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高血脂者如何健康飲食
年輕人不健康的工作生活方式，比如工作壓力過大、久坐、長期熬夜、精神緊張、焦慮等，都可能導致高脂血症出現。醫生提醒，健康的生活方式、科學的飲食習慣是防止“脂肪血”出現的最好辦法，大家在飲食方面，...
2015-04-14 -
高血脂的非藥物療法
一、運動療法 血脂是人體中一種重要的物質，但是不能超過一定的量。如果膳食不平衡，攝入過多的高脂、高熱量食物，會使血液中膽固醇水準過高，進而引發高血脂。運動對機體的脂質代謝具有積極的影響，能提高...
2015-03-17 -
有效降血脂的方法有哪些
高血脂是生活中困擾了許多中老年人的一種心血管疾病，這一疾病的患者在積極治療的同時還需要做好相關的護理。那麼有什麼比較好的降血脂的方法呢？下面給大家介紹有效降血脂的方法，供大家參考。 高纖維飲...
2015-03-06 -
高血脂喝什麼茶比較好
高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，患者在積極治療的同時，在日常的生活中又該如何自我護理呢？有沒有什麼茶喝了能降血脂呢？下面給大家介紹高血脂喝什麼茶比較好，供大家參考。 山楂茶 山楂是...
2015-02-26 -
高血脂患者的飲食須知
高血脂是生活中危害了許多中老年人的常見心血管疾病，而這一疾病的患者在積極治療的同時，還需要做好飲食控制。那麼這一疾病的患者在飲食方面要注意什麼呢？下面給大家介紹高血脂患者的飲食須知，供大家參考...
2015-02-26 -
高血脂患者不適合吃什麼食物
高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，而這一疾病的患者在飲食方面需要做好相關的控制。那麼對於高血脂患者而言不適合吃哪些食物呢？下面給大家介紹高血脂患者不適合吃什麼食物，供大家瞭解。 豬腰子...
2015-02-12 -
高血脂的飲食禁忌有哪些
高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，而這一疾病患者在積極治療的同時還需要控制好飲食。那麼對於這一疾病的患者而言在飲食方面有哪些需要注意的地方呢？下面給大家介紹高血脂的飲食禁忌，供大家瞭解。...
2015-02-12 -
高血脂患者應避免的事情
高血脂是困擾了許多中老年人的一種疾病。那麼這一疾病的患者在日常的護理過程中有哪些需要注意的地方呢？下面給大家介紹高血脂患者應避免的事情，供大家參考。 夜間痙攣 紐約長老會醫院威爾·康奈爾醫...
2015-01-28 -
預防高血脂的食物有哪些
高血脂是生活中比較常見的心血管疾病，這一疾病的治癒過程比較長，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防呢？下面給大家介紹預防高血脂的食物，供大家參考。 多飲水 血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，...
2015-01-21 -
幾種降血脂的保健湯推薦
生活中有許多的人被高血脂的疾病所困擾，那麼有什麼飲食能幫助我們改善呢？下面給大家介紹幾種降血脂的保健湯推薦，供大家參考。 山楂銀花湯 取山楂30克，金銀花6克，白糖20克。先將山楂、金銀花...
2014-11-19 -
老年人防治高血脂的原則
高血脂是我們的生活中困擾了許多中老年人的嚴重疾病。那麼有什麼比較好的方法能防治高血脂呢？下面給大家介紹老年人防治高血脂的原則，供大家參考。 限制總能量 老年人的基礎代謝率減低，能量需要量要...
2014-11-19 -
有益降血脂的湯品推薦
生活中有許多的人高血脂患者，對於患者而言除了積極的治療之外，在日常的生活中有什麼比較好的飲食能改善病症呢？下面給大家介紹有益降血脂的湯品推薦，供大家參考。 山楂鯉魚湯 取約500克的鯉魚一...
2014-11-18 -
冬季高血脂患者的飲食原則
高血脂是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病，而冬季又是這一疾病比較容易併發的季節，那麼在冬季如何做好相關的養生工作呢？下面給大家介紹冬季高血脂患者的飲食原則，供大家參考。 高血脂患者的飲食原...
2014-11-15 -
適合高血脂患者的保健湯
生活中許多的湯品對於我們的身體健康是很有好處的。而對於高血脂的患者而言喝什麼湯比較好呢？下面給大家介紹適合高血脂患者的保健湯，供大家參考。 百合蘆筍湯 取百合50克，罐頭蘆筍250克，黃酒...
2014-11-14 -
常見降血脂的食物推薦
高血脂是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病，對於這樣的一種疾病是需要做好相關的護理工作的。而這一疾病的患者吃什麼食物比較好呢？下面給大家介紹常見降血脂的食物推薦，供大家參考。 蘋果 常吃...
2014-11-14 -
高血脂患者應當避免的幾件事
許多的中老年人容易患上一些疾病。而高血脂就是其中比較常見的疾病。那麼在生活中我們該如何才能做好高血脂的護理和避免呢？下面我們一起瞭解下吧。 煙酸類藥物過量 貝倫貝克博士表示，合理劑量的煙酸...
2014-08-29 -
健康降血脂的幾種食物推薦
高血脂是對我們的身體危害比較大的疾病。那麼我們在平時的飲食方面有什麼比較好的食物能幫助我們達到降血脂的作用呢？下面我們一起瞭解下相關的食物吧。 玉米 含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀甾醇、維生...
2014-08-22 -
對於高血脂有幫助的幾種降脂食物
高血脂是危害我們身體健康的重大疾病，面對這樣的疾病我們除了積極的接受治療之外，還應該做好的相應的飲食管理，只有這樣才能幫助我們做好相應的降低和預防高血脂的可能，那麼究竟哪些食物能降脂呢？下面給...
2014-08-19 -
日常如何預防高血脂
1、高纖維飲食 飲食中的食物纖維可與膽汁酸相結合，增加膽鹽在糞便中的排泄，降低血清膽固醇濃度。富含食物纖維的食物主要有粗糧、雜糧、幹豆類、蔬菜、水果等。每人每天攝入的食物纖維量以35到45克為...
2014-08-17 -
高血脂患者有哪些飲食禁忌
高血脂患者在日產生活中尤其要注意飲食，那麼，高血脂患者日常有哪些飲食禁忌呢?下面我們不妨一起來看看相關介紹吧。 高血脂飲食禁忌一 飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇...
2014-08-15
