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紅酒燉蘋果治療痛經效果好
1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果膠,維生素a、c、e及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。有研究提示:生物類黃酮,可調節血脂,降低血液黏稠度,改善血清脂質;擴張血管,解除痙...
2009-12-30 -
蘋果為什麼比香蕉治療便秘的效果好
人們都知道吃香蕉可以緩解便秘的情況,但是大家可能不知道為什麼蘋果治療便秘的效果比香蕉要好,有的便秘患者吃香蕉多了反而會加重便秘的情況,下面就為大家介紹下為什麼吃蘋果就能治療便秘。 為什麼香蕉會加重...
2016-09-08 -
春季餐桌上常有它,排毒養顏是效果佳!
春天是一個疏肝排毒的季節,因為冬季長期的高脂高熱量飲食使人體積聚了大量的“毒素”,適當吃些應季蔬果能夠清脂排毒、潤腸通便,讓整個人舒爽起來。 黃瓜 《本草綱目》中記載,黃瓜味甘性涼,...
2017-02-24 -
蘋果提子茶消脂瘦身養顏祛斑
蘋果提子茶的功效:養顏祛斑、紅潤面色、消脂瘦身。 材料: 紅富士蘋果1個、黑提子幹30克、水2碗。 做法: 1.用水打濕蘋果,用少許鹽仔細擦洗表面,切半,去核,再切薄片; 2.黑提子幹...
2012-03-26 -
食療效果最佳 紅酒燉蘋果緩解痛經
紅酒燉蘋果可以緩解痛經經行腹痛”中醫稱之為“痛經”。食療法能起到較好的防治作用。醫學研究表明,紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡,擴張血管,使平滑肌鬆弛,緩解痛經。中醫認為甘...
2016-11-10 -
蘋果醋有什麼神奇效果?
1、夜晚喝果汁醋美容 夜晚的時候往往是油脂分泌最旺盛的時刻,尤其是過氧化脂的分泌,在夜晚尤其增多,這也是導致皮膚細胞衰老的主要因素。此外,在晚間的時候多數狀態下皮膚的PH值失衡,血液迴圈不暢...
2011-05-09 -
一樣的蘋果 不一樣的效果
俗話說“每天一個蘋果,遠離醫生”,可見蘋果保健功效之強。蘋果具備瘦身排毒、通便止瀉、養顏美容、康體防癌等功效,適合長期女性食用。然而許多人並不知道不同顏色的蘋果的功效並不相同,一樣的蘋果,不一樣的功...
2014-03-06 -
排毒養顏 每天一蘋果的益處
“每日一蘋果醫生不找我”,這句話已經廣為人知,但蘋果究竟有什麼功效卻很難說全。蘋果對於女人來說,不僅可以美容養顏,還能纖體減肥。蘋果常見3種顏色,哪種最適合女性食用?吃蘋果的時候需要注意什麼?每天吃...
2014-01-20 -
多喝蜂蜜美容養顏 4種搭配效果加倍
女性一般都注重養生保健,除了用護膚品等外在的保養措施外,還可以通過內調法,內外結合,皮膚肯定水嫩水嫩的啦。蜂蜜是女性經常喝的,除了簡單地喝蜂蜜以外,還可以搭配其他一起喝哦!蜂蜜味甘、性平,歸脾、肺、...
2014-09-05 -
蘋果護膚意想不到的好效果
你也許深知吃水果有益健康,但對於蘋果這些出乎意料的功效,你一定想不到! 1. 調節輻射 在家裡自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用,而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果,學習一下吧! 具...
2011-04-07 -
養顏補血吃什麼效果好
現在的女性朋友大多都會上班,那些在辦公室裡長期對著電腦工作的人們總是看起來面色不好,尤其是女人很容易出現氣血不足的情況,所以女人應該重視自己的養顏補血,其實不用太可以,生活中很多的食物都是可以幫助...
2013-02-01 -
蘋果做成茶女性養顏佳品
導語:臉上的斑點就是女人最為痛恨的,想盡一切辦法的去掉它,一層一層的粉底來遮蓋它,但是到最後越來越多,這到底是怎麼回事呢?你找對方法了嗎?如何用健康的方式來説明你養顏祛斑,今天小編給大家介紹的是,...
2013-08-10 -
蘋果蒸著吃 有很好的止瀉效果
蘋果怎麼吃有止瀉的效果呢?水果的營養豐富是我們每個人都瞭解的,但寒涼的特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收,還可能腹瀉。不妨將水果蒸著吃,不但寒性能...
2013-10-05 -
滋補養顏粥效果怎麼樣
很多人會在熬粥的時候配上其他的藥材,這樣就能做成一道藥膳。根據身體不同的疾病症狀,放不同的藥物進行熬粥,那麼就能有非常好的治療疾病,或者是預防疾病的保健功效。這樣的方法被很多人採用。只要根據自己的...
2015-11-22 -
吃蘋果不削皮,抗癌減肥效果好
日本研究證實,蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖;法國的研究表明,蘋果中的原花青素能預防結腸癌;芬蘭的一項研究揭示多吃蘋果能使肺癌的患病率減少46%,其他癌症的患病率減少20%。 成熟的蘋果會釋...
2012-05-04 -
經期吃蘋果能美容養顏嗎
蘋果富含膳食纖維,可以幫助清除體內的垃圾,有助於人體內毒素的排出,另外,常吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染物和煙塵等有害物質的侵害。 其他養生功效 防止疲勞 蘋果中的果酸可中和人體內...
2014-12-26 -
排毒養顏蜂蜜效果好
都說早上蜂蜜能説明腸胃加速蠕動,對女性來說有潤肺美容,排毒養顏的功效,但是早春時節,應該喝什麼樣的蜂蜜,如何喝,什麼時間喝都是有要求的,否則喝錯了對身體也是有害無益的。 蜂蜜水潤春燥 從寒...
2013-02-10 -
蘋果番茄抗癌效果好
新鮮的水果、蔬菜實在是樣好東西,不但可以吃出好容顏,還有抗癌的作用。水果、蔬菜中含有許多抗氧化物,如維生素C、E,以及β-胡蘿蔔素,它們可以中和破壞細胞的“毒素”。 這些維生素彼此間也會相互照...
2012-05-08 -
預防胃癌 蘋果效果奇佳
當今的生活環境是一個疾病高發的環境,一不小心就會患上了某種疾病,就拿胃癌來說在生活中不多加注意,就會患病,所以在生活中做好胃癌的預防很關鍵。在胃癌的預防中,我們不僅可以從一些生活細節上做起,同時...
2013-04-10 -
蘋果果皮抗癌效果怎麼樣呢
蘋果是人們最熟悉的水果之一,它富含糖類、維生素、無機鹽、纖維素、有機酸、多酚及黃酮類植物化合物。常吃蘋果既能補充維生素和無機鹽等營養物質,又有促進消化、減輕便秘、維持體內酸堿平衡、降血脂、降血壓...
2013-03-13