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安利蛋白質粉的作用
蛋白質屬於人們身體上的主要營養物質,人們身體之內的各種組織器官都含有蛋白質。可是安利蛋白質粉的作用是不是知道呢,合理的食用蛋白質粉可是對人們的生活健康,孩子的健康成長,都有著很直接的作用,下面我們...
2014-04-16 -
非常好的蛋白質來源 四款豆腐瘦身的食譜
除了魚蝦類,豆腐也是非常好的蛋白質來源。同時,豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質,可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌,可經常食用豆類食品。 豆腐的營養價值 推薦理由: ...
2010-09-19 -
不同類型男人的蛋白質功能表
(1)用腦過度的男人 最適合的蛋白質:魚、去皮的雞肉等。 原因:蛋白質是維持大腦智力活動的物質基礎。動物蛋白與植物蛋白食物比例最好為1:1,在動物蛋白食物中,魚與肉也應保持1:1的比例,優質...
2010-08-18 -
IgA腎炎不能盲目補充蛋白質
IgA腎炎患者慎吃豆類製品 一般認為:IgA腎炎病人應優質低蛋白飲食,這一飲食原則包括兩方面的意思:1)IgA腎炎患者攝入的蛋白質要“少”;2)IgA腎炎患者宜食用“高品質”的蛋白質。這樣說...
2015-06-23 -
蛋白質對老年人記憶有幫助
據德國馬普學會新聞公告介紹,該學會設在格丁根的實驗醫學研究所的科學家施皮思和布蘭克等人領導的科研小組設計了一組實驗,對不同年齡的實驗鼠學習與記憶能力進行研究。他們在實驗中首先讓老鼠聽到一聲聲響,...
2010-07-03 -
增肥多吃蛋白質含量高的食物
哪些食物含蛋白質多?蛋白質是構成人體結構的主要成分,肌肉、神經組織中蛋白質成分最多。營養早餐中的牛奶和雞蛋就是非常好的蛋白質食物。大家都知道,食補永遠是補充營養最好的辦法。高蛋白質食物有哪些呢? ...
2017-03-10 -
空腹飲食有禁忌:高蛋白質含量食品不能吃
空腹飲食有3大禁忌 1、忌強刺激性食品 空腹進食過辣、過酸、過鹹及冷凍等強刺激性食品,這些食品會破壞胃黏膜或腸壁,造成胃腸痙攣、絞痛,誘發胃腸疾病。 而對於月經期間的女性,空腹進食強刺激性食品,還...
2017-03-10 -
健康盤點:蛋白質含量高的食物有哪些
高蛋白高纖維是選擇減肥食物的黃金標準。一般推薦人體每天所需的熱量有10%~15%來自蛋白質。如果你正在減肥,這個比例可以適當提高到20%-25%。蛋白質是重要的營養成分,同時高蛋白質的食物飽腹感強...
2017-03-10 -
盤點4類蛋白質含量高的食物
高蛋白高纖維是選擇減肥食物的黃金標準。一般推薦人體每天所需的熱量有10%~15%來自蛋白質。如果你正在減肥,這個比例可以適當提高到20%-25%。蛋白質是重要的營養成分,同時高蛋白質的食物飽腹感強...
2017-03-10 -
英國《每日郵報》推薦6種蛋白質含量較高的素食食物
英國《每日郵報》近日刊文推薦以下幾種蛋白質含量較高的,可以來替代“肉”的素食,以免人們擔心素食蛋白質不夠而攝入太多的肉食,增加患癌症、心血管疾病與糖尿病等慢性病的風險。 1.豌豆: 富含膳食纖維、...
2017-03-10 -
飲食健康︱蛋白質含量高的食物有助於控制飲食熱量
高蛋白高纖維是選擇減肥食物的黃金標準。一般推薦人體每天所需的熱量有10%~15%來自蛋白質。如果你正 在減肥,這個比例可以適當提高到20%-25%。蛋白質是重要的營養成分,同時高蛋白質的食物飽腹感...
2017-03-10 -
蛋白質含量高的食物_高蛋白食物一覽表
說到蛋白質含量高的食物,蛋類食物更是個中翹楚,無論是雞蛋、鴨蛋還是鵪鶉蛋,其中蛋黃中所含有的蛋白質都要高於蛋白。可以這樣說蛋白質是我們生命的基礎,因此,大家在平時應該多瞭解一些蛋白質含量高的食物,...
2017-03-10 -
寶寶蛋白質消化不良服用什麼藥物
概述: 寶寶一直體質都算不錯,但是最近的時候不知道怎麼回事,總是拉肚子,而且拉出來的大便是綠色的,特別的臭,後來的時候去問醫生才知道,原來寶寶會啦綠色的大便是因為蛋白質消化不良引起的,讓我們回去的時...
2016-03-11 -
你真的會喝蛋白質粉嗎?
稍吹吹點冷風就噴嚏連天?環境一變動身上就會過敏、長癤子?睡得再多照樣沒有精神、呵欠連天?這些都不是真正意義上的“病”,而是你的免疫系統出了問題!正常情況下,如果我們能保證一日三餐飲食均衡,完全可以...
2017-03-10 -
這些症狀說明缺乏蛋白質 教你巧補蛋白質!
核心提示:蛋白質是六大營養素之一,它與碳水化合物、脂肪一同,被稱為三大能量營養素,然而它的主要功能卻不是供給能量,而是構成人類機體的各個部位,我們的頭髮、指甲、皮膚等以及內臟中的各種激素、消化酶等...
2017-03-10 -
補充蛋白質,身體更健康
一、蛋白質—生命的物質基礎 蛋白質是構建人體組織的主要成分,占人體全部重量的20%左右,大腦、內臟、血液、骨骼、皮膚、毛髮等都是由蛋白質構成。當人生病時,必定是某些組織的細胞壞死,從而影響器官的正...
2017-03-10 -
打破謊言 蛋白質吃的越多越健康麼
有網友諮詢四季養生網詢問:“聽說普通人都缺蛋白質,想去買一些蛋白質粉來補一補,補充蛋白質對人體有沒有什麼好處?” 很多網友在一些廣告的誤導下,認為自己的蛋白質攝入不足,應當額外補充一些蛋白質。但國...
2017-03-10 -
備孕期最好補足蛋白質 飲食上有大禁忌
如今大家對優生優育更加重視了,這就不僅僅是要求在孕期要做好各種保健工作。而在備孕期也是需要做好各方面的準備的。那麼準備懷孕前三個月女性需補什麼營養?首先要補充蛋白質。眾所周知,蛋白質是我們日常生活中...
2016-04-13 -
備孕期要遠離6種化妝品?孕前保證蛋白質的攝入
備孕是一個重要的階段,如果想要科學的備孕,那麼我們就要暫時的遠離那些化妝品了。化妝品的含汞量是非常的高的,很可能會影響到胎兒的健康。那麼,備孕期女性要遠離哪些化妝品?1、美白祛斑霜通常,美白效果越好...
2016-02-02 -
備孕失敗須知7大原因 要好孕多吃蛋白質
在備孕的時間裡,有多少的准爸准媽失敗過,但是他們卻不知自己失敗的原因,下面我們就來看看備孕失敗的原因吧。備孕失敗7大原因:1、精神壓力過大長期精神壓力過大,會影響人體內分泌調節,可對丘腦下部——腦垂...
2015-09-03