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用這方法吃西蘭花,抗癌效果翻幾倍!
西蘭花是公認的抗癌明星,但怎麼烹調才能將抗癌功效最大化呢?美國伊利諾大學科學家研究發現,烹調西蘭花最好的方法是,將其隔水蒸5分鐘。當西蘭花變成亮綠色的時候,其抗癌作用最強。 西蘭花是公認的...
2016-11-17 -
容易疲憊怎麼回事?提醒你該補肝護肝了
現代生活中,很多人總感覺被一種揮之不去的疲憊感“包圍”。特別是一些工作壓力大、長期精神緊張或上了年紀的中老年人,輕則乏力、口幹、胃口差,重則全身酸痛、夜不能寐,甚至脾氣也跟著暴躁起來。 在中...
2015-11-02 -
吃哪些食物讓女性補肝明目
相信大家都知道,在我們身體裡面那麼多器官。我們現在講肝,肝可是我們人體內最大的腺體,而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官,也是胎兒的主要造血器官,人體新陳代謝的樞紐。眼睛,也是人的五官之...
2015-11-02 -
13個關於蔬菜抗癌的原因
1913年底停泊在北冰洋的俄羅斯“聖虎克號”船的船員,雖然吃的是魚肉罐頭等高級食品,卻發生了集體性的壞血病事件,其原因是由於一連好幾天吃不到新鮮蔬菜。 新鮮蔬菜為什麼可以治病呢?因為它含有豐富的多...
2012-09-28 -
清肝抗菌降壓的夏枯草茶
老年人最怕“三高”,其中一項就是高血壓。那麼控制血壓的方法哪些效果比較好呢?這裡小編介紹大家喝夏枯草茶,夏枯草茶的功效是抗菌降壓的,對治療高血壓很有幫助。而且夏枯草茶的原料也不複雜。來看夏枯草茶...
2016-06-17 -
食品不安全咋辦? 大蒜水排毒抗癌功效驚人
大蒜水排毒抗癌功效驚人細數近期頗受關注的食材,不外乎是紅豆消腫潤膚、薏仁消脂美白、薑茶促進代謝,以及洋蔥對抗感冒,但你可能沒想過,最常導致口氣難聞的大蒜,若製成大蒜水天天喝,不僅嗆味降低,竟然有幫助...
2015-09-30 -
冬季吃什麼補肝
一、冬季吃什麼補肝二、冬季養生吃什麼三、冬季養生的注意事項冬季吃什麼補肝1、冬季大棗泡水喝補肝俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。...
2016-10-27 -
補肝腎益精血的熟地枸杞沆香酒
白酒配中藥,組合在一起是可以釀制出很多給身體帶來益處的中藥保健酒的。這裡小編介紹熟地枸杞沆香酒給大家,多喝熟地枸杞沆香酒能幫助治療健忘的症狀,應該不少老年人會有此症狀。來看熟地枸杞沆香酒的制法是...
2016-06-16 -
番茄一種吃法竟抗癌又美白
番茄一種吃法竟抗癌又美白番茄生吃有什麼好處,番茄是很家常的一件食物,但是你真的會吃番茄嗎?常吃番茄竟不知道這事。你愛吃番茄嗎?你知道番茄怎麼吃才有營養嗎?今天養生網小編就帶大家揭秘番茄到底該怎麼吃。...
2017-02-08 -
棗的營養價值高 多吃棗子能抗癌抗衰老
棗的營養價值非常高,這一點大家都比較清楚。那麼究竟有多高呢?棗的作用會表現在什麼地方呢?下面我們就來探析探析這個問題。喜歡吃棗子的朋友們可以一起來看看。順便學習一些棗子的吃法,方面以後正確地食用...
2016-05-16 -
碧根果的營養價值 多吃碧根果能抗癌健腦
在眾多的堅果中,喜歡吃碧根果的人還是挺多的。因為碧根果的味道口感和其他的不太一樣。吃碧根果的好處也不少,下面我們就來探析一下碧根果的營養價值,有興趣的朋友就來和小編好好聊聊碧根果的作用吧! 碧...
2016-05-13 -
紅菇的營養價值 吃紅菇能抗癌還能治腰痛
說到菌類食物,我們平時吃得比較多的是冬菇、平菇、杏鮑菇等等,大家知道紅菇嗎?其實紅菇的營養價值很高的,而且對廚藝有所研究的朋友都知道紅菇的做法也不少。下面我們就一起來探析下吃紅菇的好處,一起看看...
2016-05-11 -
蘑菇能抗癌嗎?
蘑菇能抗癌嗎?專家介紹,蘑菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳餚,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。而且經常食用蘑菇能很好地協調人體對其他食物的吸...
2017-03-04 -
常吃筍有助於抗癌
對於乙肝、肝硬化等肝病患者來說,一日三餐中可經常食用萵筍、竹筍、蘆筍,因為這三種食物保肝防癌作用明顯,具有消痰、利尿解毒,幫助汙物從糞便排出等功效。 萵筍:增食欲、防貧血 萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿蔔素...
2017-03-04 -
還睛補肝丸
《聖濟總錄》卷一○二:還睛補肝丸【處方】白術、細辛(去苗葉)、當歸的功效與作用(切,焙)、決明子的功效與作用(微炒)、芎?、白茯苓的功效與作用(去黑皮)、羌活(去蘆頭)、五味子的功效與作用、人參的功...
2017-03-04 -
唾液能防癌? 揭秘人體自帶的神奇“抗癌液”
人體自帶的神奇“抗癌液”1血液現代醫學研究表明,血液中的T淋巴細胞、β淋巴細胞和巨噬細胞具有抵禦、抑制和殺滅癌細胞的作用。尤其是T淋巴細胞,它不但可直接殺傷癌細胞:同時在抗原的刺激下,能釋放出7種與...
2015-06-24 -
抗癌長壽防脫髮的秘密竟和它有關
抗癌長壽防脫髮的秘密竟和它有關說起飲食養生,這讓人們更容易理解,主要是通過一種或多種食物調節個人身體機能,從而達到強身健體的功能。而生活中多數的飲食食材,並不是越稀有或者越昂貴它的價值就越高,而土豆...
2016-08-04 -
白領女月經不調要補肝
電腦一族長期坐在電腦前,肝氣不舒,人的周身氣血運行便會紊亂,婦女還會出現月經不調的症狀,遇到這種情況要補肝。 “久視傷肝,久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前,眼睛盯著顯示幕,長時間如此將會出現頭昏...
2017-03-04 -
常吃一物防衰抗癌效果太神
常吃猴頭菇防衰抗癌效果太神1降低膽固醇猴頭菇能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,利於血液迴圈,是心血管患者的理想食品。2增強免疫力猴頭菇對增強人體免疫力尤為突出,可提高人體對SARS,禽流感,流...
2016-06-29 -
海帶1種吃法養生抗癌效果好
海帶1種吃法養生抗癌效果好1海帶拌三絲食材:水發海帶絲、綠豆芽各150克,香乾3塊,水發綠豆線粉50克,醬油、米醋、芝麻醬、精鹽、白糖、味精各適量。做法1將海帶和香乾各用沸水淋沖後,切絲,瀝幹;2將...
2016-04-02