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西班牙雞肉大米餐

原料:2湯匙橄欖油;8個雞肉雞腿;1褐色洋蔥, 切碎;1個綠辣椒, 切碎;2瓣大蒜, 切碎;1茶匙黃薑粉;2茶匙孜然;2茶匙紅辣椒粉;2個肉桂;1 / 4茶匙辣椒粉;1/2杯幹白葡萄酒;400克番茄, 切塊;1杯半雞湯;1杯大米;切碎的新鮮香菜和西班牙橄欖

方法:

1. 預熱烤箱至180°C/160°C間。

2. 同時, 在一個半熱的鍋中加熱菜油。 添加雞肉。 烹飪, 偶爾轉動, 持續5至7分鐘, 或直至變黃。 轉移到一個盤子。

3. 添加剩餘油, 洋蔥, 辣椒和大蒜於鍋內。 烹飪2至3分鐘, 直至食材變軟。 添加薑黃, 小茴香, 紅辣椒, 肉桂棒和辣椒。 煮1分鐘出現香味。 添加酒, 番茄塊, 大米和雞肉。 攪拌。 蓋上蓋子。 轉移到烤箱。

烤45至50分鐘直到米飯把所有湯汁吸收。

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