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寶寶多吃蔬菜好處多多 當心吃蔬菜8個不當之舉
蔬菜為孩子的生長發育可提供多種營養，除了含有豐富的各種維生素、礦物質外，還含有少量的蛋白質、脂肪和糖，為保障孩子的身體健康和正常的生長發育起著重要作用。寶寶多吃蔬菜有哪些好處？蔬菜是人體所需的各種維...
2017-02-06 -
嬰兒房裝修什麼顏色最好？嬰兒房裝修注意事項
好多父母都會在嬰兒房裝修上投注良多的心力，力求將房間佈置的漂亮妥當。但是小孩缺乏判定力、好動的天性又讓父母擔憂，一些看似無所謂的東西，很有可能成為危險的誘因。所以嬰兒房裝修還得首先考慮安全，其次是健...
2016-03-08 -
春節長假養生 須知十大護肝蔬菜
春節馬上來臨，家人團圓，朋友相聚，不免要吃吃喝喝，在加上現代人的生活飲食不規律，喜吃油膩東西，抽煙、喝酒、睡眠不足等等不健康的生活習慣，讓肝臟受到傷害，所以保護肝臟成為我們首要任務，而在日常的飲食上...
2017-02-18 -
忌妒的顏色
對忌妒現象做過透徹研究的德國慕尼克心理學研究人員迪特爾·弗賴提出了新的見解，他認為：忌妒不一定是壞的品質，正確的忌妒心理可以成為取得巨大成就的動力。 何謂正確的忌妒？弗賴解釋說：忌妒在性質上可...
2010-06-18 -
哪幾種蔬菜可以治療強迫症？
方法步驟： 01 菠菜適合強迫症患者長期食用。這是因為菠菜中含有豐富的鎂，鎂是一種能使人頭腦和身體放鬆的礦物質，可以有效緩解情緒，緩解強迫症帶來的精神問題。 02 大蒜也很適合強迫症患者...
2015-01-29 -
不同顏色襯衫選擇要謹慎 男士襯衫的搭配常識推薦
在男裝搭配中加件考究的毛衣，既能倍添溫暖，又能增加穿衣的層次感。襯衫的領型形色各異，與之搭配的毛衣就要有的放矢。標準領襯衫適應範圍最廣，搭圍巾領、V領及開身設計的毛衣都是不錯的選擇；而高貴氣...
2016-09-28 -
職場男人襯衫顏色的選擇 能為自己專業形象加分
白色及藍色襯衫一向是男性朋友在職場上，挑選襯衫的主流色彩，不過長期下來只能在這兩種顏色上打轉，未免也顯得無趣。其實每個人都有特別鍾愛的顏色，某些顏色當你穿上它，會讓你心情顯得格外不同，精神也...
2017-01-20 -
新生兒大便顏色正常是什麼顏色
養生之道網：新生兒大便顏色正常是什麼顏色，新媽媽們都知道嗎？下面養生之道網為您一一介紹新生兒大便顏色正常是什麼顏色，包括新生兒胎便顏色、餵奶後的大便顏色、吃輔食後的大便顏色等。 1、新生兒胎便：墨綠...
2017-02-10 -
吃什麼菜美白祛斑 美白祛斑的蔬菜推薦
俗話說，一白遮三醜，白皙乾淨的皮膚不僅增添女性魅力，增加自信心，同時更能給吸引異性的目光。日常生活中，除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。那麼女人吃什麼美白祛斑呢？接...
2017-01-23 -
防感冒用醋烹蔬菜
以前，冬季如遇流感襲來，各單位的醫務室便準備了容器裝入米醋，放到爐子上，人吸入蒸發的酸氣，以防止流感。看來這與平時做醋烹菜的功效是一致的。 防感冒用醋烹蔬菜 醋溜白菜，取青口白菜的二三層幫葉約400...
2017-02-19 -
五款蔬菜擁有超強祛斑效果 茄子堪稱天然“下斑”神器
五款美食竟是祛斑“神器”1茄子祛斑茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。做法：將茄子洗淨、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉乾...
2014-07-02 -
三種味道怪怪的蔬菜 防癌效果奇好
3種被嫌棄的防癌辣味菜 蔥 香蔥有防癌抗癌的效果。 香蔥中所含的果膠可明顯地減少結腸癌的發生，有抗癌作用，蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。 香蔥涼拌食用或者作為佐料都非常合適，不過要...
2016-05-23 -
不同蔬菜的不同飲食習慣
如果你想做水煮蔬菜的話，建議大家不要將它煮的時間太長，因為煮的時間長了味道就沒有了。訣竅是不要將蔬菜切成小塊，（每一個切面都會導致原味損失），水應多放些，還應加些食鹽，煮沸至少10分鐘。 蔬菜品...
2017-02-14 -
養肝吃綠色食物好嗎？ 區分食物顏色健康養五臟
五臟養生對應的最佳食物1養脾最好的食物：黃色食品，特別是黃豆，可以是豆漿、豆腐、豆腐乾，都是上等的養脾佳品，當黃豆的蛋白質和米飯一起，就是絕佳的蛋白。2養肝最好的食物：生吃綠色食品，特別是綠豆湯(把...
2014-05-22 -
吃蔬菜遠離三高少得癌
十字花科植物：這類蔬菜多以其莖、葉食用，如大白菜、小白菜、捲心菜、花菜、油菜等。這類菜含吲哚類衍生物，可誘導多種酶的活性，起到抗癌作用，並且多含微量元素鉬和鋅。中醫認為性味多偏涼，清熱解毒作用明顯...
2016-05-18 -
飲食抗癌有講究 蔬菜和肉類怎麼選
防癌吃什麼好呢？防癌和抗癌的食物種類有很多，無論是蔬菜、肉類還是零食都有可以防癌的種類。今天，不如就來為大家盤點一下蔬菜、肉類和零食中具有防癌作用的食物都有哪些吧。 5種蔬菜能防癌 茄子：“霜...
2016-11-28 -
蔬菜飲食禁忌這個部位不能吃
蔬菜哪個部位不能吃 青椒：蒂部 為了預防病蟲，大部分蔬菜都噴灑了農藥，而青椒，雖然是掛著的，但它的植株比較矮，噴施農藥時常常是自上而下，會在青椒的蒂部積累許多農藥。 大白菜：菜幫 大白菜...
2016-05-03 -
蔬菜沒煮熟比砒霜還毒
生豆漿 致命毒素：皂素 致使機理： 由於生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中毒。特別是將豆漿加熱至80℃左右時，皂素受熱膨脹，泡沫上浮，形成“假沸”現象，其實此...
2017-02-14 -
春季養肝5類蔬菜是男人養肝至寶
1、酸菜 酸菜中含有維生素C和抗氧化劑，對於男性養肝很有效果。但酸菜的食用時間最好不要超過醃制後10天，因為這期間會分解出有害的亞硝酸鹽。據瞭解，酸菜中的維生素C比新鮮白菜的維C含量更高。 2、南瓜...
2016-03-25 -
春天吃超級蔬菜養生 5種非吃不可
春天萬物甦醒、欣欣向榮，是吃新鮮蔬菜的好時節！一般來講，當季蔬果所含有的營養比較多，吃起來更養生。 1.青蔥 青蔥跟洋蔥都屬於蔥家族，對健康好處多多。除了大家熟知的增強抵抗力，青蔥還含有槲皮素...
2017-02-13
