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吃西瓜的好處有哪些？ 西瓜能降血壓
西瓜能降血壓 這是因為西瓜中含有抗高血壓成分的瓜氨酸，瓜氨酸在人體內變為精氨酸，然後在血管內皮細胞一氧化氮合酶催化下轉變為血管擴張劑一氧化氮，促進全身血液迴圈暢通。而且西瓜中含有大量水分(91%...
2016-05-22 -
吃西瓜的好處有哪些？西瓜竟然能降血壓
西瓜能降血壓 這是因為西瓜中含有抗高血壓成分的瓜氨酸，瓜氨酸在人體內變為精氨酸，然後在血管內皮細胞一氧化氮合酶催化下轉變為血管擴張劑一氧化氮，促進全身血液迴圈暢通。而且西瓜中含有大量水分(91%...
2016-04-24 -
孕婦能吃西瓜嗎 孕期吃西瓜都有哪些好處？
孕婦怎樣吃西瓜的益處西瓜含糖份比較高，可以補充能量，能保護肝臟作用，因此准媽媽常吃些西瓜也是大有好處的。有的准媽媽在孕期會有精神緊張，胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結等現象，這時吃些西瓜不但可以補充...
2014-04-11 -
西瓜皮的5大好處
中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人群食用。 1、暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便秘：鮮扁豆、鮮...
2017-03-04 -
西瓜的好處詳述，是治療腎炎和降低血壓方面的好幫手
低血壓� 西瓜是我們常見的水果，在夏季的時候，吃上一口冰涼的西瓜，就是最好的享受，而且西瓜解渴效果也都是很不錯，因此很多人都是很喜愛吃西瓜，那吃西瓜有什麼好處都有哪些呢，對西瓜很多人都不是很瞭解，所...
2013-12-13 -
夏天吃西瓜的好處和禁忌
炎炎夏日，怎麼能少了西瓜作伴？窩在沙發上，看電視，吹空調，吃著鮮甜汁多的西瓜，這才叫過夏天。但西瓜卻不是所有人都適合吃哦，在這裡，小編為大家具體介紹介紹夏天吃西瓜的好處和禁忌吧。 夏天吃西瓜的好...
2016-05-09 -
食療保健：多食南瓜好處多
《本草綱目》言其“補中益氣”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等。南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯後血...
2012-05-18 -
吃冰凍西瓜好嗎
吃冰凍西瓜好嗎 首先，冰鎮西瓜讓你不覺間長胖。 西瓜是含糖量很高的水果，容易轉化為脂肪，通常建議一天吃西瓜的量要在2斤之內，而一般半個西瓜都在4斤以上，如果抱著半個西瓜用勺挖著吃，在不知不...
2013-05-28 -
吃冰鎮西瓜好嗎
☆ 常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出 40%和139%，而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。吃西瓜“壯陽”不靠譜？ ☆ 表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，...
2013-12-10 -
空腹吃西瓜好嗎
吃水果的一些講究： 1、夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃，因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品，從咱們中醫講，它性幹寒。空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 2、在瓜果...
2012-05-25 -
夏季吃冰鎮的西瓜好嗎
常溫時西瓜中所含的番茄紅素及其β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出40%及其139%，而這些營養要素是起到抗癌效果的抗氧化劑的組成成分。表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，殊不知這會讓西瓜提前“衰老”。冰...
2011-06-22 -
孕婦吃西瓜好嗎
我們知道西瓜具有解渴的作用，這是由於它的多汁，且味道鮮美導致的。而且，西瓜中含有豐富的營養，同時還不包含脂肪和膽固醇，所以，也成為了很多人的首選。但是，孕婦吃西瓜好嗎?這也變成了我們經常會問到的問...
2013-07-01 -
夏天吃黃瓜好處多多，然而卻別這樣吃，吃法不對反傷身！
4月份一到，天氣開始慢慢轉熱，到了夏天，不少人最愛的食物就是黃瓜了，黃瓜怎麼做都是超級的喜歡吃，這種親民的蔬菜，價格便宜，又爽口，食用方便。真是大受我們妹子的喜愛啊!其實黃瓜在食用過程中也有宜食與...
2017-04-13 -
常吃木瓜好處不少
常吃木瓜好處不少，木瓜裡面富含的營養價值很高，是女性朋友最天然最理想的美容佳品。而且，一提到木瓜對人身體的益處很多人都能說出一兩點。下面就讓我們跟著小編去看看木瓜的好處吧? 中醫藥膳：木瓜的...
2013-04-09 -
寶寶吃南瓜好處多 推薦4款寶寶南瓜食譜
南瓜雖然很普通，但是卻營養豐富。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症。對於寶寶來說，經常吃南瓜不僅可以增強免疫力，還能促進生長發育。那麼寶寶怎麼吃南瓜比較好？下面就為大家...
2017-05-06 -
苦瓜最宜夏天吃 苦瓜好處知多少
夏天最適合吃的蔬菜之一就是苦瓜。雖然，很多人並不習慣苦瓜的味道，但是苦瓜所具有的功效和作用在夏天對我們的幫助是很大的。在這裡，就來為大家介紹一下苦瓜的好處都有哪些，以及怎麼吃吧。夏天吃苦瓜有哪些好處...
2017-05-15 -
苦瓜好處多 4類人不能吃
“苦口良藥”，苦瓜也能印證了這句話。苦瓜屬於涼性蔬菜，夏天吃不僅降火消暑，而且還可以抗癌，但值得注意的是，不是所有人都適合吃苦瓜，下面來看哪些人不能吃苦瓜。 哪些人不能吃苦瓜 1、缺鈣的人 苦瓜中...
2017-07-25 -
秋季吃南瓜好處多多 解毒+防治糖尿病
促進生長發育 南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體發育的重要物質。 保護胃粘膜、幫助消化 南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品...
2016-05-27 -
南瓜好處多 推薦幾種南瓜食療方
南瓜的功效與作用相信很多人都知道，很多人也會利用南瓜來治療一些疾病，那麼都有哪些南瓜的食療方法呢?南瓜的做法又有哪些呢?今天我們就來為大家詳細的介紹一下，一起瞭解一下南瓜的功效。南瓜被很多人做成各式...
2016-08-12 -
黃瓜好處這麼多，每天吃一根
夏天來了，想大口吃西瓜又怕肚子著涼拉稀，怎麼辦？用什麼水果替代？當然有辦法！我們推薦大家：吃黃瓜。推薦原因，不僅是因為黃瓜和西瓜通出一屬（黃瓜幾乎繼承了西瓜所有的好處——含水量為各類蔬菜之最，還帶有...
2017-05-25
