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補肝就吃三種養生食物
【導讀】冬天氣溫溜滑梯,身邊親友陸續掛病號,該如何提升抵抗力,預防感冒和冬季病染上身?進補是自古流傳的好方法,但中醫進補講究體質,胡亂進補反而傷身,因此營養師推薦補肝就吃三種養生食物,下面就為你介...
2015-04-04 -
養生:肝不好臉色差 女人必知7大補肝養肝秘方
很多女性都注重美容,不惜花費重金在護膚品上面,卻忽視了內在的調節。肝臟作為身體中重要的排毒器官,直接影響著我們的健康和容顏。肝臟不好除了會引發脂肪肝、消化不良等健康狀況外,還會直接禍及美貌,導致皮...
2014-06-09 -
筋骨不強要補肝腎
很多骨關節炎的朋友在冬季因為受涼導致復發,這時大家都知道在進行積極治療的同時,要做到保暖、補鈣。“補腎對骨關節炎也很重要”。 中醫治療膝骨關節炎一般從補肝腎入手。因為,女子中年以後肝腎精血逐漸虛弱...
2017-03-08 -
枸杞子的功效與作用 常吃滋補肝腎益精明目
枸杞子主治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸,並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。...
2014-06-30 -
山楂枸杞茶的功效 補肝益腎補血益智
山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還能提高人體免疫力,抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲,具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作...
2014-06-20 -
中藥枸杞子的功效 滋補肝腎益精明目
枸杞子主治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸,並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。...
2014-06-03 -
祛風濕的櫻木茶
風濕是一種惱人的情況,許多人對於風濕都是談之色變,而在生活中因為風濕而導致的疾病有很多,因此在生活中如何預防風濕、如何去除風濕是人們所關注的事情,而小編今天為大家帶來的便是一款能夠幫助我們祛除風...
2016-05-30 -
補肝腎益精血的宜男酒
很多人女性有月經不調的情況,身體情況很好。健康狀態也不錯,但就是生理期不正常,這個時候需要喝些宜男酒來調理下。宜男酒是一種治療月經不調效果不錯的中醫藥酒方,除了此症,對於不孕、肝腎虧虛等症也是可...
2016-05-30 -
祛風濕壯筋骨的木瓜戟茶
人會隨著年紀的增長,身體各處器官或者部位變得脆弱起來。相信我們都聽到身邊的老人常會喊自己的腰痛,的確,腰痛的煩惱困擾著許多人。這裡小編推薦大家喝木瓜戟茶。木瓜戟茶的功效是祛風濕、壯筋骨的,對治療...
2016-05-30 -
祛風除濕的八味黃芪酒
氣候環境在變化,我們的身體情況也會受到其影響。稍微不注意保護自己,就容易患上疾病。尤其是一些腰腿疼痛的情況,這裡建議大家多喝八味黃芪酒,八味黃芪酒的功效就是幫助治療腰腿痛的,來看八味黃芪酒的用法...
2016-05-27 -
細數何首烏的食療作用 補肝益血養顏烏髮
何首烏的食療作用很多,主要是補肝益腎,滋陰養血,烏髮養顏。老年人和體質虛弱者可以經常食用何首烏。下面就讓小編為大家系統介紹何首烏的食療作用和食用方法。【何首烏的食療作用】1、人體隨著年齡的增長,人腦...
2015-09-07 -
養血祛風止癢湯治各種蕁麻疹
組成:荊芥10克,防風10克,生地15克,當歸10克,川芎6克,赤芍15克,制首烏30克,白蒺藜30克,僵蠶10克,蟬衣6克。 功效:養血和血,祛風止癢。 主治:各種急慢性蕁麻疹、皮炎、濕疹等疾病...
2017-03-08 -
穀雨養生重在養肝祛濕 兩大食療方推薦
4月19日是穀雨節氣,是春天的最後一個節氣,氣溫升高降水多,做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。重在養肝祛濕穀雨前後,脾處於旺盛時期。肝臟氣伏,心氣逐漸旺盛,脾的旺盛會使胃強健起來,從而使消化功...
2016-04-19 -
初春吃什麼養生?飲食重在補肝腎調脾胃
雖然現在天氣還是有點冷,但已是初春時節,表示萬物復蘇的春季的開始,也是百病最容易滋生的季節,所以要做好預防保健工作。那麼此季應該如何養生呢?初春養生須以保暖為主,同時要注意調整飲食、調整情緒。 飲食...
2016-02-16 -
穀雨養生重在養肝祛濕 三大食療方推薦
4月20日是穀雨節氣,是春天的最後一個節氣,氣溫升高降水多,做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。重在養肝祛濕穀雨前後,脾處於旺盛時期。肝臟氣伏,心氣逐漸旺盛,脾的旺盛會使胃強健起來,從而使消化功...
2015-04-20 -
麥冬怎麼吃 能滋補肝腎強身明目
導語:麥冬怎麼吃?能提高免疫功能;對多種細菌有抑制作用;能增強垂體腎上腺皮質系統功能,提高機體適應能力;有抗心律失常和擴張外周血管的作用;能提高耐缺氧能力;有降血糖作用。用於陰虛肺燥,咳嗽痰粘;熱...
2017-03-08 -
祛風通絡的葛根桂枝酒
從中醫學術的角度去說病情,病症,可能很多專業術語,大家都看不懂。例如下面介紹的拘急、項背強直、風邪等病症或病因。不過,任何病症和現在的醫學用詞都是有關係的,下面都會介紹,先來說治療拘急的葛根桂枝...
2016-05-26 -
夏季吃桑葚 補肝益腎抗衰老
明天就是立夏了,但是南方早已經是非常的熱,夏季裡,各種各樣的新鮮水果紛紛上市,桑葚就是這個時節的養生佳果,不僅營養豐富,而且還是治病的良藥,其中所富含的各種營養物質都是人體生長發育必不可少的,中醫...
2017-03-08 -
春季養生湯煲湯食譜,九款靚湯養肝祛濕!
春季養生最主要的就是養肝、祛濕、健脾,因此多吃一些有益的食物是可以達到這樣保健的目的的。接下來小編就給你推薦9款春季養生湯煲湯食譜,這9款食譜好學而且製作起來很方便,去學一下吧,讓你在這個春天滋潤...
2017-03-08 -
老人夏季養生最佳食譜:補肝養胃安神
如今的天氣越來越熱,萬物也進入了旺盛生長的季節,而夏季氣溫高,體液消耗過多,因此很容易讓疾病發生,因此這時要注意養生保健,適時滋補身體,注意休息,中午最好可以午睡1小時,另外在飲食也要注意,多吃瘦肉...
2013-05-21