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泄肝和胃化濕湯
【處方】炒蒼術9克,川樸5克,陳皮的功效與作用5克,木香5克,姜半夏的功效與作用9克,茯苓的功效與作用9克,桂枝3克,炒白芍的功效與作用9克,香櫞皮9克,建神曲12克。【功能主治】泄肝和胃化濕。主肝...
2017-02-18 -
祛濕的方法 常見的它竟是祛濕高手
廚房中有種調味品非常常見——花椒,不要簡單的認為它的用途只有做菜,其實它還可以當作一味良藥,其祛濕的功效非常強大! 花椒祛濕的方式有哪些 花椒泡腳 泡腳本身就具有祛濕、祛寒的功效,如果用花椒水泡...
2016-11-07 -
便宜的四時神藥 可寧心安神祛濕
自古中醫講究治未病,但是該如何治呢?其實生活中有便宜易得的四季養生神藥,功效廣泛而使用又不分季節,它就是茯苓。 茯苓為四時神藥 因為茯苓性味甘、淡、平和,入心經、肺經、脾經和腎經,因此在治病...
2016-07-04 -
小滿節氣 3款食療方祛濕健脾胃
3款食療方清熱又健脾 【青椒炒鴨塊】 材料:青椒、鴨脯肉、雞蛋、黃酒、澱粉。 做法:將鴨脯肉劈成薄片,用清水洗淨後瀝幹;將雞蛋取蛋清和幹澱粉、鹽攪勻與鴨片一起拌勻上漿;青椒去籽、去蒂洗淨後...
2016-05-20 -
大暑祛濕推薦8款靚粥
大暑祛濕粥 大暑喝粥需以補氣清暑,健脾養胃為主。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等;清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等;健脾養胃食物則為赤小豆、薏米、南瓜等。以下就介紹幾種典型的度暑粥。...
2015-07-24 -
春季濕邪重 中醫推薦拔火罐祛濕氣
南方雨水越來越多,人體內的濕氣也會日益加重。中醫指出,體內濕氣過多會威脅到身體的健康。體內濕氣太多不及時排出還會影響到你的皮膚。那麼春季如何祛濕呢?中醫推薦拔罐祛濕。 拔罐祛濕氣 專家表示,...
2017-02-07 -
薏米紅豆粥的食療方
薏米紅豆粥的做法 食材材料:薏米100克,棗(幹)25克,赤小豆50克,仙鶴草10克,白砂糖30克。 1.將薏米、紅豆以溫水浸泡半日。 2.用紗布將仙鶴草包好。 3.大棗去核浸泡。 4.將薏米、紅...
2017-02-18 -
紅棗薏米茶
方法步驟: 01 材料: 薏仁50克,紅棗25克,綠茶2克。 02 方法:1、將綠茶用沸水沖泡。2、把薏仁與紅棗(去核)混合,注入適量清水一起煮至軟爛。3、放入綠茶汁,再一起煮3分鐘,待稍涼即...
2014-11-07 -
溫臍化濕湯
【處方】白術30克(土炒)茯苓的功效與作用9克 山藥的功效與作用15克(炒)巴戟肉15克(鹽水浸)扁豆(炒,搗)9克 白果的功效與作用10枚(搗碎)建蓮子30枚(不去心)【功能主治】治婦人下焦寒濕相...
2017-02-18 -
7款祛濕健脾好佳餚
7款祛濕健脾好佳餚 四季養生閱讀配圖 1、山藥炒萵筍 材料:山藥1根,萵筍1根,蔥、蒜適量,水、食用油適量。 做法:將山藥和萵筍分別對開再切片,山藥放鹽水裡泡一會兒防氧化變色;起油鍋,蔥蒜爆...
2017-02-18 -
喝薏米紅豆糯米粥的禁忌和功效
薏米紅豆糯米粥是最佳的保健粥品,很多人都推薦食用。薏米紅豆糯米粥可以滋養肌膚,適合體弱的老人,還有年輕人。下面我們就介紹下薏米紅豆糯米粥的禁忌和功效。 一、薏米紅豆糯米粥的功效--健脾胃 薏米...
2016-08-15 -
天麻除濕湯
【處方】白術120克 天麻的功效與作用90克 人參的功效與作用(去蘆頭)90克 乾薑60克(炮)全蠍60克(用糯米一盞,炒黃色,去糯米不用)附子(生,去皮、臍,切開。取生薑的功效與作用自然汁150毫...
2017-02-19 -
調元滲濕湯
【處方】羌活8分,白術8分,防風的功效與作用8分,獨活8分,升麻4分,蒼術1錢,豬苓1錢,柴胡的功效與作用1錢,茯苓的功效與作用1錢,澤瀉的功效與作用6分,幹葛6分,甘草的功效與作用6分,人參的功效...
2017-02-19 -
薏米怎麼做好吃? 六種做法吃出健康好膚色
推薦六款薏米美白養顏粥譜1珠玉二寶粥原料:薏苡仁60克,山藥60克,柿霜餅24克。制用法:將薏苡仁、山藥切碎後搗為細末。將薏苡仁末和山藥末一起入鍋,加適量的清水,燉煮至爛熟。將柿霜餅切成碎塊,放入此...
2014-09-30 -
春季要補血,學會做薏米粥吧
方法步驟: 01 首先,將紅棗洗淨,去核,並在棗皮上劃刀口,以利於味道進入粥中;然後將薏米洗淨,用清水浸泡2個小時待用。 02 其次,將泡好的薏米與紅棗放入鍋中,加入清水大火燒開,水沸後...
2015-01-13 -
水腫吃冬瓜消腫解毒 夏日祛濕離不開5大美食
夏日必備祛濕消腫的美食1綠豆。味甘,性涼,入心、胃經,具有清熱解毒、清暑利尿的功效。喝綠豆湯要注意以下問題,第一,要想增加清熱效果,煮粥或煮湯後,連皮一起吃;第二,最好不要加糖,否則會降低綠豆清熱祛...
2014-08-05 -
春季祛濕食譜大全
一、春季祛濕食譜大全二、春季濕氣症狀三、春季如何預濕氣春季祛濕食譜大全1、胡椒根煲豬肚材料:胡椒根40~60克、豬肚1個、陳皮1/4個、生薑2~3片。做法:各物分別洗淨。陳皮去瓤;豬肚反轉,用生粉揉...
2016-08-19 -
調脾除濕湯
【處方】升麻2錢,柴胡的功效與作用2錢,防風的功效與作用2錢,麥芽2錢,蒼術1錢2分,陳皮的功效與作用1錢2分,豬苓1錢2分,澤瀉的功效與作用1錢2分,半夏的功效與作用1錢2分,木通8分,羌活8分。...
2017-02-19 -
夏季吃薑祛濕嗎
一、夏季吃薑祛濕嗎二、吃什麼可祛濕三、祛濕的方法夏季吃薑祛濕嗎1、吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。生薑有解表化濕功效,可將其帶皮切下五六片,放入滾開的水中,待幾分鐘後就可飲用了。如果覺得生薑水味道...
2016-09-14 -
羌活勝濕湯中藥方劑
今天小編給大家介紹一個中藥方劑,它叫羌活勝濕湯,它可以治療頭痛,那麼羌活勝濕湯組成成分有哪些呢,羌活勝濕湯功效還有哪些呢,還有羌活勝濕湯用法多嗎?想要深入瞭解該方劑的朋友可以和小編一起來看一下該...
2016-06-21