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女人補血的6款經典藥膳
方法步驟： 01 當歸煮雞蛋 當歸9g，雞蛋2個，紅糖50g。當歸煎水取汁後，打入雞蛋煮熟，人紅糖調勻，每次月經淨後食1～2次。 功能是補血調經，尤適用于婦女血虛，月經不調，或身體虛弱等症。 ...
2017-02-10 -
女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉，女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢？補腎蔬菜有哪些呢？接下來為大...
2017-02-14 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的，現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣...
2017-02-11 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一，有很好的保健養生作用，當我們小心翼翼地咬一口山楂，強烈的酸感和絲絲的甜味混合，使牙齒感到涼意十足，唇齒之間的味道，足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸，您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
3類水果讓發燒寶貝康復神速
方法步驟： 01 寶寶應多吃生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。寶寶發燒出汗多，梨、柑橘等含有充足的水分和鉀，益于發燒患者的康復。 02 寶寶感冒發燒可以試著給吃些草莓、柑桔類水果、...
2014-09-17 -
吃對水果巧治病 ：桑椹補血回春
水果五顏六色的營養成分，是身體最好的保養品。但你知道嗎，除了美顏抗衰外，水果還是你生活中的治病良方。失眠、疲勞、流感、喉痛。。。這些白領一族最容易出現的各種小毛病，都可以通過吃水果解決！來看看你需要...
2014-03-26 -
為妻子收藏一篇可以補血的水果的文章
在寒冷的冬季，體弱的女人還有兒童很容易貧血，下面小編就為大家介紹幾種可以補血的水果，願這些水果能伴您走過一個溫暖健康的冬天。 1.大棗 大棗作為補血的優良水果，營養價值很高。棗是一種滋補性...
2013-09-08 -
哪些水果能固腎補血強精呢？
現代生活緊張忙碌壓力大，造成很多人體虛，想要急於的補血補腎，可能很多人會選擇吃一些鹿尾巴和當歸。但是在炎熱的夏日我們首當其衝的應該選吃應季的櫻桃和葡萄，這兩種水果正是固腎補血強精的佳品。 其...
2013-04-03 -
補血補氣的水果有哪些
隨著現實社會不斷的提高，人們的飲食生活也是大大的提升了很多，在飲食的食材上也是多了很多選擇，在不同的季節也可以食用到新鮮的反季節水果蔬菜，不同的蔬菜和水果其中含有不同的營養成分，可以充分的補充人體...
2015-11-22 -
補氣補血的水果有哪些
葡萄糖="text-indent:2em;"> 美麗這是所有女性都非常期待的一件事情，也希望自己在日常的生活中能夠非常的美麗，也期望自己能夠美麗到老，可是因為其自身的生理結構，女性很容易就會出現氣血...
2015-11-06 -
有助女性補血的蔬菜水果
南瓜含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成份。南瓜中還有鈷和鋅，鈷是構成血液中紅細胞的重要成分之一；鋅則直接影響成熟紅細胞的功能；鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素...
2009-05-11 -
補血的水果有哪些呢
生活中有很多的營養品，只是有的時候我們沒注意而已，從而導致我們沒有去選擇這些食物，當我們身體內的血液不是很多的時候，我們就需要補血，那麼補血的水果有哪些呢？如果你對這個問題不是很瞭解的話，可以通過...
2015-11-09 -
這種常見的水果曬乾後吃一周，補血益氣、降膽固醇效果太好了
如果你愛吃葡萄乾，卻又擔心吃壞了牙齒，那麼現在可以放心了，芝加哥伊利諾大學牙科中心ChristineWu教授認為吃葡萄乾不僅不會吃壞牙齒，而且還有健齒殺菌的作用。下面就讓我們一起來瞭解下葡萄乾的功效...
2017-04-26 -
這種水果只有農村才有，90後基本不認識，有補血治婦科病的功效
對於很多生長在大山的孩子而言，當地大山裡一些稀奇古怪的水果對他們而言，一點都並不陌生，特別是很多農村80後之前的孩子，小時候家裡窮基本上是吃不上什麼零食的，孩子們最樂此不疲的零食就是上山摘野果吃。下...
2017-05-03 -
五月份這個水果不容錯過，男人補氣健腎，女人補血美容
補氣"> 吃油桃到底有哪些好處： 油桃富含豐富的維生素C，以及17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等，男人常吃具有補氣健腎的功能。 另外油桃還含有豐富的鐵元素，女人常吃可有效治療缺鐵性貧血，進而補...
2017-05-17 -
補血的食物有哪些 補血的水果有哪些？
補血的食物有哪些？吃什麼補血，這些都是我們應該要關注的問題，不光是孕婦需要補血、產後需要補血，每個月的月經期間也需要補血！女人只有血氣充足才會更漂亮。這篇文章正佳養生網為各位女性朋友推薦一些補血的食...
2016-04-28 -
補血吃什麼好 4大水果補血養顏遠離疾病
女人養顏抗衰，僅僅是靠化妝品和藥物是不行的，要想重新擁有自然有光澤的妝容，需要由內而外的改變。水果是最好的天然活膚佳品，除了養顏美容外，更有預防和治療疾病的作用！ 一、櫻桃 養顏美容： 櫻桃含有豐...
2016-05-01 -
血虛怎麼辦 4大水果補血養顏遠離疾病
女人養顏抗衰，僅僅是靠化妝品和藥物是不行的，要想重新擁有自然有光澤的妝容，需要由內而外的改變。水果是最好的天然活膚佳品，除了養顏美容外，更有預防和治療疾病的作用！ 一、櫻桃 養顏美容： 櫻桃含有豐...
2016-05-01 -
吃什麼補血 女人補血養顏水果首選櫻桃
櫻桃含鐵量居水果之首，可預防貧血，對於女性來說，多吃能起到美容和預防婦科疾病的作用，所以櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫古籍裡稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色，美態”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。 ...
2016-05-01 -
水果蔬菜中的4種補血佳品
你是不是最近氣色不太好，臉色看起來暗淡無光呢，或許你該補血了，你知道補血吃什麼好嗎?肉類食物嗎?錯了哦!今天小編給大家介紹的補血佳品不是肉類，除了肉類外，水果蔬菜中的補血佳品也不少，馬上來看看吧...
2016-08-08
