-
孕婦補蛋白質的食譜推薦
女性在懷孕期間身體出現一系列的變化,胎兒的成長需要母體提供充足的營養,孕婦在這期間需要補充豐富的蛋白質,促進胎兒的健康成長。孕婦補充蛋白質對於促進胎兒腦部的發育有著重要的作用,下面我們來看一下孕婦...
2013-12-23 -
想要孩子長高蛋白質比鈣更重要
【導讀】許多家長為了孩子長得更高,會要求天天喝牛奶或吃鈣片,認為只要鈣質補夠了,就能快速長高,鈣質和長高沒有直接的關係,想要孩子長高蛋白質比鈣更重要。鈣質的主要功能是強化骨骼、增加骨質密度;實際會...
2015-01-07 -
攝入蛋白質過少容易產生饑餓感
【導讀】攝入蛋白質過少容易產生饑餓感,減肥的MM在減肥的過程中,如果攝入的蛋白質過少會產生饑餓感,增加食欲,因而減肥越減越肥,減肥的MM可要注意嘍,瞭解下文的攝入蛋白質過少容易產生饑餓感。 攝入...
2016-03-17 -
蛋白質含量高的食物有哪些
【導讀】蛋白質含量高的食物有哪些,高蛋白高纖維是選擇減肥食物的黃金標準。一般推薦人體每天所需的熱量有10%~15%來自蛋白質。如果你正在減肥,這個比例可以適當提高到20%-25%.蛋白質是重要的營...
2016-03-17 -
吃鴨蛋白上火嗎?鴨蛋白的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象,引起身體上火的原因有很多的,其中飲食引起上火是最常見的,所以平時生活中特別注意,那麼吃鴨蛋白會上火嗎?鴨蛋白的營養價值1.鴨蛋白的營養價值較高,含有蛋白質、脂肪、礦物質...
2016-12-20 -
醫生提醒一天吃多枚雞蛋可能導致蛋白質中毒
10月30日訊吃荷包蛋催乳,每天吃十個,竟還堅持了一個多月。32歲的馮女士家住江岸區丹水池,8月份喜獲千金。因奶水不充足,家中老人教她一個土法子催乳:雞蛋配米酒。產後半個月,她就開始實施“雞蛋催乳計...
2012-09-28 -
蛋白質減肥法 它有哪些注意事項
為了保持完美的身材,很多人都在進行積極的減肥,而減肥的方法多種多樣,而蛋白質減肥法就是其中之一,而這種方法是很多人都比較陌生的,下面我們就一起來看看到底什麼是蛋白質減肥法,看看蛋白質減肥法該如何...
2016-04-05 -
女性低血壓 常吃蛋白質食物
低血壓是多見於女性,如果長期如此人體功能大大下降,還會出現乏力、精神疲憊、憂鬱等,專家指出女性低血壓常吃蛋白質食物。下面微微健康網小編就為大家介紹一下蛋白質食物。 很多女性有低血壓的情況,會經...
2012-09-29 -
蛋白質與腫瘤
國外學者發現動物蛋白及膳食總蛋白的攝取量與乳腺癌、結腸癌、胰腺癌及子宮內膜癌呈正相關。認為牛肉、豬肉增加乳腺癌的危險性。不同種族調查也認為動物蛋白的攝取量與乳腺癌、子宮癌和前列腺癌有關。在平時的膳食...
2012-09-29 -
蛋黃和蛋白的營養價值成份
事實是,雞蛋中的保健成分全部存在於蛋黃當中。蛋清中只有88%的水分、鉀和比較純的蛋白質。幾乎所有維生素和微量元素,以及膽鹼、甜菜堿、葉黃素、omega-3脂肪酸之類保健成分都在蛋黃裡。而脂肪,也是...
2015-12-04 -
【男人工作後要蛋白質攝入應適可而止】
男人在一天工作勞累下來身子非常的疲憊,那要怎麼補充營養呢?美國加利福尼亞州醫學中心一營養專家告誡男士們:注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入,並非最好的男性保健營養之道。 一、不必在補鐵上動...
2017-03-07 -
蛋白質的幾種生理功能
蛋白質是生命的象徵, 也是人體最重要的物質。 蛋白質的功能作用很多, 以下幾種生理功能是最重要的: 1)組成和修復組織 蛋白質是人體及體內一切細胞的基本構成物質。我們身上的肌肉、內臟、皮膚、毛髮...
2015-10-13 -
孕婦夏天的早晚餐吃什麼 孕婦如何補充蛋白質和鐵質
在天氣越來越熱的此時,准媽媽應該怎麼吃才合理呢?在日常的飲食中,孕婦要做好各種營養的補充,防止出現營養不良等危險狀況。今天,小編為大家帶來的是適合准媽媽在夏天吃的孕期食譜,別錯過了哦。孕婦夏天的早晚...
2015-04-10 -
推薦:孕期補充蛋白質的食譜
蛋白質是准媽媽在孕期需要補充的營養元素之一,而食補是最常見的方法。接下來,小編就來介紹幾款蛋白質類的孕期食譜給大家,快來學兩招吧。蛋白質類孕期食譜粉絲蝦仁原料:蝦仁、粉絲、蒜末、豆豉、油、醬油、酒製...
2014-04-17 -
幫孕婦補充蛋白質的食譜
孕期要如何補充蛋白質呢?促進胎兒發育和保證母體健康都需要補充各種各樣的營養物質,其中就包括了蛋白質。孕婦補充蛋白質的最佳方式就是通過日常飲食了,所以今天小編要為大家推薦的就是補充蛋白質的營養食譜,快...
2014-03-18 -
豆腐類食譜幫孕婦補充蛋白質
在孕期,准媽媽需要補充各種營養來確保自身的健康和胎兒發育。蛋白質就是不可少的營養元素之一。豆腐就是富含蛋白質的食物,而豆腐的做法有很多。今天小編就要來介紹幾款適合孕婦的豆腐類孕期食譜。 孕婦吃豆腐...
2013-10-16 -
孕婦補蛋白質食譜精選推薦
補充蛋白質對孕婦有什麼作用? 孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰則在嬰兒出生以後。妊娠十至十八周胎兒腦細胞迅速生長,到第二十...
2013-08-25 -
孕婦每天喝豆漿能夠補充蛋白質
蛋白質是腦細胞的主要成分之一,占腦比重的30%~35%,在促進語言中樞發育方面起著極其重要的作用。如果孕婦蛋白質攝入不足,不僅使胎兒腦發生重大障礙,還會影響到乳汁蛋白質含量及氨基酸組成,導致乳汁減...
2011-01-30 -
心臟不好吃什麼 土豆可補充蛋白質
導讀:其實食物是最好的藥物,當遇到不同的病症,可以吃不同的食物,比如心臟不好吃土豆、血糖高吃苦瓜、膽固醇高吃紅薯等食療方案。四季養生網小編為大家詳細解說。 心臟不好吃土豆 土豆的碳水...
2017-03-07 -
蛋白質過敏也會導致兒童濕疹 兒童濕疹治療原則
中醫理論認為,急性者以濕熱為主;亞急性者多與脾虛不運,濕邪留戀有關;慢性者因病久傷血,血虛生風生燥,肌膚失去濡養而成;發於小腿伴有青筋暴露者,常由於氣血運行失常,濕熱蘊阻所致。濕疹的皮損症狀呈多形性...
2015-10-27