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秋季吃什麼食物能降血壓呢
秋季是血壓容易升高的一個季節，而這也是秋季要吃降壓食物的原因。秋季吃什麼食物能降血壓呢？下面跟著小編一起來看看吃什麼能降血壓吧！ 什麼食物能降低血壓呢？ 1、芹菜 芹菜含酸性的降壓成分，對免...
2016-10-17 -
推薦四款春季蘑菇湯 抗癌又降血壓
四款春季蘑菇煲湯食譜1鮮蘑菇燉雞蘑菇鮮美清香鮮嫩，正是民間謂之“不時不食”的好食材。中醫還說它理氣開胃，並有抗癌、降壓、降血糖的功能。以它燉雞，鮮美醇香可口，有健脾開胃、益氣降壓的作用，為春日時男女...
2015-03-30 -
吃一物掃光身體毒素降血壓
豌豆尖的營養價值1排毒養肝，調理體質防衰老豌豆尖富含胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鎂和炊事纖維等養分成分。此外，豌豆尖照樣不錯的鹼性食物，搭配肉類等溫熱食物可以做到酸堿均衡。常常過量地吃豌豆尖對熱性體質具...
2016-03-22 -
吃楊梅可以降血壓防中風
吃楊梅的功效1減肥美容抗衰老楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利於體內有害物質的排泄，有排毒養顏的作用;楊梅所含有的花青素及維生素C有很好的抗氧化功能，有提高免疫力、抗自由基、預防衰老、抑制癌症...
2016-06-26 -
白果能降血壓嗎
養生之道網導讀：白果能降血壓嗎？白果味道清香，是我們常用的食材，蓮子白果糖水，白果燉雞等等，白果有非常好的食療功效，那麼，白果能降血壓嗎？怎麼吃降壓效果最好？ 白果能降血壓嗎？ 答案揭曉！白果具有益...
2016-01-08 -
降血壓吃什麼 8款高血壓食譜大全
養生之道網：老年人是高血壓的高發群體，飲食在一定程度上可以降血壓，那麼高血壓食譜有哪些呢？下面養生之道網為您介紹高血壓食譜有哪些，看看吧。 1、椒鹽毛豆 毛豆350克，花椒5克，鹽8克。 將毛豆洗淨...
2015-03-20 -
吃它竟讓人千杯不醉還降血壓
柿餅的功效與作用1柿子能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。2柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。3柿子中的有機酸等有助於胃腸消化，增進食欲，同時有澀腸止血的功效...
2016-04-21 -
兩種食物輕鬆降血壓
現在很多人都知道高血壓的危害，但是降壓藥吃起來並不安全，所以很多人考慮食療，儘管食療的效果比較慢，但是卻屬於無害的，那麼對於高血壓患者而言，應該吃哪些食物來降血壓呢，小編為大家進行解答。 綠豆 ...
2016-08-03 -
石榴的營養價值 多吃石榴能抗衰老降血壓
石榴，是一種很常見的水果，很多人喜歡吃。然而，知道石榴的營養價值的人並不多。大多數人每次吃的時候只在乎自己買的石榴夠不夠紅，夠不夠甜了。其實石榴的功效很多，吃石榴的好處下面小編就和大家來詳細說說...
2016-05-19 -
無花果的營養價值 吃無花果能降血壓降血脂
可能還有很多人不認識無花果，的確，在城裡長大的孩子。接觸到無花果的機會的確不是很多，而且平時我們吃的也少。其實無花果的營養價值很高，無花果的功效也不少。只是我們平時很少去研究無花果的吃法，以後要...
2016-05-18 -
紅蛇果的營養價值 吃紅蛇果能補鉀降血壓
我們都吃過蘋果，有時候沒注意沒看清楚還會買錯了，將蛇果當做是蘋果來買了。那麼紅蛇果大家吃過嗎?應該很多人都吃過。只是對紅蛇果的營養價值都不太瞭解。也不知道紅蛇果的功效有哪些?下面我們就來說說吃紅...
2016-05-12 -
春季降血壓吃什麼粥
養生之道網導讀：春季降血壓吃什麼粥？食療粥不同於藥膳，是以藥食同源中藥材為原料的，而降血壓以飲食調理為最佳，接下來小編將為大家介紹春季降血壓吃什麼粥。 春季降血壓吃什麼粥 芹菜粥 做法：每次用120...
2016-04-19 -
春季降血壓喝什麼湯
養生之道網導讀：春季降血壓喝什麼湯？高血壓已經成為現代人高發的疾病，很多人都被高血壓困擾著，其實除了藥物治療，還可以通過食療調理，接下來小編告訴你春季降血壓喝什麼湯。 春季降血壓喝什麼湯 一、枸杞芹...
2016-04-18 -
沒想到喝它竟能降血壓
沒想到喝它竟能降血壓近日，一項發表在美國營養學報刊的研究表明，喝櫻桃汁可以幫助高血壓患者降壓，並減少中風和心臟病的危險。研究小組對15名早期高血壓患者進行了測試，一組患者每天會飲用160毫升櫻桃汁(...
2016-05-22 -
英專家：多踢足球降血壓
導讀：據英國媒體報導，一項新研究發現，中年男性踢足球是強身健體、控制高血壓和防止中風的最好方式。 研究人員發現，常踢足球者，平均血壓比不踢足球者降低了10毫米汞柱，攝氧量和運動量提高了10%，靜息...
2017-03-04 -
喝雞湯可降血壓
日本一項新研究表明，喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓，因為雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物ACE(血管緊張素轉化酶)抑制劑的作用。 據《今日美國報》網站報導，日本肉類加工公司研發中心的研究人員從...
2012-09-28 -
適量瘦紅肉或有助降血壓
關於紅肉的誤傳可能比其他任何食品都多。“肉”作為一個類別，似乎常常在科學評估中被混淆，而不論肉的肥瘦、肉的來源(喂飼穀物的與喂飼牧草的)或者是否經過加工。 來自亞洲食品資訊中心的報告稱，紅肉富含蛋...
2012-09-28 -
降血壓的食物 十大食物助你健康降壓
十大食物助你健康降壓如果你患有高血壓，醫生會建議你改變飲食習慣。根據美國國家衛生研究院的研究證明，營養豐富、低鹽的食品有助於降低血壓。我們根據美國的醫學博士珍妮佛·阿科斯塔向人們推薦了以下的十種可以...
2016-04-30 -
護血管降血壓的果實，味道好極了
瓜果中有降血壓、降血脂功效的水果還是很多的，但是我們必須要注意到一點哪些水果降血壓比較好，營養又豐富。下面給大家介紹以下降血壓，保護血管的果實。 【大棗】 大棗具有補中益氣、養血安神、...
2016-11-01 -
這兩種食物是降血壓利器
【導讀】現在生活變好，很多人都得了一些病。大家都知道，攝入過多的鈉鹽會增加高血壓的風險。原來吃得太甜也會誘發高血壓，而且攝取糖分比鹽分相比更容易導致高血壓的發生。因此，我們的日常的飲食要注意，那麼...
2016-05-24
