見蔬菜的致癌效果比較
你知道嗎？蔬菜裁培中往往大量施用化肥，植物吸收的多餘氮肥便以‘硝酸鹽’情勢積存在葉片中。各部位硝酸鹽含量不同：莖葉部最高，根部次之，茄果最低。 蔬菜採收之後，在硝酸還原酶的作用下，硝酸鹽被還原...
2010-06-25 -
這10個蔬菜的錯誤吃法 你做錯了嗎
每天我們的食物功能表裡，必不可少的肯定是蔬菜，它們的營養價值超級高，但是，你知道嗎？如果你沒有正確的吃，也會對身體有害噢！！！下面小編給大家講講哪些是蔬菜的錯誤吃法！1經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後...
2017-03-07 -
巧辨有污染蔬菜的方法
【導讀】近年來，因農藥殘留而導致蔬菜污染，食用後導致急性中毒的事件屢有發生，所以，吃菜也得講究環保。作為消費者應當學會巧辨有污染蔬菜的方法，回避污染，以免病從口入，下面就為你介紹巧辨有污染蔬菜的方...
2015-04-10 -
健康吃蔬菜的14種方法 減肥效果更明顯
減肥是女人一生的事業，減肥期間水果蔬菜當然是必不可少的，但是怎麼挑選蔬菜，用什麼方法吃蔬菜才能達到最佳的瘦身效果呢？下面就和小編一起去看一看吧！ 1、在農貿市場購物 十字花科蔬菜，如花椰菜、甘...
2014-06-16 -
蔬菜的功效 秋天吃什麼蔬菜能潤腸通便
秋天吃什麼蔬菜潤腸通便? 1、地瓜 地瓜含有豐富膳食纖維和寡糖，有益大腸保健。多吃地瓜可以減低血漿膽固醇的含量，並使皮下脂肪減少，防止過度肥胖。因為其體積大、飽足感突出，較不會形成過食現象。...
2015-08-20 -
抗癌蔬菜的排行榜大公開
【導讀】蔬菜不僅能補充人體所需的營養成分，同時也是抗癌高手。抗癌蔬菜的排行榜大公開，日本國立癌症預防研究所公佈了，紅薯、蘆筍、花椰菜、捲心菜等20種最佳抗癌蔬菜，大眾養生網把這些最新知識編譯過來，...
2015-01-06 -
春季排毒大作戰 讓你輕鬆甩掉體內的毒素
春季萬物復蘇，生機盎然。春節期間，我們整天大魚大肉，很少運動，又經常熬夜，體內積蓄了很多的毒素。到了初春你還不趕快給你的體內排排毒，做做大掃除的話，積蓄在你體內的毒素，很可能給自己的身體健康帶來威...
2017-03-08 -
測一測你身體裡的毒素多不多
我們的身體常常來者不拒，只要是吃下的、身邊接觸的，都不容分說納入體內。這樣一來，該進不該進的出入隨便，就免不了在體內留下隱患，打發不掉，慢慢地給女人們柔弱的身體帶來許多危害。通過評比，體內污點的前四...
2013-06-14 -
蔬菜養生秘訣 蔬菜的養生作用
導語：蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。人體所必需的多種維生素和礦物質都由蔬菜提供。據統計，人體必需的維生素C的90%、維生素A的60%都來自於蔬菜。此外，蔬菜中還有多種多樣的植物化學物質，...
2017-03-08 -
蔬菜的正確吃法 不要讓營養流失
導讀：蔬菜是人們餐桌上必備的食材，但是蔬菜的正確食用方法並不是每個人都知道的，那麼蔬菜的食用有哪些誤區呢?四季養生網小編告訴你一些關於蔬菜的小常識。 蔬菜的營養價值是毫無疑問的，富含豐富的維生...
2017-03-08 -
生吃蔬菜的好處 哪些蔬菜能生吃
導讀：生吃蔬菜的好處，生吃蔬菜是最有營養的吃法，因為它能保留蔬菜的營養成分不被流失，經過高溫煮的食物多多少少都會失去點營養。但也不是所有的蔬菜都可以生吃的。哪些蔬菜能生吃呢?四季養生網小編為大家介...
2017-03-08 -
排出你的毒素還你健康肌膚
肌膚出現乾燥長斑或者泛黃暗沉的現象，很有可能是因為體內毒素的大量堆積。瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照不同部位，分時段排毒保健，身體健康的同時，擁有看不出年齡的光澤肌膚。 胃部...
2012-08-04 -
各種蔬菜的錯誤吃法，您吃對了麼？
現代人的健康飲食總是少不了蔬菜的身影，很多人都以為只要吃進肚子裡就行了，為數很少的人知道不科學的食用方法卻可以導致疾病的發生。以下為大家總結出十種蔬菜的錯誤吃法。 1.經常在餐前吃番茄 應該在餐後...
2017-03-08 -
中了這種菜的毒很難治 以後別吃
蔬菜是人們經常會吃到的東西，而我們也知道病從口入這句話，那麼你知道蔬菜的飲食禁忌嗎?在我們的身邊，其實有很多蔬菜變質後就不能食用了，因為有毒，中毒後會很難治療。所以在日常生活中，我們要知道吃蔬菜...
2016-07-20
