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胃寒需要吃這物消宿食溫脾胃
胃寒吃點花椒葉 實際上,花椒葉與花椒具有相同的性味和相近成分,在春夏花椒成熟之際,不妨辨證食用點花椒葉。 花椒葉可涼拌、煮湯、炒菜、油炸、包餃子、調麵糊做餅等。 最簡單的吃法當然還要數涼拌...
2016-05-12 -
老年人脾胃虛弱 哪些東西吃不得
老年人的各項生理指標都在減弱,脾胃不和也常有發生,有時候有些我們吃的食物並不適合老人吃,想要讓他們養好脾胃,尤其這3種食物更是碰不得,快來為家裡的老人看看吧! 對老年人來說,飲食養生是不可少的。但...
2016-09-21 -
補腎脾胃經才是根本
【導讀】補腎脾胃經才是根本!所謂補腎,就是要增強腎的功能。簡而言之,腎的功能有兩個:一個是生殖的功能,一個是排毒的功能。其中,生殖的功能通常在40歲以後就會漸漸減弱。但如果能將生殖的功能保持旺盛不...
2015-05-18 -
秋季滋補養生6大湯水
1.沙參玉竹蜆鴨湯 用料:本湯取北沙參30克,玉竹30克,蜆鴨一隻,味料適量。 製作:先將蜆鴨剖殺,去除毛及內臟,洗淨血污,砍成粗件備用。北沙參與玉竹分洗淨,然後將上述湯料同放進湯煲內,先用中...
2012-08-10 -
脾胃不好怎麼調理呢
脾胃不好又很多種的保健調理方法,其中最簡易方便易行的就是中藥泡腳法,療效也是非常顯著的。 中藥泡洗之所以能治療脾胃病,是因為足陽明胃經與足太陰脾經的穴位在下肢都有分佈。足陽明胃經共有45個穴位,...
2017-02-09 -
濕阻脾胃型急性病毒性肝炎
症狀:噁心厭油,嘔吐不止,納呆腹滿、頭身困重,倦怠乏力、或身目發黃,大便溏薄,舌質淡紅,苔膩微黃,脈濡。 治則治法:醒脾除濕。 方藥:三仁東加減:藿香、黃芩、杏仁、橘紅、生薏苡仁、白蔻仁、荷葉、蘇...
2017-02-19 -
脾胃養護的飲食原則
方法步驟: 01 中醫講究“辨證施治”,開方也要綜合考慮病人的體質、病情以及藥物的性質和功能。 02 一般來講,藥物要辨析四氣、五味、升降浮沉、有毒無毒等。四氣是指寒、熱、溫、涼,五味是...
2015-01-30 -
脾胃失調前額容易長白髮 滋養秀髮需從內到外
不同位置長白髮有對策1前額白髮——脾胃失調前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常伴有口臭、食欲過旺,或...
2014-12-19 -
饅頭為啥比大餅麵條更能滋補養生
解析饅頭為啥比大餅更能滋補養生1酵母可以保護肝臟讓麵粉發酵有很多辦法,如小蘇打發酵、老面發酵、酵母發酵等。這些方法原理上都一樣,就是通過發酵劑在麵團中產生大量二氧化碳氣體,蒸煮過程中,二氧化碳受熱膨...
2014-12-12 -
夏季養生宜養脾
中醫認為,夏天人體消耗較大,需要加強中脾的“工作”,才能不斷地從食物吸收營養。同時,夏天人們大量食冷飲和瓜果,易損傷脾胃,有很多人容易“苦夏”,表現為不思飲食、乏力。而通過健脾益氣則往往能達到開胃增...
2011-01-25 -
百補養原丸
【處方】黨參的功效與作用4兩,熟地8兩,焦冬術3兩,茯苓的功效與作用3兩,杜仲的功效與作用3兩,杞子3兩,芡實的功效與作用3兩,牡蠣的功效與作用3兩,龍骨2兩,歸身2兩,白芍的功效與作用2兩,肉桂的...
2017-02-19 -
如何調理脾胃 脾胃養生有十個方法
1.饑飽要適度 宋代的蘇東認為,飲食適度是長壽的最基本條件。經常是“已饑方食,未保先止”,他認為這樣能夠“寬胃以養氣”。清代的尤乘認為:“飲不可過,過則濕而不健;食不可過,過則臃滯而難化”。...
2017-01-17 -
脾胃虛損型重症肌無力
症狀:眼瞼下垂,朝輕暮重,少氣懶言,肢體無力,或吞咽困難,納差便溏,而色萎黃,舌質淡胖,邊有齒痕,苔薄白,脈細弱。 治則治法:益氣升陽,調補脾胃。 中成藥:①補中益氣丸(濃縮丸),口服,1次8~1...
2017-02-19 -
眼皮跳是脾胃不好預示
【導讀】民間有種說話叫“左財右災”是來形容眼皮跳的,很多人認為眼皮跳預示著即將發生的事情的好壞。但是從中醫的角度來看,眼皮跳是脾胃不好的“信號燈”。 眼皮負責閉眼的工作,由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構...
2014-07-04 -
孕前補血 應先調理脾胃
方法步驟: 01 補血從調理脾胃開始 通常來說,懷孕前期都需要做好補血工作,對於有如下症狀的女性朋友,就更應該重視補血這項工作。鐵元素不足的女性,通常會時常有頭暈眼花的情況發生,睡眠品質不高,經常...
2016-07-25 -
立冬時節滋補養腎養生系列之蘑菇炒肉
立冬要補腎養腎的話要多吃黑色食物,那今天小三九帶大家來看看什麼蘑菇吧!蘑菇是日常餐桌上的常見食物啦,大家肯定沒想到它居然有這麼大的效用吧!下面一起來看看小編給大家分享的一道簡單菜肴吧! 立冬要補腎...
2017-02-19 -
四個動作有助於養脾
【導讀】初秋天氣由熱漸涼,但夏季餘熱未消,加之時有陰雨綿綿,天氣以濕熱並重為特點,容易讓脾受累,這裡老中醫推薦“四個動作有助於養脾”,下面我們就一起來看看四個動作有助於養脾吧。 四個動作有助於養...
2015-03-18 -
冬季女人滋補養生靚湯
冬季女人滋補養生靚湯 四季養生閱讀配圖 蟲草老龜湯 材料:冬蟲夏草15克、川芎5克、淫羊藿10克、肉蓯蓉12克、土茯苓15克、鹽、草龜1只約300克。 製作方法: 1、首先把草龜洗淨切好備...
2017-02-19 -
魚幹的營養價值 魚幹可治脾胃虛弱
魚幹想必大家都應該知道吧,魚幹是用海鮮醃制晾曬乾而製成的,因此其中所含的水分會比較少,那麼,魚幹的營養價值高嗎?魚幹的熱量高嗎?魚幹的做法簡單嗎?那讓我們一起去看看吧。 魚幹的營養價值 魚幹...
2016-06-21 -
銀魚的功效 銀魚味甘性平能益脾胃
銀魚的功效與作用真的是有很多的,今天小編就為大家簡單的介紹幾種這個有關銀魚的功效與作用以及這個銀魚的幾種做法,那麼銀魚的營養價值有哪些?銀魚的做法。接下來跟著小編一起來看看這個銀魚吧! 銀魚的...
2016-06-21