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西班牙研究稱多吃速食易抑鬱
快節奏的生活常讓人情緒不佳。可你知道嗎？抑鬱的心情或許就和你匆匆吃下的速食有關。英國《每日郵報》刊登西班牙的一項新研究顯示：速食會危害心理健康。常吃速食食品（如漢堡包、熱狗和比薩餅）的人患抑鬱症的...
2015-05-01 -
西班牙研究稱提早吃早餐不容易發胖
據《國際肥胖期刊》報導，西班牙一項的最新研究發現，早點吃午餐的人，會較晚吃午餐的人減掉較多體重。 這項研究無法證明提早午餐時間有助減掉多餘體重，但研究人員表示，可能原因是用餐時間在身體管理體重上...
2015-05-01 -
西班牙風情美食不止只有海鮮飯
說起西班牙美食，很多人的印象都停留在西班牙海鮮飯。其實，除了海鮮飯，西班牙還有很多可口美食，今天我們就來看看這些我們能夠自己動手製作的西班牙美食吧! 西班牙海鮮飯 原料：Paella_Rice、青...
2017-03-07 -
教你學做西班牙海鮮燴飯
海鮮飯是西餐三大名菜之一，與法國蝸牛、義大利面齊名。 海鮮飯西語原文叫Paella(音譯為巴埃亞)，原產地為西班牙第三大城市瓦倫西亞，已經有一百多年的歷史。 彙聚了5種海鮮美味的新味特別版海鮮燴飯...
2017-03-07 -
夏季西班牙海鮮飯 健脾養胃又滋陰
炎炎夏日，經常感到全身乏力、食欲不振。許多人反映，吃什麼都覺得沒味道，每天吃清炒黃瓜、木耳炒肉絲……很想知道有什麼菜肴可以讓人食欲大增，而且最好是平時比較少吃的。本期39飲食編輯就帶大家領略異域風...
2017-03-07 -
【烹】舌尖上的西班牙——清炒蛤蜊
眾所周知，西班牙擁有美麗的地中海海岸線，其漁業和船業甚是發達。住在沿海地區的人們自然也是想出不少製作海鮮美食的方法。西班牙北部的加利西亞地區除了章魚外，其最富盛名的莫過於清炒蛤蜊。其烹飪方式將原汁...
2017-03-07 -
西班牙蒜香煎蘑菇的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹西班牙蒜香煎蘑菇的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧...
2016-10-25 -
西班牙式炸油條的做法
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好西班牙式炸油條。 7.油條蘸冷卻的煉乳牛奶食用 8.煎炸...
2016-10-25 -
西班牙繽紛餐具
古典水瓶 外形優雅古典，除了當水瓶，也可用作花瓶，一物二用。 ${FDPageBreak} 圖案調味料瓶 這款繪上花朵圖案的鹽及胡椒瓶，感覺清新簡約。 ${FDPageBreak} Ta...
2011-10-12 -
品嘗異度美味 推薦3款美味西班牙菜
西班牙和葡萄牙被人稱為舌尖上的兩牙，他們的美食可謂讚不絕口，很多人都想去一嘗為快，不用擔心，今天小編介紹3款經典美味的西班牙菜，讓你一飽口福。番紅花悶雞飯材料：白飯4碗，雞肉丁1公斤，洋蔥末1個，蒜...
2013-10-09 -
3款經典西班牙美味 領略異國風情
西班牙和葡萄牙被稱為美食兩牙，這兩個國家的美食也是聞名中外，今天小編就介紹3款經典西班牙美食，快來試一下吧。土豆煎蛋餅材料：土豆、雞蛋、洋蔥半個、沙拉油適量、食鹽適量、黑胡椒適量。做法：1、土豆去皮...
2013-05-22 -
西歐美食 西班牙雞肉燴飯的做法
主料：粳米1碗 輔料：番茄1個、雞腿1根、藏紅花1把、青椒1個 調料：食鹽適量、大蒜適量、橄欖油適量 做法： 1、鍋內放橄欖混合油，放入大蒜爆香，放入切塊雞腿肉煎炒至表皮金黃，加入溫水煮高...
2012-12-18 -
西班牙葡萄酒
葡萄酒的種類比較多，我們市面上常見的葡萄酒其實主要分為國產和進口的兩個大類。在進口的葡萄酒之中，以法國葡萄酒和西班牙葡萄酒比較出名，我們今天需要介紹的就是西班牙葡萄酒保養以及存放的知識，希望我們對...
2014-04-24 -
梁詠琪下周休假回西班牙 趁空努力造人
中新網5月7日電 臺灣“蘋果日報”報導，梁詠琪(GiGi)出道15年，前天在臺北舉辦“Our Best Moment”演唱會，吸引2700名歌迷捧場，西班牙籍老公Sergio更用苦學的中文真情告白...
2012-05-09 -
提倡母乳餵養 西班牙辣媽海邊集體喂子
$$$fdgallery$$$ 編輯推薦： 美國女教授課堂上邊講課邊餵奶 公眾場合餵奶爭議 你贊成還是反對？ 美國女軍人在公共場合穿軍裝哺乳引爭議 多地媽媽街頭集體哺乳 “哺乳快閃”宣傳母...
2012-09-20 -
西班牙推出減肥巧克力
巧克力口感醇厚，深受很多人喜愛。但它同時是一種高脂肪、高熱量食品，讓人因為擔心發胖而不敢大快朵頤。 西班牙一家企業運用生物技術生產出一種特殊巧克力，具有減肥功效。但這種減肥巧克力是否真有效引起一...
2009-11-26 -
西班牙涼菜湯
準備材料 羅馬蕃茄：5個 罐頭鷹嘴豆：1罐 芹菜：1棵 黃瓜：1條 小蔥：2條 切碎甜洋蔥：2湯匙 切碎新鮮歐芹：15克 紅甜椒：半個 黃甜椒：半個 檸檬：半個 大蒜：1瓣 罐裝番...
2011-11-24 -
西班牙番紅花鈑
西班牙番紅花鈑 原料：長米1 杯，素蝦仁6只，胡蘿蔔、白色花椰菜、紅甜椒、黃甜椒、青椒、四季豆、金針菇各適量，新鮮香菇2朵，洋菇(蘑菇)6朵，薑末1大匙，巴西利末半小匙，素高湯2杯，鹽半小匙、素高...
2010-11-08 -
西班牙雞肉大米餐
原料：2湯匙橄欖油；8個雞肉雞腿；1褐色洋蔥，切碎；1個綠辣椒，切碎；2瓣大蒜，切碎；1茶匙黃薑粉；2茶匙孜然；2茶匙紅辣椒粉；2個肉桂；1 / 4茶匙辣椒粉；1/2杯幹白葡萄酒；400克番茄，切...
2010-09-08 -
西班牙風情炒飯的做法
每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裡，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關西班牙風情炒飯的做法吧。 ...
2016-10-25
