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經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟： 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。藥方：可...
2017-02-04 -
保護牙齒 身體這處變松竟和氣血不足有關
人到老年，牙齒也會慢慢的掉落了，但是有些人沒有到年老，牙齒卻變得非常的松，這是為什麼呢?為什麼牙齒容易老化呢?牙齒和身體哪個臟器有關係呢?生活中如何保護牙齒呢?下面就由小編給大家介紹下吧， 我...
2016-05-11 -
治心氣不定，五臟不足
治心氣不定，五臟不足，恍惚振悸，差錯謬忘，夢醒驚魘，恐怖不寧，喜怒無時，朝差暮劇，或發狂眩。 遠志（去苗及心）、菖蒲各二兩，人參、白茯苓（去皮）各三兩。上為細末，煉蜜丸如梧桐子大，朱砂為衣。每...
2011-02-11 -
氣血不足怎麼辦 教你穴位按摩調血氣
冬季到來，很多人都是面色慘白，毫無血色，每當自己照鏡子的都為自己這張林黛玉似的臉而發愁。這是氣血不足的症狀，那麼氣血不足怎麼辦呢?今天小編就為你介紹按摩穴位法幫助我們有效調理血色。 氣血不...
2016-11-21 -
陽氣不足和飲食有關 男人壯陽常按兩大穴位
“人過三十天過午”，按中醫理論，男性從三十歲左右，整個身體機能就開始進入衰退的狀態，只有多一些保健的手段，才可以使人體正氣充足，陽氣不虧，從而減少各種男性疾病發生的機會，提高生命品質。陽氣是什麼？陽...
2017-08-14 -
男人腎氣不足的症狀有哪些？
如果將人的身體當作是一個精密的機器的話，腎就是必不可少的一個重要零件。尤其是對於男性，腎功能尤其重要。一個男人只有腎氣充足才會精力充沛；並且腎氣足的話對於身體和骨骼的發育都有很大功效。但是男人腎氣...
2018-02-13 -
黑眼圈，可能是腎氣不足
很多人把黑眼圈簡單理解為"睡眠不足"，並不是很全面。睡眠不足、熬夜是黑眼圈的誘因，但也不是全部原因。一些精力充沛、紅光滿面的人，即便熬夜，也沒見有黑眼圈；而有的人看上去無精打采的，即便睡眠時間很長，...
2015-10-26 -
氣血不足如何調理 按摩穴位調血氣
人體的氣和血流行於全身，是臟腑、經絡等一切組織器官進行生理活動的物質基礎。歷代養生學家十分重視氣血與人體健康的關係，認為充盛調和，方司百病不生，延年益壽。一旦氣血失常，必然會影響及機體的各種生理功能...
2016-04-28 -
元氣不足 冬季6大中草藥補元氣
正是冬季寒冷的季節，很多人都開始減少運動，天氣涼身體的新陳代謝也減慢了，這個時節正是補元氣的季節，那麼我們該怎麼辦呢？下面為您推薦，六大中藥進補養生不可少，下面小編就為大家詳細介紹下。 一、黃芪 補...
2016-04-29 -
吃什麼補腎 常煲這些粥不用擔心腎氣不足
腎氣不足會使人年紀輕輕就生白髮，頭髮的根在腎。所以補腎是很關鍵的。但是你知道該如何補腎嗎？補腎吃什麼呢？ 芡實核桃粥 材料：芡實粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。 做法：將核桃肉打碎，紅棗去核，芡實...
2016-04-30 -
西洋參的功效 陽氣不足患者禁止服用
西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經，具有補肺氣、益肺陰、清虛火、生津止渴之功效。與人參的溫熱峻補不同，西洋參藥性和緩，所以不僅夏季可用西洋參進補，而且四季皆宜。西洋參味厚而不熱，滋補而不膩。 現...
2016-04-30 -
補血的食物有哪些 女人血氣不好易長斑
女人血氣不好易長斑，吃什麼食物能夠去斑養顏，下面小編為你詳細介紹。中醫認為，女人長斑多是因血虛引起。血能滋潤皮膚，一旦氣血不足，皮膚抵抗力差，繼而容易出現色斑、蠟黃等現象。滋養皮膚是血的重要功能之一...
2016-04-30 -
長期失眠可能是肝氣不足 ，用柴胡加龍骨牡蠣湯泡泡腳
失眠，真是既傷神，又傷身。找到失眠的原因，對症下藥才是關鍵。接下來，小編就給大家推薦一個泡腳治療失眠的好方法——柴胡加龍骨牡蠣湯。藥方：柴胡6克、黃芩6克、法鬥夏6克、黨參6克、灸甘萆6克、茯苓30...
2016-09-25 -
胃氣不足都有哪些症狀？
胃氣不足指胃的受納和消化水穀功能虛弱。主要症狀有不思飲食，或食不消化，大便稀爛，唇舌淡白等。胃氣不足的話要抓緊調理，否則身體會越來越虛弱，只有胃氣足才能保證食物的消化吸收。那麼胃氣不足都有什麼症狀？...
2016-12-31 -
中氣不足的四種表現不能忽視
常常聽說“中氣十足”這句話，也是形容一個人說話或發脾氣的聲音大。那麼所謂是中氣指的是什麼呢?以及中氣不足有哪些表現?來聽聽中醫是如何解釋法的。 什麼是中氣? 中醫角度，中氣指的是人體的中焦脾胃的功...
2017-04-07 -
人體腎氣不足的八種表現
“腎氣”，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發各種病症，對健康極為不利。在中醫理論中，“腎氣”是腎精生化之氣，反映了腎臟的功能活動。中...
2017-09-09 -
腫瘤的本質是 陽氣不足、陰寒積聚
《黃帝內經》中有這樣一個觀點：“陽化氣，陰成形”。明代著名的醫家張景嶽認為： “陽動而散，故化氣，陰靜而凝，故成形。”因此，這裡陽和陰是指物質的動與靜、氣化與凝聚、分化與合成等的相對運動，進而說明物...
2017-09-09 -
陰氣不足的危害：一個方法解決——艾灸
但可悲的不僅僅是現代人或因壓力所迫、或欲望所使、或隨波逐流在每天不斷的耗傷自己的陽氣，更可怕是直至傷及根本，疾病叢生時仍渾然不知。陽氣消耗的原因陰氣不足的危害：一個方法解決——艾灸艾灸能調和陰陽、溫...
2017-09-25 -
心火旺按腳底，腎氣不足抬腳跟
腳位於人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。腳，行氣血，聯臟腑、通內外...
2017-10-27 -
腎氣不足會出現什麼狀況？
頭昏眼花、視力模糊、還是失眠健忘，你以為是感冒了、發燒了、還是的表示自己老了？其實還有一種可能，那就是腎氣不足！ 腎氣不足會怎麼樣呢？1、便秘為什麼越來越容易便秘？因為老人更容易腎氣不足，道醫說“腎...
2017-11-07
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1回答
肝炎會引起口幹氣不足嗎
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1回答
血氣不足應該怎樣食補