-
潤腸通便的花草茶
養生之道網導讀:潤腸通便的花草茶有哪些?花草茶有獨特的香氣,既能提神醒腦,有能美體瘦身,是保健養生的佳品。被便秘困擾的朋友也可以喝些花草茶改善症狀,那麼,潤腸通便的花草茶怎麼泡呢?下面一起來瞭解下吧...
2016-07-12 -
西蘭花對關節炎的幫助
英國東英吉利大學等機構研究人員28日報告說,這種被稱作蘿蔔硫素的化合物會遏制一種可引發關節炎症的酶發揮作用,從而減緩軟骨損傷並緩解關節疼痛。蘿蔔硫素普遍存在于西蘭花、甘藍等十字花科蔬菜中,其在西蘭...
2016-09-27 -
西蘭花怎麼做好吃 推薦7款健康養生做法
7款西蘭花養生食譜1幹炒西蘭花材料:西蘭花做法:將西蘭花洗淨,切成塊狀,然後熱鍋中倒入油,放入西蘭花,適量調味,炒熟即可。如果你比較懶的話,什麼配料都不想準備的話,那就直接炒西蘭花吧,照樣在阻擋不了...
2015-01-12 -
用這方法吃西蘭花,抗癌效果翻幾倍!
西蘭花是公認的抗癌明星,但怎麼烹調才能將抗癌功效最大化呢?美國伊利諾大學科學家研究發現,烹調西蘭花最好的方法是,將其隔水蒸5分鐘。當西蘭花變成亮綠色的時候,其抗癌作用最強。 西蘭花是公認的...
2016-11-17 -
西蘭花有營養 加番茄更防癌
西蘭花的營養價值中不能忽略的就是防癌功效,西蘭花是最常見的防癌蔬菜之一。現如今,防癌已成為了很多人重視的健康話題。那麼,要怎樣吃西蘭花才能更好的防癌呢?今天,小編就來出出招吧。 西蘭花的營養價值...
2016-08-10 -
懷孕可以吃西蘭花嗎?懷孕吃什麼比較好
日常生活中西蘭花是我們都喜歡吃的一種食物,但是懷孕之後能不能像平時一樣在食用呢,這是每個孕婦都非常想要瞭解的,下面一起瞭解下。 西蘭花營養豐富,含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素和維生素C、維生素A...
2016-11-28 -
揭女性堅決不能栽種的15種催命花草
警惕這十五種花卉要你命不宜長期放在室內的花卉1松柏類花木(包括玉丁香等)的芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用,不僅影響食欲,而且會使孕婦感到心煩意亂,噁心嘔吐,頭暈目眩;2洋繡球花(包括五色梅、天竺葵等...
2014-04-17 -
花草膏
【處方】羯羊膽1枚(飯上蒸熟)。【制法】上藥以冬蜜研和,入朱砂末少許,頻研成膏。【功能主治】患眼腫痛澀癢,昏淚羞明。火眼爛弦,風眼痛癢羞明,及眼胞皮肉有似膠凝,腫如桃李,時出熱淚。【用法用量】食後、...
2017-03-04 -
西蘭花怎麼做好吃 推薦幾種好吃的西蘭花做法
西蘭花是一種很受人們歡迎的蔬菜,它不僅味道鮮美,營養價值也很高,並具有抗癌的功效,因此多吃西蘭花對我們身體還是很有好處的。那麼你知道西蘭花的做法有哪些嗎?西蘭花怎麼做好吃呢?今天我們就為大家介紹...
2016-07-29 -
解決春季上班犯困難題 六款花草茶為您解乏
春困是怎麼回事隨著春天氣溫日漸轉暖,人會感到困倦、疲乏、頭昏欲睡,春困成為人們面臨的問題之一。春困是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應。其中也含有一些病理因素,一些“春困”是疾病的表現,...
2014-02-26 -
西蘭花菜花到底哪個營養才更好
西蘭花和菜花兩種蔬菜“長相”十分相似,很多人就有疑問了,這兩種相像的食物到底哪種的營養和保健價值更高呢?今天小編就帶著大家一起來瞭解一下這兩種蔬菜的營養優勢。 花椰菜俗稱菜花,有白、綠兩種,是由甘...
2017-03-04 -
健康廚房——西蘭花炒蝦仁
胡蘿蔔 西蘭花炒蝦仁是一道非常健康的家常菜,其做法也是相當簡單,完全可以作為家庭主婦們的主打菜肴;眾所周知西蘭花含豐富的蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素等,這些營養成分都是人體所必須的營養元素之...
2013-07-06 -
西蘭花一吃法抗癌效果最神奇
西蘭花變成亮綠色的時候其抗癌作用最強西蘭花是公認的抗癌明星研究人員指出,西蘭花是天然抗癌化合物——蘿蔔硫素的極佳食物來源,其中的黑芥子酶對蘿蔔硫素的抗癌作用極為關鍵。一旦黑芥子酶遭到破壞,蘿蔔硫素也...
2015-11-23 -
夏季食五味之酸 芒果西蘭花豆腐開胃健脾益肝
中醫學認為,五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲:“夫五味入胃,各歸所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,鹹先入腎。”今日,39健康飲食編輯推薦,夏季五味之酸——芒果。 中醫上認為酸...
2017-03-04 -
花草湯
【處方】生甘5錢,金銀花的功效與作用3兩,當歸的功效與作用1兩,玄參5錢,花粉2錢,白礬1錢,附子1片。【功能主治】癰疽初起。【用法用量】水煎服。初起1服即消,腫起者2服即消。【摘錄】《惠直堂方》
2017-03-04 -
西蘭花怎麼吃才最健康
西蘭花又叫綠花菜、青花菜,因為其爽脆的口感,深受很多人的喜愛。西蘭花有哪些營養,在烹飪時怎麼做才吃得最健康,一起和小編來看看吧。 西蘭花的營養功效 1、西蘭花含有豐富的抗壞血酸,能增強肝臟的解...
2016-08-24 -
花茶的泡法 不同花草茶有不通沖泡方法
花茶是女性朋友十分喜歡的一種飲品,花草茶功效有許多,常喝花茶有許多的養生作用哦,那麼大家知道花茶的泡法有哪些嗎?不同的花茶有著不相同的沖泡方法,今天就給大家介紹一下花茶的泡法以及存儲方法,喜歡的...
2016-04-11 -
泡花草茶的方式和效果
編者按:現在的MM們都喜歡喝花草茶,因為花草茶可以美容美白、減肥瘦身。小編在茶道指南中看到了教泡花草茶的文章就整理了下來帶給各位MM們! 茉莉花茶(Jasmine Flower) 淡淡的茉莉...
2012-08-31 -
懷孕可以吃蘭花豆嗎?懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後身體健康關係到孩子的發育,其中蘭花豆是營養價值很高的,在食用的時候也特別的小心,下面一起瞭解下蘭花豆懷孕期間能吃嗎? 酥香蘭花豆是選取新鮮蠶豆,充分泡發膨脹以後,瀝幹水放進鍋中油炸,炸...
2016-11-28 -
西蘭花的七個保健功效
西蘭花是很多人餐桌上的常客。西蘭花營養豐富,並且因其營養成分位居同類蔬菜之首,因此被譽為“蔬菜皇冠”,下面就和小編來看看吃西蘭花的7個保健功效。 西蘭花營養分析 食療功效:性涼、味甘;可補腎填...
2016-05-17