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春天養胃食療方 蘿蔔豬肚排骨湯消食化氣
春天養生總離不開健脾胃這個主題,今天要介紹的這道白蘿蔔豬肚排骨湯同樣也如此。豬肚營養豐富,具有補虛損、健脾胃的功效,用來煲湯一般會配上白胡椒以壓“膻味”,不過今天就棄之不用,將豬肚經過認真處理,配上...
2011-03-30 -
處暑時節潤燥養生系列之蘿蔔海帶排骨湯
核心提示:白蘿蔔中醫食療經常選用的,有益胃,順氣,消食的功效。是秋季很當季的蔬菜類食物,那麼今天小三九就帶大家來看下蘿蔔海帶排骨湯怎麼做吧!又有什麼功效與作用呢? 喝水時,如果在水中加一樣東西,有...
2017-02-23 -
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 胡蘿蔔玉米排骨湯是湯類菜譜中很家常的做法,屬於家常口味,烹飪手法應該屬於煮菜類,將胡蘿蔔和玉米這兩種營養豐富的食材搭配上排骨,燉煮出來的一道美味的家常胡蘿蔔玉米排骨湯,不...
2017-03-07 -
白蘿蔔海帶排骨湯,蘿蔔湯的做法大全家常
白蘿蔔海帶排骨湯,蘿蔔湯的做法大全家常 湯對於人們來說,營養豐富,無論什麼季節,湯都是人們最好的補品,港臺地區的人就特別注重人體養生,每天都會煲上各種各樣的湯,所以可以看到港臺地區的人不論是從皮...
2017-03-07 -
青蘿蔔雪蓮果排骨湯
乾燥的冬天裡,一鍋清潤的湯總是讓人喝來滿足。 青蘿蔔,就是綠皮蘿蔔,富含人體所需的營養物質,澱粉酶含量很高,肉質緻密,色呈淡綠色,水多味甜,用於做湯很適宜。 雪蓮果是一種吃起來口感像水梨,汁多而晶...
2017-03-08 -
白蘿蔔海帶排骨湯的做法 熬出來營養這麼豐富
白蘿蔔海帶排骨湯 食材 主料 排骨 1500g 白蘿蔔 300g 幹海帶 50g 輔料 油 適量 鹽 適量 小蔥 適量 薑 適量步驟 1.將排骨斬成小塊。 2.沖洗乾淨。 3.煮上一鍋開水焯燙排骨...
2017-03-08 -
紅蘿蔔玉米排骨湯的做法
紅蘿蔔玉米排骨湯的做法 紅蘿蔔玉米排骨湯是一道很家常的湯品,其中的玉米可以起到止血利尿和降低膽固醇的作用,紅蘿蔔具有健脾益胃的作用,其中包含大量的鐵元素,對於缺鐵性貧血的人很有治療效果。而排骨中鈣...
2017-03-09 -
消脂減肥 蘿蔔蘋果山楂排骨湯
做法:1.白蘿蔔洗淨去皮,切塊;山楂乾洗淨;2.蘋果用鹽仔細搓洗表皮,洗淨,每個切4瓣,去心;3.排骨洗淨斬件,汆水撈起;4.陳皮用水泡軟,刮去白瓤;5.將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,...
2013-04-12 -
紅蘿蔔玉米排骨湯
湯是很多人最愛,湯含有的營養價值最高,對一些住院治療疾病的人,每天都是需要選擇一些湯品,這樣對自身疾病改善,才會有很好的幫助作用,那湯的種類很多,清淡的湯都是以蔬菜為主,含有的維生素多,利於人體免...
2014-04-18 -
白蘿蔔清燉排骨湯的做法
一道菜給一百個人做,就會有一百種味道,這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大廚的味道呢?現在,小編就來傳授您做好白蘿蔔清燉排骨湯的方法。 燉排骨湯的做法"> 1.新鮮...
2016-10-25 -
蘿蔔海帶排骨湯
我們都知道蘿蔔的營養是十分豐富,在生活中,一鍋蘿蔔海帶排骨湯應該是我們很多朋友家裡飯桌上的常菜吧,蘿蔔海帶排骨湯的美味往往令我們流連忘返,可有的朋友可能對於這道美味的佳餚還不怎麼瞭解,我們今天將為...
2014-05-21 -
白蘿蔔山藥排骨湯做法
白蘿蔔山藥排骨湯非常的有營養,也是目前比較流行的一道養生菜品,白蘿蔔有順氣理氣的功效,而山藥的滋補效果非常好,具有很好的調養身體作用,排骨則富含優質蛋白和鈣質,因此三者的結合一方面會讓味道更加的豐...
2015-12-10 -
胡蘿蔔山藥排骨湯
胡蘿蔔山藥排骨湯是大家平時經常可以喝到的一種滋補的湯水,當然這滋補的功效大部分是來自山藥和胡蘿蔔的。胡蘿蔔山藥排骨湯的做法相對於一般的清燉排骨湯來說要複雜一點,但是總的來說,胡蘿蔔山藥排骨湯的做法...
2014-07-23 -
紅蘿蔔馬蹄排骨湯的做法
很多人都是家裡的獨生子女,他們的長大,都是父母的庇佑。而成人之後,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會吃飯了,因為沒人做了。面對這樣的現實,你肯定不願意被餓死吧,所以你只有自己動手。現在,小編就先來教...
2016-10-25 -
蘿蔔排骨玉米湯的做法
蘿蔔是飲食中常常見到的食材,做法可以千千萬萬種,也可以用來煲湯,蘿蔔排骨玉米湯是一道家常菜,做法非常簡單好做,而且口味濃香,香氣誘人,這道湯適合兒童食用,湯中含有玉米和排骨可以充足的補充兒童身體所...
2015-09-28 -
清淡蘿蔔排骨鍋的做法
每天上班累成狗?一到週末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦,但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此,小編就來為大家介紹一下清淡...
2016-10-25 -
蘿蔔排骨天麻湯的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的蘿蔔排骨天麻湯 雖然蘿蔔排骨天麻湯的詳細步...
2016-10-25 -
蛤仔蘿蔔排骨蔬菜湯
想要進補又不增加身體負擔的朋友,這道蛤仔蘿蔔排骨蔬菜湯可是個絕佳的選擇! 材料: 蛤仔250g、菠菜100g、蘆筍5支、洋蔥半個、番茄1個、枸杞5g、小米10g、胡蘿蔔半根。 製作方法...
2013-03-06 -
胡蘿蔔排骨粥有哪些做法?
胡蘿蔔大家平時都經常吃,是一道比較常見的蔬菜,我們都知道胡蘿蔔中富含有豐富的維生素及微量元素,能夠給身體補充充分的營養價值,最重要的是可以調節腸胃功能,補充維生素,胡蘿蔔可以炒菜,也可以燉肉,胡蘿...
2017-07-05 -
胡蘿蔔排骨玉米湯怎麼做
胡蘿蔔的營養豐富,維生素A含量極高,胡蘿蔔用於烹飪的用途非常多,用來燉湯也是非常棒的,湯容易消化,十分滋補。胡蘿蔔排骨玉米湯也是一種,做法簡單,養生效果極好,可以多喝點。 1.豬腔骨切小...
2017-07-26