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小兒保健的關鍵在於調理脾胃
明代兒科名醫萬全著《育嬰家秘》,提出小兒“肝常有余,脾常不足”。蓋因脾胃之體成而未全,脾胃之氣全而未壯。而脾胃為後天之本,主運化水穀精微,為氣血生化之源,小兒形體的充養依賴於脾胃功能的健運。 小兒...
2017-02-17 -
地震骨創傷救治 關鍵是快
汶川地震剛過去兩年,緊接著玉樹地震不幸降臨,之所以牽掛人心,主要是因為發生了重大人員傷亡。地震造成的骨骼創傷多數比較嚴重,比如:開放性骨折、脊柱損傷、擠壓綜合症、骨折碎片刺傷血管引發大出血等。以...
2016-08-05 -
產後防身 補鈣護寒
眾所周知,婦女懷孕及產後需要一種非常重要的無機元素——鈣,以保證妊娠及哺乳時的營養需要,並維持母子雙方的生理功能和新陳代謝。一般來講,孕期後5個月的婦女,每日鈣需要量為1500毫克,而產後隨著泌乳...
2017-02-17 -
女性補鈣飲食誤區
很多人經常通過服用補鈣品補鈣,可是,在膳食中該如何促進鈣吸收,卻不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入誤區,妨礙了鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區,對您通過飲食補鈣大有好處。 以為吃牛肉有利於骨骼...
2017-02-17 -
過敏體質易生病 平時預防是關鍵
過敏性體質表現有多種多樣。有的表現為呼吸道症狀,如鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、哮喘等;有的為皮膚,如皮膚容易起蕁麻疹,有的一抓就出現紅疹、瘢痕;有的對某些藥物過敏,發生藥物性皮疹等。此類體質往往與父母體...
2017-02-17 -
被狗咬傷立即清創是關鍵
被狗貓咬傷後,最好的處理辦法是立即用20%的肥皂水或1%的新潔爾滅進行徹底清洗,再用清水洗淨,傷口洗得越白,證明清洗越徹底。洗完後,可用2%~3%碘酒或75%酒精局部消毒。如果被狗咬傷的“案發地”沒...
2017-02-17 -
防治小兒秋季腹瀉的8個關鍵字
8月,又開始進入秋季腹瀉的高發期,特別是6個月到3歲的嬰幼兒,很容易在這個季節患上小兒秋季腹瀉。那麼,小兒腹瀉怎麼辦?要如何防治小兒秋季腹瀉呢?下面,小編來告訴你防治小兒秋季腹瀉的8個關鍵字。 ...
2016-08-09 -
冬天BB就該曬曬太陽補補鈣
方法步驟: 01 股曬太陽黃疸退得快 如果是黃疸不重的寶寶,多曬曬太陽,能起到退黃的效果。 02 促進寶寶的新陳代謝和生長發育 日光的紅外線能夠擴張皮膚血管,紫外線可殺菌,適當地接受陽光...
2017-01-12 -
教你如何選好鈣寶寶補鈣小case
方法步驟: 01 寶寶補鈣,父母在挑選鈣製劑時,需要注意安全性、高效性和針對性三個要素,這樣才能慧眼識“好鈣”。補鈣產品的效果好不好,與產品的鈣含量和是否添加維生素d有很大關係。選購時,請注意鈣劑...
2014-09-23 -
如何給寶寶補鈣事半功倍?
方法步驟: 01 維生素ad——讓寶寶最大限度地吸收鈣。如果媽媽們只是一味盲目地給寶寶補鈣,而忽視鈣吸收的問題,那麼補鈣無異于做無用功,絕大多數鈣質會隨著食物殘渣通過糞便排出體外,醫學研究顯示:如...
2014-09-23 -
寶寶該怎樣才能健康科學地補鈣?
方法步驟: 01 補鈣先從飲食上入手,食補勝過藥補。多吃含鈣較高的食品,如豆製品,乳製品。 02 讓寶寶適當曬太陽,而且要儘量多露出皮膚,那樣才能讓皮膚吸收陽光中的維D,讓鈣能更好地吸收...
2014-10-14 -
給寶寶補鈣的4個小攻略
方法步驟: 01 母乳餵養,母乳是寶寶最佳的補鈣來源,也是最容易被寶寶身體所吸收的。所以一般醫生都建議產婦母乳餵養,寶寶可以吸收到更多的營養物質。處於哺乳期的媽媽應該多吃含鈣豐富的食物,提高母乳的...
2014-09-26 -
產後補血是關鍵 治療產後脫髮4食療方
方法步驟: 01 紅燒蹄子 配料:豬蹄1只(1000克) 功用:豬蹄合多種脂肪酸,有利於胎溶性維生素的吸收,中醫認為有補血通乳之作用;為民間廣泛食用的催乳菜看之一。 02 雞血湯 配料:...
2016-11-03 -
吃什麼補鈣 十種食物讓男性不再缺鈣
每個人都有缺鈣的時候,與此同時也有補鈣的時候,當然,我們廣大的男性同胞們也不例外,缺鈣和補鈣都是相輔相成的,所以說,男性們一旦出現缺鈣現現象就要做好補鈣的工作,那麼,男性缺鈣時吃什麼補鈣呢?飲食...
2016-07-08 -
治療高血壓預防很關鍵
治療高血壓預防很關鍵,高血壓是一種隱藏性很高的疾病,一般在初期患者不會感覺到身體有什麼不適,但是,一旦有所察覺對我們的身體的危害是很大的,所以我們一定要提前做好預防高血壓的準備。治療高血壓預防很關鍵...
2017-02-17 -
抗衰老保長壽的三個關鍵要素
方法步驟: 01 動得快活,筋骨永不老——生命在於運動。老年人要選擇一兩項適合自己的運動,可以激發身體活力,減緩老化,還有助於增強體質,提高免疫力。五六十歲的中老年人,可以選擇運動量稍大的運動,比...
2017-01-20 -
孕婦飲食要注意禁忌 遠離寒涼食物很關鍵
准媽媽在懷孕期間,營養不可盲目進補,合理飲食及平衡膳食對於胎兒的發育有很大影響。那麼哪些食物對於孕婦來說是禁忌的呢?哪些食物孕婦吃了會導致流產呢?准媽媽一起來看看吧。懷孕後三個月是胎兒腦細胞和脂肪細...
2014-10-24 -
對寶寶發燒的4個關鍵步驟 護理誤區莫來犯!
寶寶是媽媽們的心頭肉,只要有一點點小狀況都會揪起媽媽的心,那麼如果寶寶發燒了,該怎麼幫寶寶退燒呢?如何應對寶寶發燒的4個關鍵步驟:掌握為寶寶量體溫的方法可以用來量寶寶體溫的工具有很多。水銀溫度計就是...
2016-09-09 -
寶寶腹瀉的四大原因 調整患兒飲食是關鍵
腹瀉是一組多病因引起(一般是病原體感染)的以腹瀉症狀為主的臨床綜合征,它有起病急、持續時間久、危害性大的特點。那麼孩子腹瀉的原因是什麼?寶寶腹瀉的原因1、感染:機體抵抗力差,當外界病菌進入腸道後,引...
2016-11-30 -
如何判斷孩子拉肚子了 及時補充患兒體液是關鍵
寶寶的腸胃不同于成年人,很容易就引起腸胃不適或者腹瀉等症狀。看到寶寶拉肚子,父母們都很揪心,那麼如何判斷孩子拉肚子了呢?寶寶拉肚子的症狀1、輕度拉肚子:每天大便5—6次,甚至多至10餘次,大便呈蛋花...
2016-08-03