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【墨魚排骨湯】(舌尖上的美食)
人見人愛的《墨魚排骨湯》,口味鮮,營養高,而且還有很好的藥用價值:貧血,月經不調,血虛經閉,水腫等症的良藥。來一例: 1、原料:墨魚幹、排骨、薑、蔥、鹽、胡椒粉 2、做法 第一步:墨魚乾洗淨,用清...
2017-03-08 -
春天吃海帶清熱排毒 海帶排骨湯的家常做法
導語:春天是吃海帶的好時節。海帶排骨湯,是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有清熱排毒、降血壓的作用。 用料:排骨500g(可用大骨代替);幹海...
2017-03-08 -
玉米排骨湯的做法 這樣做清新美味排骨湯
玉米排骨湯做法三 材料 豬肋排2根,甜玉米1根,山藥半根,蔥,薑,黃酒,鹽。 做法 1、豬肋排剁成小段。 2、鍋入涼水,入排骨,開鍋後排骨過涼水洗乾淨。 3、砂鍋放溫水,將排骨放到砂鍋裡,中火燒開...
2017-03-08 -
木耳山藥排骨湯的做法
做法步驟 1、準備好食材,洗乾淨備用。 2、湯骨放入沸水中焯水,煮3分鐘後撈出。 3、山藥去皮切塊。 4、把湯骨、山藥、水發木耳、蔥、薑放入壓力鍋內膽,加800g水。 5、內膽放入壓力鍋,食材選擇...
2017-03-08 -
11種排骨湯做法 養胃潤肺
一、玉米排骨湯 玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。玉米用骨頭湯或排骨煨湯食用,有良好的滋補功效。玉米排骨湯材...
2017-03-08 -
如何燉排骨 自製多種口味的排骨湯
排骨的營養價值很高,人們通常會用它來滋補身體,但是你知道如何燉排骨嗎?你知道燉排骨怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下燉排骨的做法,讓大家瞭解一下怎樣燉排骨好吃。 燉排骨的做法有很多,自然...
2016-06-21 -
20151231食來運轉視頻全集:紅棗排骨湯的做法
排骨是我們大家都非常愛吃的食物,排骨的做法也是非常豐富多樣的,經常吃排骨有利我們的身體健康。那麼日常生活中紅棗排骨湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是...
2016-01-05 -
冬瓜排骨湯的營養價值 喝它緩解慢性腎炎
對於冬瓜排骨湯的功效,很多人都知道一定不簡單。但是卻不知具體會對身體哪方面好,今日我們就說說這個問題,看看熟悉而且常常喝到的冬瓜排骨湯的作用究竟是啥?還有冬瓜排骨湯的做法是啥樣的?不會廚藝的人趕快...
2017-03-09 -
排骨蓮藕排骨湯的做法
做法步驟 1、排骨讓超市師傅直接幫忙切段,洗淨,備用。選用薑一塊,洗淨,不用去姜皮哦,將連著姜皮的部分切片,去掉姜皮的薑塊切小片,分開放哦,備用 2、蓮藕切滾刀塊,備用。 3、鍋中入冷水,放入排骨...
2017-03-09 -
喝排骨湯不放鹽補鈣效果佳
排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補,不過營養專家提醒,若想通過排骨湯達到健體補鈣的作用,就要少放或者不放鹽。 人一生中很多階段都需要補鈣,但很多人只關注於吃什麼最補,而不關注怎樣吃才能更好地補。很多人都因...
2009-11-10 -
怎麼喝排骨湯最補鈣【圖】
導讀:排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯的時候放上一點蔥花,和一些相應的調味料,煮過後非常美味,也很有營養。中醫養生專家就為你講解為什麼喝排骨湯補鈣時最好不要放鹽。 ...
2014-04-14 -
黑豆富含微量元素 推薦黑豆排骨湯
黑豆處理煮粥吃以外,還有哪些食用方法呢?黑豆並沒有其他粗糧被人們所熟知,但是黑豆的營養價值也同樣很高哦。在這裡,小編為大家帶來的是黑豆的功效與作用及食用方法,快來一起看看吧。黑豆的功效與作用黑豆營養...
2015-01-15 -
紅米排骨湯 能改善缺鐵性貧血
紅米排骨湯,易於消化,祛熱降火,潤燥通便。還消去了肉的油膩,滋味清新獨特。 做法: 1. 紅米淘淨,浸泡一小時,撈起瀝幹水分; 2. 排骨洗淨切塊,汆水撈起; 3. 煮沸清水,放入所有材料,武火...
2010-09-17 -
吃甘蔗清熱下火 推薦甘蔗胡蘿蔔豬骨湯
水果店裡,甘蔗最近開始熱銷,一般售價在8-10元一根。不過更多的人會選擇購買甘蔗榨好的汁,3-5塊一杯,食用起來很方便,害怕過甜的人可以加水稀釋後再飲用。 能清、能潤,甘涼滋養的食療佳品,古往今來...
2017-03-09 -
茶樹菇排骨湯的功效,茶樹菇排骨湯的做法
茶樹菇排骨湯的功效,茶樹菇排骨湯的做法 菌類是一種不僅具有食用價值,在醫學上也有一定幫助的食物,其中茶樹菇的營養價值更是值得一提,用茶樹菇做成的菜肴不僅味道鮮美,而且營養豐富。茶樹菇排骨湯就是其中...
2017-03-09 -
淮山排骨湯的做法大全
淮山排骨湯的做法大全 淮山排骨湯是一道健康養生的藥膳食譜,主要用到的食材就是排骨和山藥,是一道很簡單的家常菜,味道鮮美,可以起到增強自身免疫力和益氣養血的作用,山藥和排骨這兩種是食材都是營養價值很...
2017-03-09 -
紅薯板栗排骨湯的做法
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下面,就和小編一樣一起做紅薯板栗排骨湯來放鬆一下,順便慰勞自己。 1.121.原料圖 2.212.排骨焯水 3.3.將焯...
2016-10-25 -
美味排骨湯有技巧 推薦四款排骨湯食譜
排骨深受男女老少喜歡,而排骨用來燉湯也是一種美味。如何燉好一鍋排骨湯可是有技巧的,今天就教您,如何燉好排骨湯,以及排骨湯的常見做法。排骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環,50-59歲這10年是...
2016-04-11 -
白果排骨湯有平血壓的功效
健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。白果排骨湯有平血壓的功效? 止咳平喘 1、小排骨500克,白果30克,調料適量。將小排骨洗淨,加...
2017-03-09 -
玉米排骨湯的做法
玉米本身就是一種營養價值非常高的食物,玉米含有豐富的蛋白質,胡蘿蔔素,維生素等等物質,能夠有效地延緩衰老,還有防止皮膚病變,健腦等等功效。而排骨含有豐富的鈣質,中老年人常喝排骨湯能夠防止骨質疏鬆,...
2014-04-16