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藥補不如食補 女人5大補血食療方
藥補不如食補,我想大家應該知道,要是把日常的食材以智用,也是不錯的選擇,好好的補補也是蠻不錯的。 女人為什麼要補血? 從生理上講女人容易造成血虛,就像人們常常聽到中醫說:某女人氣血兩虧,也常見的是...
2015-01-13 -
藥補
養生術語和保健、醫療方法用方藥補益身體以達到防病、健身、延年目的的養生方法。應用藥補應注意以下幾點:藥補應結合體差異進行,避免盲目進補;藥補宜在食養的基礎上應用;各補藥服用量應以獲效節度;青少年慎...
2017-03-09 -
藥補不如食補 讓女人補血又養顏的七靚湯
話說,藥補不如食補,營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當的進行補氣補血,有助女性防病抗病,下面介紹幾種既補血又養顏的幾種靚湯。 銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補...
2010-09-13 -
貧血患者吃哪些中藥補血
貧血的患者很多,尤其是女性頗多,造成女性貧血的原因很多,生活 中壓力比較大,還有由於女性的月經情況都會引發貧血,所以女性需要多吃一些有助於補血的食物和中藥,今天小編與大家分享一下貧血吃哪些中藥補血...
2016-09-26 -
中藥補骨脂 用於治療五更泄瀉
補骨脂用於溫腎助陽,納氣,止瀉。用於陽痿遺精,遺尿尿頻,腰膝冷痛,腎虛作喘,五更泄瀉;外用治白癜風,斑禿。芳香性中藥。補骨脂功能主治:補腎助陽;納氣平喘;溫脾止瀉。主腎陽不足;下元虛冷;腰膝冷痛;陽...
2013-07-05 -
中藥補氣 首選四君子湯
四君子湯,是以人參、白術、茯苓、甘草四味基本中草藥為主的古方劑,來源於宋代《和劑局方》,因為由四味藥物組成,且每味藥物都性質溫和,具君子之風,所以被人們稱為“四君子湯”。四君子湯以人參為主藥,其性甘...
2013-10-14 -
中草藥補腎壯陽效果怎麼樣
中藥是一種治療身體疾病有很好效果的藥物,中藥有很多的藥物都是我們平常生活中的食物,或者是動植物。這些藥物在治療疾病的時候不光有很好的治療效果,而且還沒有太大的副作用。也可以在平常的時候當作保健品來...
2015-12-13 -
食療?藥補?骨關節炎患者吃什麼好?
得了骨關節炎吃什麼好,同時又不能吃什麼呢? 骨關節炎吃什麼對身體好? 1、多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料,同時硫也有助於鈣的吸收。 2...
2017-03-10 -
春節調養身體 藥補注意五事項
我們變得越來越重視健康,在春節期間也會講究養生,兒女孝敬父母,或者親朋送禮都會在健康養生上考慮,送各種藥補食補的中藥材。但注意了,投資健康也許找對方式哦。春節藥補五注意提醒,補藥畢竟不是一般的食物,...
2015-02-13 -
忌亂吃補藥補品
人體的虛弱有氣虛、血虛、陰虛、陽虛之別,補養藥品也有補氣、補血、滋補陰陽之分。要針對病者的虛弱情況對症下藥,切忌亂吃補藥,否則會導致相反的效果。清代名醫彭曾說:“補之為義,大關哉,有當補不補誤人者...
2017-03-10 -
風濕患者需正確對待食補與藥補
由於風濕患者經常會遭受病痛的折磨,且又要長期以藥為伴,故常常會茶飯不香,胃部不適,常會導致營養缺乏。為此,很多患者和家屬都會考慮用食補或一些藥用補劑來增強食欲,保持脾胃運化功能,以增強抗病能力。 ...
2013-03-25 -
過期中藥補品的辨別
如果家中的滋補藥品已經存放多年,又未注明有效期和失效期,是否還能服用呢?根據老藥工的經驗,一般可採用眼看、手摸、鼻聞、口嘗的方法進行辨別。如果已經發生黴變、蟲蛀等情況,則不可再服用,以免引起毒副反...
2017-03-11 -
藥補不如食補 7款大棗食譜讓你臉色紅潤
女人哪個不愛美?化妝品買了一大堆,說得都天花亂墜,可用到自己的臉上卻效果甚微。古代的美女也沒用什麼高級的化妝品,卻肌膚如雪,那是為什麼呢?關鍵是她們抓住了根本,即從內部調理,氣血順暢了,自然臉色紅...
2012-06-11 -
氣血不足怎麼辦 推薦六種中藥補氣血
氣血不足怎麼辦?中醫說,一個人的氣血是否充足,可以通過外在表現出來,如出現晚上睡覺腿發麻、發痛、膝蓋痛、睡到半夜就痛醒等症狀,那麼,氣血不足怎麼辦呢?小編建議試試中藥吧,補氣血的中藥有以下幾種。 ...
2014-08-22 -
藥補不如食補 食物療法輕鬆解決女人腎虛症
腎虛的警報想起啦,你知道嗎? 1、秀美濃密的頭髮哪裡去了? 中醫認為,掉發與腎虛、腎氣不足有關。如果你漸漸出現掉發、頭髮乾枯稀疏,失去光澤。那麼你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有...
2016-05-12 -
中醫護髮小竅門 藥補不如食補
一、藥補不如食補 從現代營養學的觀點看,下面就介紹從中醫理論角度挖掘出的讓乾枯秀髮驚天變的6種食補方案。 1、大麥又名飯麥牟麥糯麥等。性味甘,微寒。含有蛋白質脂肪糖類鈣磷鐵維生素B維生素B纖...
2016-03-03 -
中醫提醒 冬季藥補需知五點
進補的目的,本為強身健體而施行。然而藥物終屬補偏救弊之品,若進補不當,濫用或過量,都會產生種種不利的影響。正如前人所說:“藥症相符,大黃亦補;藥症不符,參茸亦毒。”所以,為了避免產生各種副作用,...
2010-12-14 -
藥補不如食補 食療法輕鬆解決女人腎虛症
不要以為只有男人會腎虛,其實女人也會腎虛的噢!補腎不是男人的專利,女人也需要補腎的。甚至乎,女性由於生理特點腎虛者不會少於男性。今天太平洋女性網小編給你介紹幾個超簡易的食補,幫你改善腎虛的症狀。 ...
2016-05-20 -
夏日養生 藥補不如食補效果好
民以食為天,但“食”亦有道。所謂春溫、夏熱、秋涼、冬寒,在昭示四季更迭這一自然規律之時,亦彰顯飲食之道。而炎熱的夏季,也要進行相應的飲食調整,相比起藥補,進行食補不僅簡便,而且更容易起長期作用。 ...
2016-05-23 -
4種虛女人的 食補藥補方案
隨著生活水準的提高,人們開始越來越重視保健,尤其是女人,一生多經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理時期,會造成不同程度的營養損失。因此,對症進補,是每個年齡段女性都會面臨的普遍問題。如何做...
2016-05-24
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1回答
孕婦疑問 孕婦貧血吃什麼藥補的快