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西蘭花掰開能保持爽脆口感
【導讀】西蘭花含有豐富的蛋白質、維生素、糖和胡蘿蔔素，營養成分在同類蔬菜中位居第一，被譽為“蔬菜皇冠”.要完好的保留西蘭花的營養，西蘭花掰開能保持爽脆口感。而蒸熟的西蘭花，不僅營養損失少，口感也比...
2015-04-26 -
西蘭花變黃了還能吃嗎
導讀：西蘭花變黃了還能吃嗎?西蘭花是人們非常喜愛的蔬菜，所以有人喜歡囤很多西蘭花，但是，過幾天不吃的西蘭花就會變黃。西蘭花變黃了還能吃嗎? 西蘭花變黃了還能吃嗎 為什麼西蘭花會變黃呢?因為長時間放...
2017-03-07 -
西蘭花為何能抗癌？隔水蒸最抗癌
西蘭花是具有一定的抗癌作用的，不過如果吃法不正確就並不能發揮西蘭花抗癌的作用。今天，要為大家介紹的就是西蘭花抗癌的最佳吃法，一起來瞭解瞭解吧。西蘭花為什麼能抗癌這是因為西蘭花主要含有三大抗癌物質。萊...
2016-11-15 -
木耳、西蘭花 那些食物裡的“排毒高手”
近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高人體的解...
2015-04-25 -
清炒西蘭花的做法大全
清炒西蘭花的做法大全 西蘭花是一種營養很豐富的食物，國外人們喜愛的沙拉大多數都會用到西蘭花，因為本身就是非常清香的，所以即使是簡單的水煮，也是別有一番滋味的，並不是所有的人都喜歡大魚大肉，有時候...
2017-03-07 -
不適合家裡種植的花草
很多人都喜歡在房間裡放些花花草草，天天看著這些植物給人以生命力。但是，有些植物散發出的氣味對身體有害，或者某些部位有毒對身體造成危害。下面就向大家介紹不適宜房間種植的植物。 含羞草：含羞草含有微量...
2017-03-07 -
西蘭花的7個保健功效
西蘭花是很多人餐桌上的常客。《印度時報》2月26日載文，刊出“西蘭花的7個保健功效”，可供大家參考。 防癌 與花椰菜、球芽甘藍、白蘿蔔和捲心菜等十字花科蔬菜一樣，西蘭花具有抗癌和提高免疫力...
2014-03-11 -
花草茶 用“喝”就可以排毒
關於花草茶的功效，就個人體會很公正的來講，有點類似中醫的味道，其宣導“養”，“調節”，更甚於立竿見影。其所強調的“減肥”，“排毒”功效絕不是短期能看出來的。而且這種程度，也因人而異。將喝花草茶樹...
2010-10-31 -
西蘭花蒸五分鐘最抗癌
【導讀】西蘭花是公認的抗癌明星，但怎麼烹調能讓它發揮更大的抗癌功效呢？其實西蘭花蒸五分鐘最抗癌，下面就為你介紹西蘭花蒸五分鐘最抗癌。 西蘭花蒸五分鐘最抗癌 英國《每日郵報》11月份報導，美國伊...
2015-04-12 -
這些盆栽花草千萬不要放進房間！
盆栽花草雖然既好看又能讓人陶冶情操，但並非所有的盆栽或者花草都能放在房間，那麼都有哪些盆栽不適合放進房間呢？我們一起來看一下。不適合擺在臥室的植物1、月季花：月季花所散發的香味，地使個旁人聞後突然感...
2017-03-07 -
DIY花草茶 伴你健康過夏
花草茶是很多女性的喜歡喝的茶，不但味道香甜可口，而且還能美容養顏，而且這些花草茶的材料在藥店買就有了，只要開水泡開就可以喝，真的很方便。 牡丹花養血和肝 一、花名：牡丹花 效能：養血和肝、...
2011-07-04 -
西蘭花冬瓜 18種食物竟是不老仙丹
養生已然成為當下的一個熱門話題了，養生包括很多方面，下面咱們就從飲食方面談一下養生，小編在這裡給大家介紹了幾款可以延年益壽的養生食物： 一 西蘭花 西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素，開十字...
2014-04-30 -
杏鮑菇扣西蘭花的做法
原料：西蘭花 杏鮑菇 蒜 杏鮑菇攔腰切斷 順著杏鮑菇的紋路切成厚片 全部切好 鍋內燒水 水開後放入西蘭花煮熟後撈出備用 蒜切片 用一點澱粉加水製成水澱粉(澱粉的用量不用多 三分之一勺即可) 鍋燒熱...
2017-03-07 -
兩種吃法西蘭花全面抗癌
【導讀】西蘭花是一種綠色食品，西蘭花營養豐富含有很高的蛋白質，有兩種吃法西蘭花全面抗癌，西蘭花不僅營養豐富搭配別的菜有很大的功效，想知道為什麼有兩種吃法西蘭花全面抗癌嗎？跟著小編一起來瞭解西蘭花功...
2014-11-26 -
知道嗎 西蘭花加番茄可防癌
我們在日常飲食中，西蘭花的營養價值往往被忽略。西蘭花的營養價值中不能忽略的就是防癌功效，西蘭花是最常見的防癌蔬菜之一。現如今，防癌已成為了很多人重視的健康話題。那麼，要怎樣吃西蘭花才能更好的防癌呢...
2015-03-13 -
兩款簡單的美白瘦身花草茶
【導讀】愛美的人們，不管是男士女士都會想盡一切辦法來保持好的身材，不管是什麼方法在愛美的人眼裡都是好的方法，值得試一試的方法，所以說，茶也是女性們的一種選擇，大家可能不知道，很多種茶都有美白瘦身的...
2014-12-02 -
西蘭花的營養和價值
【導讀】西蘭花的營養和價值，西蘭花是公認的健康蔬菜之一，營養豐富、口感絕佳，可是大家是否瞭解西蘭花的營養價值。西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質...
2014-12-03 -
夏季開胃小吃 涼拌西蘭花
夏季熱辣辣的天氣讓人胃口大減，涼拌菜是最讓人喜歡的，下面給大家帶來涼拌西蘭花的做法，趕緊來試試。 涼拌西蘭花所需材料 原料：西蘭花，彩椒 配料：鹽，生抽、醋、香油，花椒 涼拌西蘭花的做法 1、將西...
2017-03-08 -
20160303東南食來運轉視頻：牛肉西蘭花的做法
牛肉的營養價值極其豐富，我們生活中可以經常吃牛肉，對我們的身體健康是非常有利的，能有效補充蛋白質。那麼日常生活中牛肉西蘭花的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-03-04 -
西蘭花可以抗癌嗎
【導讀】西蘭花可以抗癌嗎？菜花中含有“索弗拉芬”能刺激細胞製造對機體有益的保護酶—Ⅱ型酶。這種具有非常強的抗癌活性酶，可使細胞形成對抗外來致癌物侵蝕的膜，對防止多種癌症起到積極的作用。現在由小編給...
2014-12-26
