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怎樣保護眼睛 電腦族不得不知的護眼妙招
近視眼越來越多，這跟長時間用眼對著電腦有著很大的關係。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?電腦族保護眼睛的方法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，電腦族如何保護視力吧! 用眼過度、長期面對電腦...
2016-02-29 -
如何保護眼睛 四種電腦族養肝護眼法
電腦族需要經常的使用電腦，因而眼睛所受到的傷害也是巨大的，所以眼睛健康成了他們必須需重視的內容，那麼應該如何保護眼睛呢?在電腦族的養生中，護眼是一個重要的內容，我們一定要認真的學習並實際的運用起...
2014-10-16 -
如何保護眼睛 電腦族護眼的四大方法
很多人都知道電腦對於眼睛的傷害，但是日常已經離不開電腦了，因而對於這些電腦族來說，最重要的就是怎樣保護眼睛?護眼食療法是電腦族比較瞭解的一種方式，而今天我們要介紹的則是幾種簡單的養眼護眼方法，能...
2014-10-14 -
治咽炎喝什麼茶？可多喝4種藥茶
咽炎患者容易食欲不振，喉嚨裡總是感覺有什麼都是堵在那裡，這讓咽炎患者很是困擾。不僅僅影響日常生活，也對工作造成了不小的影響。那麼治咽炎喝什麼茶呢？接下來為大家介紹治咽炎的4種藥茶，同時小編提醒咽...
2016-05-23 -
如何保護眼睛 試試這四種方法
眼睛是我們心靈的窗戶，所以在日常的時候我們要保護好眼睛。那麼日常保護眼睛的方法有哪些呢？ 日常保護眼睛的方法 1、 避免長時間使用我們的眼晴 小朋友最常使用眼晴的狀況包括閱讀、看電視與使...
2016-05-20 -
眼睛意外受傷怎麼急救 日常如何護眼
眼睛是心靈的窗戶，同時也是人體的暴露器官，如稍不注意就可遭受外傷，一旦不及時救治的話，嚴重者可能導致失眠，因此人們要知道一些眼睛意外受傷的急救知識，當發生意外時可以及時救治。那麼眼睛意外受傷怎麼...
2016-09-29 -
七種神奇護眼水果
1、香蕉 香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身...
2017-02-18 -
怎樣保護眼睛 保護眼睛的保健操
眼睛是心靈的視窗，我們的眼睛可以傳遞給他人許多的資訊。我們的眼睛時時刻刻的暴露在外面，我們的眼睛也是非常脆弱的，我們生活中一定要保護好我們的眼睛。那麼究竟要哪些保健操可以保護我們的眼睛呢?那就隨...
2015-08-31 -
養一種寵物竟能護眼
美國加州大學洛杉磯分校新研究發現，養貓會增加青光眼風險。相比之下，養狗則可預防這種可導致失明的眼部疾病。 新研究中，科學家對1678名50~60多歲的參試者的相關資料進行了梳理分析。每位參試者都接受...
2015-09-22 -
中醫推薦：電腦族護眼秘笈
天天盯著電腦的上班族，如果不注意眼睛的自我保護，不僅會使眼睛疲勞，嚴重的還會影響全身。下面給大家介紹中醫推薦的電腦族養目護眼秘笈。 護眼方法一：遠眺按摩法 每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到...
2016-04-27 -
電腦族如何保護視力？ 四大護眼秘笈大曝光
電腦族的四大養目護眼秘笈1轉動眼球法坐在床邊或椅上，雙目向左轉5圈，平視前方片刻，再向右轉5圈。每日早晚各做一次。2全身調理法養目護眼還在於全身的調理，如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健...
2014-12-18 -
老年人護眼四要素要牢記
一、可服不良嗜好 儘量少抽煙，不酗酒，不熬夜。不隨便輕信醫療廣告宣傳，隨便濫用眼藥。眼睛乾澀可適當點用潤滑劑如人工淚液等，儘量避免長時間在昏暗的環境中閱讀和工作，晚上看電視時最好開燈，否則容易...
2016-10-17 -
如何正確用眼、兒童護眼8大招
危險！3成孩子每天看螢幕超1小時 據研究：32.48%受調查的兒童平均每天在電子螢幕前花費1至3小時，在小學生和中學生中平均每週注視螢光屏時間5小時以內的只有10%，時間超過12小時的占到了...
2016-10-05 -
電腦族護眼大攻略 多吃番茄有助護眼
電腦族護眼大攻略1胡蘿蔔素胡蘿蔔素能促進視紫質達到正常含量，從而避免暗視野之後出現強光對眼睛所造成的損害。此外，還可以預防夜盲症、乾眼症、角膜潰瘍症以及角膜軟化症。胡蘿蔔素的來源包括深黃、深綠和紅色...
2016-12-15 -
散寒藥茶
【藥品名稱】 散寒藥茶 【是否處方】 非處方藥 【是否醫保】 否 【運動員慎用】 否 【主要成分】 高良姜、丁香、肉桂、芹菜子、蓽茇、草果、小茴香、歐纈草、肉桂子、小豆蔻、洋茴香、梔子。...
2017-02-19 -
白領養生：玩手機的低頭族如何護眼？
低頭族 隨著“智慧手機”的普及，“低頭族”應運而生。街頭巷尾、辦公室裡、公車上、地鐵內，我們身邊長時間盯住手機看的“低頭族”很多。 小王家住江寧，在新街口工作，每天乘坐地鐵需要半個多小時，為了消...
2015-10-26 -
上班族必吃3種護眼食物 枸杞明目登首榜
上班族必吃3種護眼食物 1明目的最佳選擇—枸杞枸杞有益視力，中醫食療裡經常會用到。西方近年更大力吹捧，他們稱之為wolfberry。此物含大量維他命A，又有多種抗氧化劑，抗氧化效力比維他命C、E都強...
2014-04-30 -
冬季自製減肥中藥茶 讓你暖身又瘦身
在寒冷的冬季對於大多數人說來，最大的滿足就是吃飽喝足暖身子，最美好的事就是無需節食即可瘦身，純中藥減肥茶就可以滿足你的意願，下面就為你分享自製最有效的純中藥減肥配方! 中藥減肥茶原理： 中藥...
2016-11-30 -
寶寶護眼就做4個事情
如今，電子設備越來越普遍，就連小孩子都人手一台手機。而使用電子設備最怕的就是傷眼，想要保護孩子的眼睛，媽媽們就要從寶寶時抓起。如何給寶寶護眼呢？ 寶寶護眼方法 熨目 讓孩子每天在早晨或睡...
2016-12-10 -
秋季感冒咳嗽 可飲藥茶止咳
秋季氣溫變化大，容易感冒。許多人醫治感冒，只求退熱，咳嗽非立時能止，往往任其遷延。其實任何人即使不發生其他病患，感冒發熱愈後，單單咳嗽一症，若遷延半月以上，亦能使人消瘦五磅至十餘磅之多。所以在感冒...
2012-09-27
