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八種滋陰美食助女人補血養腎
女人滋陰補腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋陰補腎的效果,以下就為大家推薦幾種有效的滋陰補腎食物。黑豆用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核...
2016-08-09 -
七種果蔬補血養顏潤膚美白
美白 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 櫻桃汁——嫩白去皺清斑 櫻桃汁能幫助面部...
2011-11-24 -
女性補血養血 勿入六大誤區
在生活中,由於體質、生理、不注意養生保健等問題,使得女性很容易缺氣血的。因此,缺氣血的女性朋友們就會選擇按照自己的經驗來自行補血,其實,有很多我們一直覺得是對的補血方法,其實是致命的補血誤區。那麼下...
2013-09-23 -
補血養顏 入冬湯水吃出好臉色
給你好臉色——枸杞酒釀蛋 入冬湯水吃出好臉色 很多人喜歡吃酒釀雞蛋,但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、b族維生素和維生素a、e等,與酒釀一起煮,它還會產生...
2010-11-25 -
女人冬季的補血養顏食譜
你還在為脫髮煩惱嗎?痛苦的經期問題還在困擾著你嗎?你知道吃什麼可以排除毒素,潤肺止咳嗎?這裡搜集到了幾種養生植物,試試食療法吧。 烏黑秀髮的滋養品——何首烏 何首烏雞 [材料]土雞l/2只...
2010-11-24 -
太極拳教程 只需簡單一動作補血養顏效果好
氣血是維持生命活動的能量,近期有研究表明,練習太極拳對氣血的益處很大。太極拳的好處正在不斷地增多,跟著太極拳教學練習我們會發現,太極拳是一項全身協調運動,下面我們先學習一下太極拳教程吧! 太極...
2015-11-03 -
補血吃什麼好 補血養氣的食物推薦
許多女性由於生理的原因容易手腳冰涼等,因此就需要在日常生活中做好補血工作。而依靠食補來補血是最好最健康的方法了,當然只有選對了食物才能有好的補血效果。那麼補血吃什麼好呢?接下來為大家介紹幾種補血...
2016-10-14 -
女人經期補血養顏食譜推薦
對於女人來說,月經期是非常困擾的事情,不僅身體不舒服,還要注意補血,但是,女人在經期究竟該吃些什麼才能補血而且還能養顏呢?來看一看關於經期補血養顏的食療方吧。 女人經期補血養顏食譜推薦 女性...
2016-04-05 -
活血養肝清心治療抑鬱症案
彭某,女,33歲,於2008年1月21日就診。患者因心煩急躁失眠到省某醫院就診,診為“抑鬱症”,給予百優解等藥治療,經治療2月餘,未見效果。刻診:表情煩躁,語言倉促,失眠,健忘,不欲與人接觸,已獨居...
2017-03-11 -
女人常喝的補血養顏湯有哪些
女人常喝的補血養顏湯 小編建議各位女性在日常生活中可以多吃一些水果,這對於身體的調養作用非常不錯,不僅能夠防治便秘避免盆腔充血,還能夠令我們的肌膚狀態越來越好。女性由於體質特殊的原因所以應該...
2016-12-26 -
枸杞子補血養顏湯的做法
枸杞子補血養顏湯 中醫上認為枸杞子性平,服用後具有抗衰老、明目、滋補肝腎的作用,特別是對於頭暈目眩、腰膝酸軟等毛病療效非常的不錯。枸杞是我們生活中常用的一種滋補肝腎使用,同時對眼睛方面疾病療...
2016-12-22 -
補血養氣小偏方 補血養氣應該吃什麼
如果患有血虛的話,將會導致全身性的虛弱、面色無華、頭暈目眩、健忘失眠、女子月經不調等。那麼,這種症狀應該如果治療呢?治療的偏方有哪些?補血養氣應該吃些什麼?趕緊來看看吧! 煮烏賊 原料:鮮烏...
2015-12-08 -
大S教你做補血養顏“四物湯”
血對每一個女性都是很重要的,而貧血在女性身上隨時都會發生。在白領階層中,工作節奏快,壓力大,多以腦力勞動為主,平時缺少鍛煉,中午在單位經常吃速食,晚上回家又身心疲憊懶得做,去餐館太昂貴且又不合胃...
2010-12-07 -
女人四種補血養生食譜
【概述】氣血兩虛,是一種常見的病理現象。由於人體失血過多、飲食不節、疲勞過度、先天不足、營養不良、年老虛弱、久病未愈等病因,都會導致氣血兩虛發生。 【病理表現】血虛一般表現為:面色蒼白、唇爪淡...
2010-12-07 -
補血養顏小偏方 吃這物效果很好
針對女性經期、孕產期特殊生理特徵,提供了多道補血養顏的食療偏方,讓你在享受美食的同時,吃出美麗容顏。補足血氣、養好容顏,也能吃出來。那麼,應該怎樣進行補血養顏呢?補血養顏的食療偏方又有什麼?趕緊...
2015-12-07 -
女性秋季補血養血的中醫食療方
大多女性存在兩種問題:一個是血氣不足,自然流通不暢,而另一個則是血氣凝結,堵塞了,所以也走的不暢快。那麼,針對這兩種狀況,我們就要懂得補血養血,自己調養自己的身心。 血瘀型女生:需要活血去...
2016-05-15 -
寒冬愛美女士和大S學補血養顏“四物湯”
血對每一個女性都是很重要的,而貧血在女性身上隨時都會發生。在白領階層中,工作節奏快,壓力大,多以腦力勞動為主,平時缺少鍛煉,中午在單位經常吃速食,晚上回家又身心疲憊懶得做,去餐館太昂貴且又不合胃...
2010-12-14 -
補血養顏茶的搭配有哪些 補血養顏茶怎麼喝
補血養顏茶的搭配有哪些 桂圓+紅茶 材料:桂圓肉6顆,紅茶10克,紅糖適量 做法:桂圓和紅茶分別處理乾淨,一同放入鍋中,加入適量的水,先用旺火燒開,然後加入紅糖,轉文火煮20分鐘,取汁飲用...
2016-03-03 -
自製祛斑補血養顏茶 喝什麼茶可以祛斑
自製祛斑補血養顏茶 牡丹美白祛斑茶 牡丹花2朵、千日紅2朵,桃花3克,新鮮檸檬片1片,將這些幹花放在杯中倒入開水沖泡,然後蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用。牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、...
2016-03-02 -
腸胃濕熱的人喝什麼補血養顏茶
腸胃濕熱的人喝什麼補血養顏茶 苦丁茶 苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而後甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、...
2016-03-02