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4大症狀預示乙肝來襲 常按3個穴位補氣養肝
如今社會疾病越來越多,很多的疾病具有極強的隱蔽性,很多時候已經患病了,但是我們還不知情。乙型肝炎就是常見的一種疾病,小兒也是乙肝的易發人群,那麼小兒患上乙肝之後會出現哪些表現呢?如何護肝防病呢?下...
2016-02-26 -
春季飲茶之補氣養陰,益氣生津方
今天為您介紹春季飲茶的第三款——補氣養陰,益氣生津茶。此方可以緩解以下症狀:經常覺得全身沒力氣,總是犯困;做事提不起精神,工作一會兒就覺得很累;身上沉重發緊,舒展不開;氣虛多汗;大便費力等。 茶方...
2017-03-10 -
經期吃什麼好 六食療方補氣養血呵護女性健康
女性經期身體總會出現各種各樣的症狀,比如氣血不足,痛經,月經不調,心情煩躁等等,因此經期飲食很重要,吃的好可以緩解這些症狀,那麼經期吃什麼好呢?吃什麼補氣血?下面小編給大家推薦一些經期氣血不足食療...
2016-10-26 -
補氣養血的益氣保元茶
說到陽氣不足,不知道大家會聯想起什麼畫面。其實這是一個中醫病症名,此病症是在提醒我們要多運動。平時也要多注意身體,學習一些養生知識。給大家推薦個茶飲保健法,多喝益氣保元茶,有興趣的朋友來看益氣保...
2016-04-28 -
補氣養血的保元茶
補氣養血在中醫養生中是非常重要的,補氣養血有非常多的方法。那麼,今天小編就為大家簡單的介紹一下這補氣養血的藥茶方以及補氣養血的幾種偏方,接下來趕緊來看看這補氣養血的方法吧! 益氣保元茶 【組...
2016-04-21 -
靈芝可補氣養血防治失眠
據有關專家研究表明: 1.靈芝含有豐富的營養物質,能滋補人體器官,並能雙向調節各器官的生理功能,使之恢復正常; 2.靈芝具有明顯的強心作用,能增強心肌收縮力,增加冠脈血流量,降低心肌耗氧量; ...
2017-03-11 -
女性養生 五類補氣養血食品
在中醫補血法中,常以血肉有情之品來調養,並能取得良好的效果。俗話說得好,藥補不如食補。養血方法有很多種,營養專家指出,採用食養是最直接有效的方法,平時適當地多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需...
2011-08-18 -
西洋參補氣養陰 但非人人皆宜
西洋參又名花旗參,是人參的一種。原產於美國,美國舊稱為花旗國,花旗參由此得名。西洋參是一味中藥,有很強的真對性,並不是人人都可用,這是為什麼呢? 清代吳儀洛《本草從新》記載,西洋參的功效為養陰清...
2012-10-09 -
補氣養血偏方 用這招效果好
所謂血虛,就是體內的血少而不夠用,一般性反映為全身性的血與虧損,或是對人體某一部位提供的營養不足。那麼,這種症狀應該怎麼樣進行治療呢?治療的偏方有什麼?趕緊來看看這些偏方吧! 補氣養血偏方 ...
2015-12-08 -
靈芝藥膳補氣養血防治失眠
靈芝通稱靈芝草,古稱瑞草、長壽草,被視為“祥瑞”、“吉祥如意”的象徵。靈芝為多孔菌科真菌靈芝或紫芝的乾燥子實體,現多為人工培育品種。 補氣養血防治失眠" alt="靈芝藥膳補氣養血防治失眠">...
2016-05-16 -
補氣養血的王益藥酒方
相信很多人都是需要補血養氣的,可是大家有不太清楚補血養氣應該怎麼做。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這補血養氣的藥酒方以及補血養氣的幾種食物和中藥材,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 【來...
2016-03-23 -
補氣養生偏方 這樣做更能養生
中醫裡有這樣的一個說法,就是說人體中有氣。所謂肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛氣、營氣、宗氣等。那麼,我們在平時的生活中要怎樣做到補氣呢?補氣養生的偏方又有哪些?那就趕緊來看看吧! 補氣養生偏方 ...
2015-12-01 -
氣血虛弱怎樣調理 女人補氣養血應該這樣吃
對於女人來說,每個月總會有那麼幾天感覺自己的身體特別的虛弱。如果女人感覺氣血虛弱怎樣調理才好呢?日常生活中,有很多補氣血的食物,很多女性朋友不妨試一試。那麼女人補氣血吃什麼好呢? 氣血虛弱怎樣調...
2016-11-01 -
瑜伽動作 練瑜伽舒筋活血補氣養顏
今天,我們和大家一起來學習幾組調理氣血的瑜伽動作,大家可以跟著以下瑜伽教學步驟進行練習,或者你也可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習。練習瑜伽,促進全身血液迴圈,使我們面若桃花。 下面,我們就和大...
2017-03-13 -
大棗補氣養血 但4種人千萬別吃棗
說起吃大棗的益處來,恐怕值當的人很多,的確,大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。大棗屬於藥食同源之品,有自己獨特的藥性,如...
2014-08-28 -
紅棗補氣養血 有哪些食療功效
鮮棗有較高的熱量,主要源於所含的碳水化合物約23%~28%。還含有豐富的膳食纖維,維生素和微量元素,大棗中的維生素P含量為所有果蔬之冠。脂肪,澱粉,蘆丁,尼克酸以及礦物質。幹棗所含的礦物質和熱量...
2015-12-31 -
大棗補氣養血健脾胃治百病 4種人選吃需慎重
現代藥理研究證實,大棗含有豐富的維生素和各種營養物質,被譽為“天然維生素丸”,民間也有“天天吃大棗,一生不顯老”和“五穀加大棗,勝過靈芝草”的諺語。那麼,大棗都有哪些功效? 1、補氣養血:這一點是...
2013-03-06 -
補氣養血有哪些藥酒
女性如果出現了氣血不足的現象不但從外貌上來說會受到影響,而且氣血不足久了難免會影響到身體健康的問題,在冬天表現的更為明顯,由此可見氣血不足的影響力。氣血不足可有多種方法進行調理,今天為大家介紹的就...
2015-11-06 -
女性經常吃藕補氣養顏又祛痘
中醫認為,生藕性寒,有清熱除煩之功,特別適合因血熱而長“痘痘”的患者食用。煮熟後由涼變溫,有養胃滋陰,健脾益氣養血的功效,是一種很好的食補佳品,特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現為肌膚乾燥、面色...
2010-08-25 -
吃什麼補氣?冬季多吃10種食物補氣養血
冬天很多人都有手腳冰涼的的表現,或許是氣體兩虛的表現。中醫認為,氣是人體一切生理功能的動力,是由水穀的精氣與吸入的自然界大氣合併而成的。《黃帝內經》認為人體正氣充盛,邪氣就不會侵襲使人致病。怎樣才能...
2013-11-22