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7種夏季男性補腎食譜
方法步驟： 01 韭菜籽10克，粳米50克，將韭菜籽用文火燒熟，與粳米、細鹽少許，同放沙鍋內加水500毫升，米開粥熟即可。每日溫服2次。此方有溫腎助陽、止遺泄功效。 02 大家都知道甲魚...
2016-07-27 -
枸杞食譜 幫男人滋肝補腎壯陽
方法步驟： 01 枸杞炒蝦仁 【原料】：河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。 【製作】：河蝦仁洗淨，控幹水分;枸杞子洗淨，用少許開...
2016-07-22 -
山藥湯圓健脾補腎6款補腎食譜吃出好氣色
方法步驟： 01 山藥湯圓，材料：山藥、糯米、紅糖、胡椒粉 功效：健脾補腎，製作方法：材料山藥、糯米、紅糖、胡椒粉準備好。將山藥研磨成粉末，放進蒸鍋裡蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成餡。將糯米浸泡片刻...
2014-09-28 -
補腎養腎黑豆最佳7款黑豆食譜益腎養顏
方法步驟： 01 鯇魚尾煲黑豆湯。材料：鯇魚尾約400至500克、黑豆120克、紅豆80克、紅蘿蔔200克、紅棗4個、陳皮小半個、薑二片、水適量、鹽少許、鹽半茶匙、酒二茶匙。做法：(1)魚尾去鱗，...
2014-09-27 -
五種補腎食譜
方法步驟： 01 薑附燒狗肉。原料：熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大蒜、蔥適量。製作：將狗肉洗淨，切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然後將狗肉、大蒜及...
2014-11-18 -
男性如何調養 三款食譜補腎固精
男性面臨的社會壓力是非常大的，即使是這樣在工作的同時也不要忘記給自己的身體補充營養。適宜男性吃的食物有哪些？ 下面是三款具調養功效的食譜 帶子海鮮餃 材料：小麥麵粉350克，海帶（鮮）2...
2017-01-19 -
女人腎虛吃什麼補 女人補腎食譜推薦
腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡，出現代謝失調，導致其他疾病乘虛而入，從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此，女性朋友如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，就要引起女...
2017-01-20 -
補腎吃什麼 吃四款食譜助女人補腎
腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡，出現代謝失調，導致其他疾病乘虛而入，從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此，女性朋友如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，就要引起女...
2017-01-12 -
冬季補腎吃什麼 冬季補腎食譜推薦
冬季是養生的好季節，在這個時候補腎是很不錯的。小編建議冬季需要做好各方面的食補，有助大家養好腎。尤其是患上有腎虛的或是腎不好的女性，更是要注重腎的保養。那麼冬季補腎吃什麼呢？接下來為大家介紹幾款...
2016-12-27 -
女人腎虛吃什麼好 奉上四款補腎食譜
女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。小編建議食療治腎虛，...
2016-12-09 -
吃腰子能補腎？男性補腎食譜
以形補形 吃腰子能補腎? 以形補形，這是很多人養生的方法。所以無論是在家常便飯還是飯局中，很多男性都會吃腰子，說這是補腎的方法。那麼吃腰子補腎嗎?補腎方法有哪些?下面跟小編一起來看看吧。 一...
2017-02-16 -
男人吃什麼壯陽補腎 盤點壯陽補腎的食物及食譜
壯陽補腎是男人養生的“頭號任務”，男性吃什麼壯陽補腎?這是從古至今都備受關注的話題。那麼那些食物是可以讓男性朋友壯陽補腎的呢?下面就跟隨一探究竟男性吃什麼壯陽補腎。 一、壯陽補腎食物 1、豬腎(豬...
2017-02-23 -
滋陰養血補腎調經 女人必知的7大食譜
阿膠糯米粥 功效：養血上血，滋陰補虛，潤肺安胎，尤適於孕婦。 做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，然後將糯米煮粥，待煮至九成熟時，加入...
2011-05-16 -
女性腎虛易老 推薦補腎食譜
女性為什麼容顏易老呢？那就是因為腎虛引起的，所以一定要通過飲食去好好調養腎。女性腎虛常表現為失眠多夢、精神疲憊、煩躁易怒、腰酸腿軟、脫髮、黑眼圈與黃褐斑等“腎陰虛”的症狀。那麼，女性腎虛吃什麼食物最...
2016-11-14 -
讓男人補腎壯陽的好食譜
秋季到來，天氣也慢慢變冷，我們需要對身體進行一定的調養了。因為秋季是一個調養身體的好季節，想要補腎壯陽的男人不要錯過這麼一個好的補養季節。補腎壯陽的食譜現在開始。 從飲食上面來選擇調養身體...
2016-10-18 -
10種補腎壯陽的食譜保護你的腎
補腎壯陽的食譜有哪些那？一說補腎就是指男人，可是女人也會出現這種情況，補腎壯陽要選擇正確的方法，男人不要為了面子而盲目的用藥，藥物留在體內很難排出，男人為了身體不要盲目的用藥！ 10種補腎壯...
2016-10-08 -
各種類型男人的補腎食譜
現代男人的壓力很大，長時間過量的工作讓他們的身體變得虛弱，特別是腎臟。有什麼方法可以幫助男人進補又補腎呢?下面我們給大家推薦各種類型男人的補腎食譜，大家就選擇最適合自己的一道來食用吧。 忙...
2014-03-13 -
治療女人腎虛的5款補腎食譜
女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。以下給大家介紹5款治療...
2012-09-28 -
女性七大滋陰養血補腎調經食譜
女性進補就要趁著天氣較冷的時候進行，一則因為天氣冷，適當進補不容易上火;二則女性在冬季身體比較弱，進補可以幫助提高身體抵抗力。今天小編推薦七款滋補藥膳食譜，這些食譜能滋陰養血，補腎調經，調理女性的...
2012-09-28 -
下奶素菜食譜有哪些呢？
每當家中有產婦的時候，很多人都會想到催乳食物主要有老母雞，鯽魚湯，豬蹄之類的肉食，但是有很多人不喜歡吃肉食，屬於素食主義者，那麼這些天生不愛吃肉的人，在生完孩子後該吃一些什麼才能下奶呢？相信很多人...
2016-08-07
