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葵花籽油有什麼營養價值
平時我們沒事的時候，很喜歡嗑葵花子，其實葵花籽還可以用來榨油的，我們平時吃的油中有一些就含有葵花籽油，不過如果是純葵花籽油的話，營養價值會更高。但是也有的朋友因為不知道葵花籽油的營養價值是什麼，所...
2014-05-09 -
早餐吃什麼營養
一日三餐之中早餐是十分重要的一餐，早餐必須要吃好，才能幫助我們的身體恢復健康。可是早餐吃什麼營養呢，很多上班族們最為關心，因為整日上班忙碌，造成早餐不規律，不營養，將會因此嚴重的影響了人們的飲食健...
2014-05-09 -
杏仁有什麼營養價值，不能和哪些食物一起吃？
說道杏仁小編又想起了以前家門口的那顆杏樹，每到果實成熟的季節，樹上就掛滿了性子，每天都爬到樹上摘杏子，樂此不疲，那麼杏仁有什麼營養價值呢？不能和哪些東西一起吃？ 1、杏仁的營養價值 ①苦杏仁能止咳...
2016-09-29 -
芋頭有什麼營養價值？深秋時怎麼吃？
在深秋的此時，不能少的食物之一就是芋頭。芋頭是一種平民的食物，吃法也很簡單。而我們需要瞭解的是芋頭的營養價值是什麼，以及在吃的時候需要注意什麼。今天，為大家來具體介紹介紹吧。芋頭的營養價值增強免疫力...
2015-10-12 -
牛肉有什麼營養價值？
牛肉不同的部位在食用時方法也是不同的，因為不同的烹飪方法可以使牛肉更加美味，所以一定要掌握烹飪技巧才行。接下來，就來一起看看牛肉不同部位的食用方法都是怎樣的吧。牛肉的營養價值牛肉富含肌氨酸。牛肉中的...
2015-08-15 -
魚眼有什麼營養？
許多人認為吃魚眼對眼睛特別有益，其實，美國波士頓麻州眼耳科醫院曾對600多名老年男性做過研究，結果顯示，每週吃兩次魚的人，黃斑部退化的幾率減少36%。這是因為魚類脂肪中含有大量的Omega-3脂肪...
2009-10-20 -
速食麵究竟有什麼營養 四條法則做出健康美味
速食麵本身是為了方便食用而誕生的，但是從營養價值考慮，真的是排在末位。速食麵有時候我們為了速食不得不選擇，那這時候怎麼才能把速食麵吃的稍微營養點呢？速食麵究竟有哪些營養？速食麵其實很簡單，無非是精白...
2014-11-10 -
揭秘花生裡含什麼營養物質？
花生是一種我們經常會食用的堅果，花生的營養價值高，是一種健康飲食。經常吃花生，可以預防心血管病的發生，讓你的身體更健康。花生裡含什麼營養物質呢?下文做了具體介紹。 花生裡含什麼營養 花...
2016-02-01 -
吃完避孕藥後要補充什麼營養
吃完避孕藥後要補充什麼營養呢？避孕藥是常見的一種避孕方式，但是常年服用避孕藥還是有一定的副作用。專家表示，避孕藥主要成分是孕激素和雌激素，常吃避孕藥會成雌激素水準的變化，還會影響到營養代謝的問題。所...
2016-04-13 -
芋頭有什麼營養?吃芋頭的好處有哪些
芋頭是一種公認的有著高營養價值的食材，在生活中，人們一般會將芋頭通過煮燉的方式進行食用。那麼，芋頭有什麼營養價值呢? 芋頭的營養價值 1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維...
2016-09-29 -
關於白菜有什麼營養做法
白菜是日常生活中常見的蔬菜之一，對於女性朋友來說，不妨製作這些白菜菜肴才有益女性健康。 醋溜白菜 主料：嫩白菜幫300克 輔料：水發海米2克，鮮青椒50克，濕澱粉15克，豬油50克，花...
2013-08-08 -
女性月經期要補充什麼營養
月經期間該吃什麼 補鈣很重要 部份少女月經初潮時，會引起子宮肌肉或身體某些部位產生痙攣，嚴重時還會引起全身抽筋現象，主要是因為卵巢尚未發育成熟，不能充分地分泌雌激素，從而使鈣質的吸收利用受...
2014-08-03 -
什麼營養素能讓寶寶不便秘
膳食纖維——保證寶寶不便秘的營養素 人體攝入食物中的非澱粉多糖成分又叫做膳食纖維。人們日常食物中，約有75%的膳食纖維是不溶于水的，如穀物和蔬菜中的纖維素成分，這些成分不能被人體小腸消化吸收。...
2012-12-20 -
獼猴桃富含什麼營養成分?
每個人都需要養成一個好的飲食習慣，尤其是多吃一些富含維生素和營養成分的果蔬還是很不錯的，那麼獼猴桃富含什麼營養成分?獼猴桃是一種常見的水果之一，它不僅營養豐富，還具有不錯的養生功效，對人體健康的好...
2016-01-16 -
孕婦可以吃香菜嗎?香菜有什麼營養價值？
香菜能辟一切不正之氣，消食開胃、止痛解毒，日常食之，有消食下氣，醒脾調中，壯陽掃興等成果，適於寒性體質。那麼香菜有什麼營養價值呢?孕婦能吃香菜嗎？ 香菜營養的營養價值 香菜中含有許多揮發油，其特殊...
2016-09-29 -
保護眼睛需要什麼營養素呢
眼睛的健美不僅能給人增添神采，也是容貌美的標誌之一。眼睛的明亮與對事物反應的靈敏度與營養素有密切的關係。? （1）蛋白質：視網膜上的杆狀細胞，主要為主暗視；錐狀細胞主要為主明視。杆狀細胞對微弱...
2013-03-26 -
什麼營養素可緩解痛經
痛經是女性“那幾天”最痛苦又最常見的症狀。女性月經期來臨前，體內會分泌一種叫做“子宮收縮激素”的前列腺素，令腸道異常收縮，引發腹瀉。特別是前列腺素E2，分泌量越多，痛經的症狀就越厲害。 近日，...
2013-07-08 -
寶寶長牙的時候要補充什麼營養
寶寶在長牙期間，對鈣、磷的需求很大，有了它們，孩子的乳牙才會更加堅固。在寶寶長牙期還有哪些營養需要補充？ 寶寶長牙期 離不開的三大營養素 1、補充適量的氟 適量的氟可以增加乳牙的堅硬度，...
2015-04-07 -
孕早期補充什麼營養
我們都知道在懷孕期間，孕媽媽是需要補充很多營養的，而在孕早期是一個特殊的時期，這個時期胎寶寶的情況還不穩定，處於一種細胞的增殖分化的狀態，也是寶寶發育的重要時期。那麼孕早期補充什麼營養呢？一起來瞭解...
2016-12-21 -
冠心病日常飲食中需什麼營養
冠心病是如今中老年人的常見病，冠心病發病比較急，發作後，患者會出現心悸胸悶、頭暈頭痛、四肢無力等症狀，冠心病突發應該及時送醫治療，否則可危及生命。對於冠心病患者來說，除了平時堅持治療外，飲食調理...
2013-05-17
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1回答
關於腦出血的病人送什麼營養品
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3回答
你好；諮詢一下，我去看望一個腎結石病人 應該買什麼營養品 什麼水果。謝謝您
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小兒經常性骨折，是不是體內缺什麼營養呀?
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1回答
心臟裝支架手術後吃什麼營養品
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1回答
扇貝有什麼營養
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乳酪有什麼營養
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2回答
乳腺癌吃什麼營養品比較好?
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3回答
乳腺癌可以吃什麼營養品？
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1回答
白髮是缺少什麼營養
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媽媽的疑問 兒童缺鐵補什麼好