補氣養血在中醫養生中是非常重要的， 補氣養血有非常多的方法。 那麼， 今天小編就為大家簡單的介紹一下這補氣養血的藥茶方以及補氣養血的幾種偏方， 接下來趕緊來看看這補氣養血的方法吧!
益氣保元茶
【組成】
黃芪10克、黨參10克、炙甘草5克、生薑3克、肉桂2克。
【製作】
黨參洗淨後放入鍋中， 加入適量清水置於火上， 煎取藥汁備用。 將其餘原料研磨成末， 放入杯中， 加入沸水沖泡20分鐘， 然後撇去藥渣， 加入黨參汁， 即可飲用。
【功效】
補氣養血、驅寒溫中。
【適用範圍】
適宜陽氣不足、脾胃虛弱等症。
【分析】
黃芪性溫味甘，
黨參性平味甘， 歸於肺、脾二經， 有生津養血之功效， 主要用於中氣不足、血虛面黃等症。
【服法】
日常代茶溫服。
【注意事項】
感冒時停用。
[方一]
牛肉1000克， 食鹽適量， 黃酒250毫升。
將牛肉洗淨， 切成小塊， 放入鍋中， 加水適量， 大火煮開， 去除血污和浮沫， 繼小火煎煮半小時調入黃酒和食鹽， 煮至肉爛汁稠時即可停火， 待冷裝盤食用。
佐餐食用。 本方補脾胃， 益氣血， 肥健人， 適用於虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
[方二]
童子雞1只， 黃酒、生薑、食鹽、蔥白各適量。
將雞宰殺， 去除內臟和雞毛， 洗淨切塊， 在汽鍋內放入雞塊， 並放蔥、薑、黃酒、食鹽等佐料，
本方益氣、補精、肥健， 凡體弱、產後、病後、老年消瘦者均可酌情選用。
結語：通過以上的這篇文章的相關介紹之後， 相信廣大的讀者朋友們應該對這個補氣養血茶的配方有了一個自己獨到的認識以及一定的瞭解了吧!沒錯， 這種茶飲是比較好的， 如果想要更好的補氣養血， 請仔細閱讀以上的文章哦!
