-
立秋後六種金牌水果養心潤肺補血
立秋已過，天氣依然以悶熱為主，所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起，飲食應該開始慢慢過渡，為迎接秋冬的寒冷打好基礎。夏季主“長”，秋季主“收”，在這個豐收的季節，吃什麼水果最養人呢？立秋後多吃6...
2016-08-16 -
補血的水果有很多 甘蔗補血嗎？
補血的水果很多，但是可能很多人都不知道甘蔗是補血水果之王。當你再被吃什麼才能補血的問題困擾的時候，就來一根甘蔗吧! 甘蔗是人們喜愛的水果之一，其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的...
2017-03-09 -
孕婦補氣血的食物有哪些 六種水果養氣又補血
女人需要補氣血，孕婦更是需要，食療是非常好的方法，那麼孕婦補氣血的食物有哪些?比如黑棗，黑棗含有豐富的維生素c和鈣質、鐵質，對於治療貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠等有一定的療效。現在就來告訴你...
2017-03-10 -
孕晚期補血應巧用食譜 可助順產的水果要常吃
對於孕晚期的女性來講，其身體中對於血量的需求是很大的，因此，孕晚期的女性要學會通過飲食來進行補血，而孕晚期補血食譜的選擇就需要女性朋友在日常多去瞭解。孕晚期補血應巧用食譜：1、紅棗紅豆粥：材料：大米...
2015-07-31 -
貧血別忘吃水果，哪些水果最補血？
都說女性身體特殊，所以需要補血，其實男性也是一樣，生活中稍有不注意就會引發貧血症狀。特別是身體瘦弱的男性，因為營養缺乏或者是營養不平衡都可能導致貧血。那麼，男人吃什麼可以治療貧血?哪些水果有補血功效...
2016-09-29 -
水果減肥容易貧血 吃什麼補血最快
與男性相比，女性患貧血的幾率要大得多。僅僅是因為經期失血或體質不如男性嗎？其中很重要的一點竟然是女性為了完美身材而減肥，最後導致貧血。那麼引發貧血的原因還有哪些，你知道嗎？ 水果減肥引起的貧血...
2016-01-04 -
女性飲食 女人吃3種水果補血嫩膚兩不誤
人們常會說女人是水做的，其實女人不僅是水做的，氣血更是其根本。擁有充盈的氣血才能使得女性各項器官得到充分滋養，因此能更好的維護身心健康，對肌膚起到很好的呵護，從內而外散發出紅潤迷人的好光澤。今天...
2016-09-01 -
補血的水果
身體上貧血容易引起多種疾病的發生，甚至還是會造成人們身體長期虛弱。面對這樣的情況，我們必須要積極的予以診治，就算是在平時的生活之中，我們也得多吃一些對補血有益處的食物，比如，補血的水果就很多，我們...
2014-06-04 -
什麼水果能夠補血補氣
因為女性月經的問題，會導致血液流失，注意進行滋補的話，就會讓身體迅速的恢復過來。但是，有些女性的情況比較嚴重，缺血缺氣很明顯，從臉色上就能夠看得出來。補血補氣的方法有很多，食療可以說是最佳選擇，特...
2016-01-16 -
女人補血必吃4種水果 薦食療方
女人實用補血食療方 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：養心補脾，滋補強壯。 2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去...
2014-03-04 -
石榴和櫻桃水果補血法讓女人擁有好氣色
女人要美麗，貧血可是不行的。女人補血，光靠藥物是不能解決問題的。這個時候，補血的水果就要光榮登場啦！您知道補血的水果有哪些嗎？怎樣用水果補血您又瞭解嗎？如果您的答案都是否定的，那就不妨一起來看...
2012-02-01 -
水果能治病：桑椹葡萄是補血劑
水果是人們最喜愛的食物，不僅酸甜可口，而且營養豐富，更重要的還是身體最好的保養品，對於很多女性來說她們經常用水果來滋養肌膚，而且還通過吃水果來減肥，當然這僅僅是水果的功效之一，不同的水果如果適時吃，...
2015-05-06 -
貧血吃什麼水果補血好呢
隨著現代社會人們的工作壓力越來越大，很多朋友都為了獲得更高的報酬，於是他們都會不顧一切地努力加班工作。這樣就會導致他們在飲食方面敷衍了事，飽一頓餓一頓的情況也就時有發生了。因此貧血的現象就會常常出...
2015-11-29 -
貧血吃什麼水果補血最快呢
隨著現代社會網路不斷侵入人們的生活，很多朋友在接觸了網路之後，都變得一發不可收拾. 他們常常白天黑夜的在網上打遊戲聊天，為了節約出更多的時間他們經常會用一些洋速食來替代，這樣就會造成營養不良而出現...
2015-11-29 -
15種水果有奇效：葡萄補血草莓護心
水果是我們生活中必不可少的食物，不僅美味而且頗具營養，是身體最好的天然保養品。而很多女性也會通過吃水果來讓自己的肌膚變的更細膩，水果的功效不僅限於此，它們還有很好的藥用功效，對於身體的各種常見小病都...
2013-08-06 -
補血補氣吃什麼水果呢
一些人如果氣血不足的話，就會有很多病症，會感覺渾身沒勁，頭暈眼花，手腳冰冷等等，每一個人都該補血，不管是對於男性還是女性來說，補血都顯得由為重要，中醫認為氣血不足百病生，那麼秋季要怎麼補血呢 ? ...
2015-11-29 -
補血益氣吃什麼水果 推薦補血益氣的水果
氣血對於個人來說非常重要，如果一個人沒有氣血，那麼整個人看起來就沒有精神，臉色非常的蒼白，長時間的氣血不足，會嚴重影響人們的身體，也會給人們帶來各種疾病，氣血對於女性來說非常重要，所以平時女性就...
2016-10-31 -
水果金鈴子（癩葡萄）補血嗎
水果金鈴子（癩葡萄）補血嗎 金鈴子與苦瓜長得十分相似，很多朋友認為金鈴子的味道就跟苦瓜一樣苦苦的，但其實金鈴子的味道是甜的，不少吃過金鈴子的朋友都表示金鈴子十分美味，那麼金鈴子是否真的如傳說...
2017-02-22 -
補血補氣水果有哪些
一提到補血補氣這一名詞，其實我們就能感覺得到，它對女人是很重要的一件事。女人們每月都有一次的月經失血，他們更應該注重補血補氣方面的養生之道。然而，就在生活中可能是一個小的水果就可以達到補血補氣的目...
2015-08-28 -
准媽媽吃哪些水果有助補血
孕媽媽要吃的補血水果： 甘蔗 現在正是吃甘蔗的好時候，甘蔗的糖量十分豐富，為18%到20%.甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水...
2012-08-08
