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蝦皮
蝦含豐富的礦物質、維生素、蛋白質等，具有極高的營養價值。蝦皮有保護血管、補鈣、補腎壯陽、明目強身的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 食用方法 食療偏方 蝦皮簡介 蝦的種類很多，對蝦、基圍蝦、龍蝦、...
2017-02-17 -
8種白菜價滋補食物 讓你吃出好氣色
俗話說“藥補不如食補”，其實，科學、合理、有效的食療進補，也不失為一種經濟、有效的方法，“白菜價”也能收到良好的滋補養生功效。 1、女性補血 紅棗和紅豆 很多女性一到冬天，總會覺得四肢發...
2017-02-10 -
小白菜
小白菜含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿蔔素，質地柔嫩，味道清香，是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 小白菜基...
2017-02-17 -
冬季老年人補鈣蝦皮白蘿蔔湯
老年人到了冬季，要及時補充，防止骨折，還能提高免疫力，今天為老年人推薦一道補鈣-----蝦皮白蘿蔔湯，白蘿蔔清熱化痰、清熱解毒，加上補鈣的蝦皮一起食用，清湯美味，吃起來脆嫩可口，老人吃了不怕上火喲...
2017-03-07 -
齊白石愛吃蝦皮白菜
齊白石先生1957年去世，享94歲高齡，他不僅長壽，而且晚年一直很健康。 齊白石老人出身于窮苦人家，幼年時期常以芋頭、白菜等食品充饑，晚年雖然生活條件有了很大改善，但在生活上仍然清淡簡樸，很少去應酬...
2017-03-08 -
大白菜蝦皮骨湯燴餅的做法
健康的身體是我們享受生活的一個必要條件，生病肯定是會影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應忽視，大白菜蝦皮骨湯燴餅的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。 1、大白...
2016-12-08 -
老年人飲食健康 蝦皮炒小白菜
近幾年，日本東京大學等三個科研單位的科學家對130種蔬菜、水果和花卉等植物進行分析研究後發現：紅薯、毛豆、薑芽、芹菜、菊花和當歸等6種植物都有抑制膽固醇生成的作用，其中紅薯的功效最為顯著，並證實番...
2012-11-01 -
蝦皮香菇小白菜的做法
現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的蝦皮香菇小白菜。 1.1放入香菇片翻炒 2.2起油鍋，蔥花蝦皮爆香 3.放...
2016-10-25 -
清炒蝦皮小白菜的做法
逢年過節，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學習下關於清炒蝦皮小白菜 1....
2016-10-25 -
蝦皮小白菜的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下蝦皮小白菜的做法，你肯定會願意。 ...
2016-10-25 -
蝦皮小白菜
小白菜是很常見的一種蔬菜了，這一蔬菜的維生素的含量以及礦物質的含量都是很豐富的，小白菜的食療價值是很大的，它含有粗纖維，能夠很好的幫助腸道的蠕動，防止便秘的現象還能夠很好的幫助我們減肥，大家都是越...
2014-07-17 -
蝦皮白蘿蔔做法
蝦皮白蘿蔔這是我們生活中非常常見的一道菜肴，這是由白蘿蔔和蝦皮組成，非常的營養，而且味道也是非常的鮮美。我們都聽過冬吃蘿蔔夏吃薑，這就說明了冬天吃蘿蔔具有很好的補氣的作用，因此在寒冷的冬天吃蝦皮白...
2015-12-10 -
蝦皮白菜蘿蔔湯的做法有哪些
其實現在的人一方面壓力的話是越來越大，而且人們的話因為資訊的話越來越多，所以越來也多的人其實是越來越注意養生的了。畢竟的好的身體的話，次啊是革命的本錢的哦。這時候的人們如果想要補鈣的話，那麼其實可...
2015-08-18 -
蝦皮炒小白菜的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好蝦皮炒小白菜。 ...
2016-10-25 -
蝦皮圓白菜煎餅的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
白菜蝦皮湯的做法
你帶我們去飯館吃飯，看到美味佳餚，上桌的時候都快流口水了，這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的，小編現在給大家介紹白菜蝦皮湯，自己看完自己去廚房做一下。 白菜蝦皮湯的做法介紹完了，你可能還沒有...
2016-10-25 -
蝦皮豆腐白菜海帶湯的做法
經濟的發展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節假日，我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
心腦血管食譜 蝦皮炒小白菜
小白菜非常適合老年朋友食用，因為小白菜大量的粗纖維能促進膽固醇的排出，減少動脈粥樣硬化的形成，保持血管彈性。今天小編就給大家介紹這麼一道心腦血管食譜：蝦皮炒小白菜。 材料： 小白菜1捆...
2013-05-08 -
白菜蝦皮燉豆腐的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的白菜蝦皮燉豆腐 1.準備好白菜、豆腐 2....
2016-10-25 -
蝦皮小白菜的做法，這麼做就是好吃！
小白菜的礦物質和維生素的含量都是很高的，而且能夠促進消化緩解便秘，因此平時要經常吃小白菜，小白菜吃法很多，但是蝦皮炒小白菜是最受歡迎的吃法。 一、蝦皮炒小白菜 材料 小白菜1捆，...
2017-07-05
