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沉思15分鐘有助於降低血壓
美國佐治亞醫學院的一項實驗研究表明，每次約15分鐘的沉思可以有效地幫助降低血壓。 另一項美國最新科研結果顯示：愛可以降血壓。當一個人與親人在一起時，血壓就會降低，雖然降幅不大，但對心臟非常有利。因為...
2009-05-31 -
改善血管硬化降低血壓的水果
高血壓和血管硬化是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。那麼對於這樣的一種病症，在積極治療的同時，飲食上有什麼需要注意的呢？下面給大家介紹改善血管硬化降低血壓的水果，供大家參考。 荸薺 含...
2014-11-10 -
如何降低血壓
對於高血壓患者而言想要更好的保健自己的身體健康，解決這種疾病那麼在日常生活當中就一定要注意血壓的一個控制，所以說在日常生活當中各種各樣食物的選擇都是需要重視的，那麼你瞭解過在生活當中有什麼方法可以...
2014-09-25 -
要降壓吃這些食物准沒錯，降低高血壓的護理方法！
近年來，有許多人被高血壓的問題所困擾。通常日常我們可以通過合理飲食、鍛煉、服用降壓藥、有利於降壓的小偏方等達到預防和治療高血壓的目的。那麼想要降壓吃什麼好呢？降低高血壓的護理方法是什麼？下面跟小編...
2016-02-01 -
利尿劑為什麼能夠降低血壓
利尿劑為什麼能夠降低血壓 利尿劑作為治療高血壓的一線藥物，已被廣泛應用，它是通過抑制腎小管對鈉和水的再吸收，達到排鈉利尿作用，使人體內鈉和水的排出量超過攝入量，使血容量和細胞外液量減少，心輸出...
2016-07-01 -
10款中藥降壓茶助你降低高血壓
其實得了高血壓，除了藥物的治療以外，有一些中藥茶也能起到很好的降血壓功效。今天向大家推薦高血壓的10款中藥降壓茶：玉米須茶：泡茶飲用每天數次，每次25克~30克，有很好的降血壓功效高血壓患者的康復需...
2013-11-13 -
雞爪梨能降低血壓嗎
雞爪梨能降低血壓嗎 雞爪梨果柄含多量葡萄糖和蘋果酸鉀，經霜後甜，可生食或釀酒，俗稱“拐棗”；果實入藥，為清涼利尿藥，並能解酒；“拐棗酒”能治風濕症；木材硬度適中，紋理美，供建築及制傢俱和美術...
2016-06-23 -
大豆對降低血壓有作用嗎
根據科學家近期公佈的研究結果，多吃烤制的大豆堅果有助於降低絕經期婦女的血壓。這個研究結果將為婦女找到一種替換激素、替換治療的新方法，由於最近的一些研究證實長期進行激素替換治療會增加心臟病和乳腺癌...
2013-04-18 -
慢跑降低血壓嗎
現在的飲食結構比較豐富，所以很多飲食不節制，運動量少的人，那麼就出現了血壓高，身體肥胖，造成了身體不健康，所以很多人為了儘快地降血壓，減脂肪，願意通過每天選擇慢跑來改善，下面就介紹了每天選擇慢跑降...
2015-08-28 -
核桃助你降低高血壓?
核桃有助降壓 國外的最新研究發現，吃核桃和核桃油一周後，人們的平均舒張壓明顯下降。 核桃含脂肪40%～50%，其中主要為不飽和脂肪酸，能降低膽固醇、防止動脈硬化和高血壓。核桃仁還富含磷脂和...
2011-03-28 -
香蕉能為人體提供降低血壓的鉀離子
日本科學家從香蕉發現一種能抑制升高血壓的物質――血管緊張素轉化酶抑制物質。因此經常食用香蕉對防治高血壓有益。香蕉雖好，每天只能吃2個，多了既不吸收又有點浪費。 香蕉能為人體提供降低血壓的鉀離子...
2012-08-07 -
正確喝啤酒強心健胃降低血壓
啤酒是很多人都喜愛的飲品。不過，喝啤酒的方法如果不正確就會傷害到身體健康，因此，喝啤酒的方法必須要正確才行。在這裡，小編為大家總結了喝啤酒的好處和正確飲用原則法，快來一起看看吧。喝啤酒的好處啤酒富含...
2015-03-30 -
蓮子心茶——降低高血壓的茶療法
蓮子心茶——降低高血壓的茶療法?引發腦血栓的原因有許多，高血壓首推其沖，因此若要治療腦血栓，首先要使血壓恢復正常水準。這裡給大家介紹幾種有助於降壓的茶飲： 首烏茶 首烏具有降血脂，減少血栓形成之功...
2014-05-14 -
芋頭能有效降低血壓 最有效的五種降血糖食物
山藥：山藥中的黏滑成分能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升，同時也可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到較好調控。山藥還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分，以...
2012-03-23 -
三大方法有效降低血壓
方法一：用手掌輕拍東西可以使血壓降低30% 每天用5分鐘輕拍你喜歡的人，包括你的寵物，這樣就可以使你的血壓降低30%，還可以減少你的憂慮。這樣在生活中就能減少你的煩惱，所有這些都能保證你的血壓...
2012-04-27 -
降低血壓對糖尿病患者有益嗎
據最近的一項薈萃分析結果表明，降低2型患者的血壓和血脂明顯有益於改善心血管狀況。 為量化降低2型糖尿病患者膽固醇、血壓和血糖水準對心血管的有益作用，伊利諾斯州芝加哥大學的elberts.hua...
2012-12-28 -
降低高血壓的幾個妙招
高血壓是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。患者需要平時能夠平穩血壓。那麼在積極治療的同時又什麼比較好的方法能降血壓呢?下面給大家介紹幾種降血壓的妙招供大家參考。 低鹽飲食 人們之所以容...
2014-09-29 -
多吃核桃幫你降低高血壓
核桃有助降壓 國外的最新研究發現，吃核桃和核桃油一周後，人們的平均舒張壓明顯下降。 核桃含脂肪40%～50%，其中主要為不飽和脂肪酸，能降低膽固醇、防止動脈硬化和高血壓。核桃仁還富含磷脂和維...
2011-03-07 -
研究發現：谷氨酸有助於降低血壓
美國一項最新研究發現，經常從蔬菜中攝取谷氨酸可以幫助人們降低血壓。 美國西北大學醫學院的研究人員在7月刊的《迴圈》雜誌上報告說，他們對4680人進行的調查分析發現，當被調查者每天攝入的谷氨酸增加4...
2009-07-15 -
哪些藥茶有助於降低血壓？
其實得了高血壓，除了藥物的治療以外，有一些降血壓的茶也能起到很好的降血壓功效。今天向大家推薦高血壓的10大茶療法，降血壓真的管用。 高血壓茶療1、菊花茶： 所用菊花應為甘菊，每次用3克左右泡...
2012-04-08
