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人參之糖尿病食療保健菜——人參石膏雞肉湯

功效:益氣生津, 清熱止渴。 適用於糖尿病屬肺胃燥熱、消灼氣陰者, 症見煩渴多飲、口乾舌燥、小便頻數量多、倦怠、伸展乏力、形體消瘦、舌紅苔少、脈洪而無力。

原料:雞肉100克, 人參10克, 粳米30克, 生石膏30克

調料:鹽2克

做法:

將人參、石膏、粳米、雞肉洗淨, 放入瓦鍋內, 加清水適量, 旺火煮沸後改中小火煮2小時, 加鹽調味即可。

【引經據典】

本方出自《素問病機保命集》:"治痰熱而喘, 痰湧如泉。 ”

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