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專家支招： 最適合女人補血的食療法
女人補血的食療法有很多，貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治，最適合女人補血的食療法有哪些-下面就隨小編一起來瞭解一下...
2014-04-09 -
適合女性滋陰補血的9個法寶
女性因為特殊的生理會比較容易出現血虛的情況，所以女性日常生活中要做好補血工作。通過食療補血還是比較經典的方法，那麼如何補？下面我們就來看看9種補血佳品：當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛...
2014-08-05 -
補血的食物有哪些 6個食療方補足氣血精神好
氣血不足，不僅會讓你的體質變差，你的肌膚也會變差，會讓你看起來像個“黃臉婆”，若不想變成這樣，你可以多吃一些補血的食物，今天小編推薦6個補血的食療偏方，可以補足氣血哦! 補血的食物有哪些 ...
2016-04-09 -
補血的水果有很多 甘蔗補血嗎？
補血的水果很多，但是可能很多人都不知道甘蔗是補血水果之王。當你再被吃什麼才能補血的問題困擾的時候，就來一根甘蔗吧! 甘蔗是人們喜愛的水果之一，其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的...
2017-03-09 -
最補血的三種黑色食物
中醫認為，黑色入腎。肝和腎同源，肝藏血，腎藏精，精血同源，異名而同類。所以補血同時要注意補腎填精。 黑色食物一：黑米 黑米能補血，又叫月子米、補血米，特別適用于產婦。黑米有淡淡的藥味，所以又叫藥米...
2017-03-09 -
補氣補血的食物
食物的種類比較多，在選擇的時候，也是可以根據自己的喜愛進行選擇，不同的食物含有的營養元素不同，因此選擇的時候，也是要對這食物進行全面瞭解，使得在吃的時候，對身體健康不會造成危害，對這個也是要進行瞭...
2014-04-16 -
女性補血吃什麼好？推薦女性補血的食物和食譜
女性補血吃什麼好？女性在經期或孕期很容易缺血，所以要及時補血才行哦。那麼，在容易缺血的時候要怎麼吃呢？今天，就來和小編一起來看看補血要吃什麼食物吧。女性補血的食物有哪些黑芝麻。有一個最簡單的秘訣，黑...
2015-04-23 -
補血的食物有哪些 吃什麼補血？
貧血對一個人的容貌和身體健康都會產生很大的影響，其實貧血是可以通過飲食來調理的。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎? 1、人參 人參具有氣血雙補的功效，可促進人體新陳代謝...
2016-11-04 -
推薦可以補血的四種蔬果
以往都說，豬肉和豬肝才是補血能手。但是，對於顧忌身材的女性，以及素食一族，難道就註定要受貧血的折磨嗎?其實，除了肉類外，以下果蔬也有補血功效，大家不妨多多選擇。儘管如此，還是建議大家葷素搭配，多種...
2010-04-09 -
哪些食物具有補血的功效
生活中很多女性為了追求外在美，經常節食，這樣就導致了貧血的發生，給生活和工作帶來了很多的影響，對於這類患者來說，她們在飲食上多吃些什麼可以有效地緩解這種疾病呢?下面就來介紹一些具有補血功效的食物，...
2016-09-26 -
吃什麼補血 助老人補血的食譜
人到老年，很多老年人都會出現貧血的症狀，貧血可使老年人免疫力下降。那麼，老年人吃什麼補血呢?老年人補血食譜都有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，老年貧血吃什麼食物好吧! 貧血是常見症狀...
2016-02-22 -
最適合幼兒補血的六款營養食材
處於生長階段的小寶寶，身體發育的速度是非常快的，身體會需要更多的鐵質，如果補充不足，那麼就容易出現貧血的情況。貧血會影響小兒的健康成長，那麼我們該如何給寶寶補血呢？下面就為大家介紹幾款補鐵補血的食...
2014-12-28 -
最補血的食物
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方。 紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的...
2017-03-10 -
紅棗+阿膠 女人補血的兩大功臣
我們都想擁有好氣色，尤其愛美的女性，如果氣血不足，那麼女性的氣色就會受到影響，身體健康也會受到影響。對於女性而言，想要身體健康，面色紅潤，補血工作必不可少。那麼該如何補血呢?下面就為大家介紹幾款補...
2015-09-05 -
補血的食物有哪些 五款食療方補血又滋補
你需要補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編就為大家推薦一些補血的食物，讓大家能夠補足氣血擁有好氣色! 吃什麼補血： 葡萄——歷代中醫推薦補血佳品 葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以...
2016-04-23 -
補血的食物有哪些 六款食療秘方滋陰補血
你需要補血嗎?你知道補血吃什麼好嗎?補血的食物有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些補血食療方，趕快去學學吧! 補血食物： 一、龍眼 龍眼又被稱為桂圓，其富含豐富的維生素A，B，...
2016-04-23 -
黃豆燉豬蹄 女人補血的最佳選擇
中醫理論認為，黃豆燉豬蹄味甘咸性平，有補血通乳、養顏美容，益氣和中，生津潤燥之功效。因此女性可以適當選擇攝入。 黃豆燉豬蹄是一道很受歡迎的菜肴，更是一道餐桌上的“營養菜”。黃豆可以提高人體免疫力，...
2017-03-10 -
9大有助孕婦補鐵補血的食物 茄子卻不能吃
孕婦一般在孕期的時候，都會出現缺鐵性貧血，一旦出現這樣的情況，對於孕婦和胎兒來講，危害是非常大的，所以一定要及時的補鐵補血。可以補鐵補血的食物：1、黃花菜：含鐵量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還...
2015-09-11 -
健康飲食 可以幫你補氣補血的菜譜
夏天，天氣炎熱，有的人經常會出現氣虛的狀況。那麼你知道如何補血補氣嗎?你知道補氣的健康飲食有哪些嗎?今天小編幫大家總結了幾款可以幫你補氣補血的菜譜，讓我們一起來看一下吧。 煮花生米 做法： 1. ...
2017-03-10 -
吃什麼補血 薦九個最能補血的藥膳食療方
現在需要補血的人群越來越多，特別是女性朋友，就跟需要補血了。你知道要怎樣補血嗎?你想學習一些補血的方法嗎?今天小編就為大家帶來一些補血食療方，馬上去看看吧! 補血類藥膳 經典方一：當歸...
2016-04-25
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1回答
哺乳期可以喝這個補血的嗎
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1回答
哺乳期可以吃補血的嗎？