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高血脂患者有8大飲食禁忌
方法步驟： 01 高血脂飲食禁忌一：酒（飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。...
2017-01-10 -
治療高血脂別走進3個誤區
治療高血脂別走進3個誤區 誤區一、化驗單上的數字在正常值內，就代表沒事 對正常人來說，160毫克以下的“壞膽固醇”含量屬正常；對冠心病人來說，100毫克以下才達標；對同時患有冠心病和高血壓...
2017-02-14 -
高血脂病人服藥有6個注意事項
高血脂病人服藥有6個注意事項 1、防治結合，非藥物與藥物應用相結合。 2、據高血脂種類不同而辨型用藥。 3、冠心病患者的合適血脂水準應較低于正常人，並儘早用藥，控制其它危險因素。 4、...
2017-02-07 -
高血脂
高血脂的原因有飲食失節、脾的運化功能衰退、情志不暢、肝氣鬱結等。高血脂症患者飲食應該限制高脂肪攝入、補充纖維素、多吃蔬菜水果菌類等。 目錄 簡介 疾病成因 食療原則 食療選方 高血脂簡介 血漿中的...
2017-02-17 -
泡檸檬水有五大講究 泡得越濃越好嗎？
檸檬水怎麼泡呢？喝檸檬水養生是很多人們的習慣，可是你泡檸檬水的方法是否正確呢？要知道，錯誤的泡檸檬水是不會起到養生的作用的。下面為大家介紹一下喝檸檬水會有哪些誤區吧。檸檬水的好處是什麼美白祛斑抗老化...
2017-02-07 -
粵吃越好味 4款特色帶你體驗廣式美食
粵菜是八大菜系之一，也是八大菜系中涉及海鮮最多的一道美食系列。一、白灼花蛤材料：花蛤蜊500克、薑1塊、料酒1小勺、生抽1小勺、香醋1小勺做法：1、將花蛤放入淡鹽水中泡2小時以上，吐盡泥沙2、用小刷...
2013-06-24 -
高血脂的誘發因素 中醫如何治療高血脂
對於高血脂患者來說，選用一些有效的中藥可以治療高血壓。應該如何飲食方面控制降低血脂。下面我們看看中醫如何治療高血脂？高血脂的誘發因素1、飲食這是常見的誘發高血脂原因之一。如果長期食用富含脂肪或膽固醇...
2017-02-10 -
高血脂的治療方法有哪些
方法步驟： 01 運動療法：運動療法可以增強患者的免疫力，能夠降低血脂和膽固醇，因此，是一種很好的治療高血脂的方法。高血脂患者可以選擇一些適合自己身體條件的有氧運動進行鍛煉，比如慢跑、踩單車、跳繩...
2016-12-12 -
高血脂怎麼辦 中醫推薦一款藥茶降血脂
從中醫學上講，高脂血症屬“痰濕”“眩暈”“胸痹”等範疇，多由嗜食肥甘厚味，引起脾虛運化失常所致。脾為後天之本，膏脂的生成與轉化皆有賴於脾的運化，若脾失健運，水穀不能化生津液，反為水濕，聚濕生痰，...
2017-02-10 -
海帶能治高血脂 盤點海帶7種治病小偏方
海帶是一種營養價值很高的蔬菜，中醫入藥時叫昆布。中醫認為海帶性味鹹寒具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效，所以常吃海帶對身體健康很有利。 1.治療高血脂 取海帶、綠豆各150克，...
2016-11-09 -
降血脂
高血脂和飲食中脂肪攝入量有關。高血脂進行及時的控制和治療，就要從飲食入手。減少飲食中飽和脂肪酸的攝入，比如飲食要粗細搭配。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏方 降血脂簡介 高脂血症主要是指血...
2017-02-17 -
拔罐時間越長效果越好？拔火罐3點要牢記
拔罐作為現代人流行的一種中醫養生方法，越來越受更多的人喜歡了。拔罐的好處有很多，有的是用拔罐減肥，有的是用拔罐抗疲勞等等，但是不可否認的是，它已經被大眾所接受。我們在享受拔罐帶給我們健康的同時，也要...
2016-12-24 -
血脂高飲食注意什麼
血脂高飲食注意什麼一、限制總能量老年人的基礎代謝率減低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入,每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內,折合主食每天不宜超過30...
2016-07-07 -
高血脂常識 如何預防高血脂
方法步驟： 01 【高脂血的危害】 雖然血脂過高對發生腦血管病的危急性還不一定，但由於血脂過高導致動脈內膜脂質沉著，可加速形成動脈粥樣硬化這一事實，可以認為血脂過高與中風的發生是有關的。血脂過高就...
2016-11-22 -
低鹽飲食為何越低越也不好
低鹽飲食是低鹽的食物，很多人知道若長期過度限制鹽的攝入，對人體傷害很大，因此就開始低鹽飲食，其實這樣是不對的，那麼，如何飲食鹽呢? 眾所周知，高鹽可使血壓升高，低鹽可使血壓降低，北方人比南方人吃鹽...
2012-09-28 -
醫生提示血脂並非越低越好
隨著生活水準的提高，血脂異常的患者越來越多，很多人都已經認識到通過控制好血脂，可以預防動脈粥樣硬化，減少冠心病的發生。大量流行病學資料也證實：每降低1毫摩爾/升的低密度脂蛋白膽固醇，即“壞膽固醇...
2012-06-12 -
“怕熱”藥品 並非溫度越低越好
“怕熱”的藥品也有不同的存放要求，若要求藏於“陰涼處”，一般放在溫度不高於20℃的環境中即可；若要求“冷藏”，一般是在2℃～10℃的環境中，冰箱冷藏室就可滿足要求。 但應記住：“怕熱”的藥品，...
2012-03-23 -
低鹽飲食並非越低越好
食鹽有“百味之母”的美稱，不僅是日常飲食不可缺少的調味品，也是維持人體正常發育不可缺少的物質。食鹽的主要成分是氯化鈉，其中３９％是鈉，６１％是氯化物。食鹽在人體內可分解成鈉離子和氯離子，分別發揮著...
2008-04-02 -
降血壓不是越低越好
一、高血壓伴冠心病 對於合併冠心病和心絞痛的高血壓患者，這類病人血壓應控制在一個區間範圍內，不能過高或者過低，130/80毫米汞柱左右是比較合適的。如果舒張壓在60-70毫米汞柱，死亡率會大大...
2013-12-06 -
冷藏蔬菜溫度越低越好嗎
冷藏蔬菜溫度越低越好嗎 低溫能延緩蔬菜腐敗變質的時間，但不是溫度越低越好，多數蔬菜的適宜保存溫度是3-10℃。 但黃瓜例外，其貯存溫度不能低於10℃。如果將黃瓜放在低於10℃的冰箱裡冷藏，顏...
2013-04-07
