說到陽氣不足， 不知道大家會聯想起什麼畫面。 其實這是一個中醫病症名， 此病症是在提醒我們要多運動。 平時也要多注意身體， 學習一些養生知識。 給大家推薦個茶飲保健法， 多喝益氣保元茶， 有興趣的朋友來看益氣保元茶的制法!
組成
黃芪10克、黨參10克、炙甘草5克、生薑3克、肉桂2克。
製作
黨參洗淨後放入鍋中， 加入適量清水置於火上， 煎取藥汁備用。 將其餘原料研磨成末， 放入杯中， 加入沸水沖泡20分鐘， 然後撇去藥渣， 加入黨參汁， 即可飲用。
功效
適用範圍
適宜陽氣不足、脾胃虛弱等症。
分析
黃芪性溫味甘， 歸脾、肺二經， 有升陽補氣、利水化瘀、解毒退腫的作用。 主要應用於脾胃氣虛、體表自汗、氣血不暢、小便不利等症。 黨參性平味甘， 歸於肺、脾二經， 有生津養血之功效， 主要用於中氣不足、血虛面黃等症。
服法
日常代茶溫服。
注意事項
感冒時停用。
陽氣不足
中醫病證名。 俗謂“生命在於運動”， 強調了運動對人生健康長壽的重要性。 實際上， 不管是鍛煉還是機體內各種形式的新陳代謝， 只要是維持生命不息的， 都屬於“運動”的形式， 亦即中醫所說的陽氣的作用。 當陽氣不足時， 人的健康也將缺乏維持之正常運轉的動力， 各種疾病就隨之而來。 所以， 在強調養生的今天， 對陽氣的重視無疑具有非常關鍵的意義。
臨床症狀
陽氣不足最直接的表現為身體不能維持恒溫， 常態下表現為基礎體溫下降， 致使氣血運行速度變慢， 機體物質代謝和生理功能下降， 一些病理產物(如痰飲、瘀血、結石等)及外來物質(如風、寒、濕氣等)不能及時排出而瘀積成疾。 如果陽氣稍有不足， 人體功能基本能維持， 但人會有肥胖、手腳冰涼、腰酸背痛等各種不適症狀。
如果陽氣不足程度加劇， 人體基礎體溫就會進一步下降， 在一些原有舊疾、舊傷或先天缺陷處瘀積堵塞現象更為嚴重， 致使這些部位生理功能明顯失常， 因其堵塞部位與程度的不一樣而外在突出表現為某一部位的病變。 癌症只是堵塞程度更為嚴重。 如肝炎、肝硬化、肝癌患者脈象上均顯示肝部有堵塞，
治療原則
陽氣不足導致的寒凝諸症的治療之本則在於“補充陽氣， 驅除陰邪”， 提升五臟六腑的運化功能， 增強機體的自愈能力， 待到陽氣充足， 六脈平和， 自然諸病已愈， 身體素質全面恢復。
結語：有關益氣保元茶的功效和服用方法等問題， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對益氣保元茶已經多了一些瞭解和認識了。 益氣保元茶可以治療陽氣不足， 這是一個中醫病症名， 上述對這一病症也做了詳細的解釋。 希望對大家有所幫助!
