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黑莓的營養功效 降低高血壓
黑莓的功效與作用,黑莓的營養功效具有降低高血壓,下面微微健康網具體介紹黑莓的營養功效。一起看看吧! 黑莓是世界10大健康水果之一,與草莓、蘋果、香蕉等水果比較,黑莓含有更多維他命、礦物質及抗氧化物...
2012-09-29 -
晨起喝水的好處 早晨喝水有助於降低血壓
一日之計在於晨,喝水健康養生自然不能錯過早晨這個黃金養生時機。那麼,早晨喝水到底有哪些好處呢?晨起第一杯健康水到底要選擇喝什麼水?水健康頻道這就與您分享晨起養生知識。 一、飲水健康科普 早晨喝水的...
2017-03-07 -
降血壓的食物 老年人吃這些能降低血壓
當前社會,高血壓病人有許多,特別是老年人,更是會覺得血壓高對身體危害大,如何降低血壓,有人會吃降壓藥,企圖通過吃降壓藥降低血壓。其實,在生活中,食用一些食物對於降低血壓有非常好的幫助,下面就瞭解...
2016-08-24 -
吃西瓜可降低血壓
科學家指出,吃西瓜可降低血壓和預防高血壓,而高血壓可引起心臟病。 在研究中,西瓜中的氨基酸改善了9位元高血壓患者的動脈性能並降低了血壓。服用維持血管健康的L-精胺酸並非很多高血壓患者的選擇,因為它的...
2017-03-08 -
蘋果的功效與作用 蘋果有降低血壓的作用
導讀:蘋果的功效與作用,蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收,所以,非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。下面四季養生網小編為大家介紹下蘋果的功效與作用。 蘋果的功效與作用: 1、蘋果具有降低...
2017-03-08 -
血壓偏高怎麼治,降低血壓的幾個中醫偏方
隨著人們生活水準的提高,人們的飲食習慣也越來越偏向葷腥類。有很多肉食主義者是這樣說的:我們辛辛苦苦爬到食物鏈的頂端,不是為了吃素的。人們過分的攝入高熱量高脂肪的食物,使得越來越多的疾病出現在我們的生...
2016-10-17 -
降低血壓的食物有哪些
在現在的生活當中,有很多人有著高血壓的症狀。高血壓是一種非常為危險的一種疾病,一旦嚴重的話,可能會導致中老年的正常生活,所以我們在平時的生活當中要幫助老年人控制住高血壓的症狀,那麼你知道什麼食物吃...
2017-03-08 -
雞湯可降低血壓
日本一項新的研究結果表明,喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓,因為雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物ACE(血管緊張素轉化酶)抑制劑的作用。 據《今日美國報》網站報導,日本肉類加工公司研發中心的研...
2010-03-17 -
喝雞湯可以幫助降低血壓
日本一項新研究表明,喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓,因為雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物 ACE( 血管緊張素轉化酶 ) 抑制劑的作用。 研究人員從雞爪中提取膠原蛋白進行實驗,檢驗它是否擁...
2008-12-02 -
每天做兩次降低血壓保護心臟
俗話說“一日一蘋果,醫生遠離我。”然而,據英國報導,《綜合心理學》雜誌刊登芬蘭最新研究發現,每天一兩次擁抱的保健作用甚至比每天吃一個蘋果更好。 低血壓保護心臟 " alt="每天做兩次降低血壓...
2016-06-13 -
經常玩弄這東西竟降低高血壓
踢足球能降低高血壓危險嗎?據英國報導,最新《體育運動醫學科學》刊登一項新研究發現,中年男性踢足球是強身健體、控制高血壓和防止中風的最好方式。 新研究由英國艾克賽特大學、丹麥哥本哈根大學和根...
2016-06-13 -
益母草可降低血壓
《本草求真》記載:“消水行血,去瘀生新。”《本草綱目》言益母草能“活血,破血,調經,解毒。治胎漏產難、尿血、小便不通”,並說:“益母草之根、莖、花、葉、實,並皆入藥,可同用。若治腫毒瘡瘍,消水行血...
2017-03-09 -
黃芪泡水治療身體困倦氣短降低血壓
黃芪,這一味中藥泡水喝可以發揮其養生的功效。不過,首先要學會如何選購優質黃芪,這樣才能對身體健康有好處。在這裡,小編為大家盤點了黃芪泡水的好處,以及黃芪的選購方法,一起來看看吧。黃芪泡水的好處強壯身...
2015-04-07 -
合理分配飲食 降低高血壓
高血壓人群越來越多,生活中的高血壓患者不知道要如何做菜可以保持正常的血壓狀況,其實良好飲食可以很好的幫助高血壓患者控制血壓的。下面請新浪中醫專家來為大家介紹一下吧。如何合理分配飲食降低高血壓:1.多...
2013-07-11 -
高血壓高血脂要人命?通過食療降壓降脂效果佳
人一旦到了老年期,就會出現各種各樣的毛病,比如高血壓、高血脂這類三高的毛病,都是不可避免的,因為老年人的身體器官都是在衰減的,所以很多人會選擇食療,那麼高血壓和高血脂如何食療呢?有什麼食譜呢? ...
2016-10-10 -
每天吃3個獼猴桃可降低高血壓風險
美國心臟協會奧蘭多年會上宣佈的挪威一項新研究宣稱,每天吃3個獼猴桃可以降低高血壓,其效果比吃蘋果更顯著。 新研究中,奧斯陸大學附屬醫院科學家研究了50名男性參試者和68名女性參試者。這些平均年齡55...
2017-03-11 -
女性骨礦物質密度降低與高血壓有關
日本和歌山醫科大學的Kazushi Tsuda博士及其同事使用X-線二元能量吸收比色計(DXA)檢測了31例未經治療的高血壓患者和14名血壓正常的對照者的BMD水準。所有受試者均為中年女性。 ...
2010-07-12 -
能夠降低血壓的中草藥主要有哪些
在我們的生活中用於降低血壓的中草藥主要有山楂、葛根以及決明子等藥材,建議大家在生活中可以根據醫生的建議去服用中草藥。我們想要在平時降低血壓,最好是採用中藥調理的方法,因為高血壓的治療是一輩子的事情...
2015-11-28 -
自我按摩有助於降低血壓
擦 用兩手掌摩擦頭部的兩側各36次。 抹 用雙手的食指、中指和無名指的指腹,從前額正中向兩側抹到太陽穴,各抹36次。 梳 雙手十指微屈,從前額髮際開始,經過頭頂,梳至後髮際36次。 滾 雙手握拳...
2010-08-12 -
“兩個一,兩個二”竟能夠快速降低血壓
高血壓是中老年人常見的慢性病,飲食的調整對於高血壓患者來說非常重要。專家認為,高血壓患者的飲食應該低鹽清淡,不宜過飽。 高血壓的食療方法很多, 心血管專家向大家推薦“一皮一心,二黑二青”食療方...
2016-08-03