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西葫蘆具有很高的營養價值
西葫蘆是一種優質蔬菜,可以和多種其他食物搭配做成多種菜品。西葫蘆有很高的營養價值,具體有哪些呢?讓營養專家幫大家分析一下。 營養價值 西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。...
2017-03-09 -
糖醋西葫蘆的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹糖醋西葫蘆 1.西葫蘆洗淨 2.切片 3.起油鍋,下幹...
2016-10-25 -
蠔油西葫蘆的做法
女人為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下蠔油西葫蘆的做法。 1.蠔油西葫蘆食材。 2.彩椒和蔥薑切好備用。 3.西葫蘆清洗乾淨切好備用。 ...
2016-10-25 -
泡菜炒西葫蘆的做法
定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
魚醬炒白果西葫蘆的做法
每次看到電視上的美食節目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟著做,卻發現節目早已結束。別氣餒,今天小編就先來教您有關魚醬炒白果西葫蘆的具體方法步驟。 1.1新鮮的白果去皮備用。 2.2西葫蘆切薄片。...
2016-10-25 -
剁椒五花肉炒西葫蘆的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。 剁椒五花肉炒西葫蘆的做法"> 1.五花肉放在冷水中。 2.1西葫蘆洗淨切成片,蔥切蔥段,大蒜去皮切片備用。 ...
2016-10-25 -
番茄燒西葫蘆的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款番茄燒西葫蘆,以後可以自己在家做一下哦。 1.原料。 2.1.炒鍋倒油,先放入土豆炒至...
2016-10-25 -
番茄醬西葫蘆的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹番茄醬西葫蘆的做法。 1.121將西葫蘆、番茄切滾刀塊,...
2016-10-25 -
杏鮑菇炒西葫蘆的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎的物件,尤其是“食”,它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學做每一道菜。那麼,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好杏鮑菇炒西葫蘆這道菜...
2016-10-25 -
潤肺止咳食物_油燜西葫蘆的做法
主料:西葫蘆500克 調料:大蔥15克,大蒜(白皮)15克,花生油40克,鹽6克,味精2克,澱粉(玉米)5克,料酒5克,香油5克 油燜西葫蘆製作: 1. 將西葫蘆去皮、瓤,洗淨切成條; ...
2013-02-04 -
煎西葫蘆的做法
蝦仁 今天小編教大家做道菜,煎西葫蘆,做法簡單,可口美味,大家一起來看看是怎樣做的吧。 1將西葫蘆在淡鹽水中浸泡半小時後洗淨,切成5mm厚的圓片,用少許鹽碼一下;將出了水的西葫蘆瀝幹水分,...
2013-02-04 -
芝香西葫蘆的做法
當你每次欣賞一道美食的時候,你是否有想過,它究竟是怎樣做出來的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來跟著小編學習一下芝香西葫蘆的做法吧。 1.原料:西葫蘆,芝麻,幹辣椒,...
2016-10-25 -
酸辣西葫蘆的做法,你瞭解這些技巧嗎?
西葫蘆是一種營養價值很高的食材,所以推薦今後在生活中可以多吃,西葫蘆可以做成很多種美食,今天介紹的美食就叫酸辣西葫蘆,下面著重介紹該美食的幾種做法。 一、酸辣西葫蘆的做法 1、西葫蘆...
2017-06-26 -
醋溜西葫蘆的做法,你也是這樣做的嗎?
以西葫蘆為主要材料可以做成很多種美食,今天為大家推薦醋溜西葫蘆,想要做好這道美食並不容易,不但要懂得大概步驟,還需要拿捏好各種調料的使用量,要把握好製作的每一個細節等等。 一、醋溜西葫蘆...
2017-06-26 -
醋溜西葫蘆的家常做法?
西葫蘆是最為平常的蔬菜之一,吃法很多,一般是清炒。西葫蘆營養豐富,烹飪中,簡單的西葫蘆也可以做出許多美味的吃法,醋溜西葫蘆的做法是比較簡單的,西葫蘆可以切片也可以切絲。 1.先把西葫蘆切...
2017-07-26 -
角瓜和西葫蘆的區別有哪些?
在不少人的印象中角瓜和西葫蘆就是同一種蔬菜,兩者之間沒有任何區別。事實證明這種說法是錯誤的,兩者之間存在著諸多區別,首先從外形來看就不一樣,西葫蘆比價平滑,角瓜會溝。 一、角瓜和西葫蘆的...
2017-07-29 -
西葫蘆的功效有哪些?
西葫蘆中含有豐富的維生素、鈣、葡萄糖的那個一些營養元素,適量食用對人體有極大的好處,功效是不可估量的,比如能滋潤皮膚,能調節人體新陳代謝,達到減肥的效果;另外還有不錯的抗癌功效。 一、西...
2017-07-29 -
清炒西葫蘆的做法是什麼
西葫蘆不僅味道脆甜可口,而且富含維生素和微量元素,極具有豐富的營養價值,深受廣大朋友的喜愛。清炒西葫蘆作為一道美味的家常菜,常出現在家家戶戶的飯桌上,其味道清淡,很適合於飲食需清淡者,那麼,清炒西...
2017-07-31 -
西葫蘆的家常做法大全
西葫蘆是菜市場和超市里經常能買到的食材之一,來自印度,是一種多功能的瓜類植物。西葫蘆具有多種營養價值,首先富含維生素C,有美白、預防感冒、抗氧化等作用。西葫蘆含鈣很高,小朋友多吃可以長個。葡萄糖和...
2017-08-06 -
肉炒西葫蘆的做法
西葫蘆的營養價值非常不錯,是很好的美容佳品!另外對於預防便秘,促進腸胃蠕動都有很好的作用。適當的吃一些還能夠提高身體的抗病能力,西葫蘆的做法有很多,比較常見的就是肉炒西葫蘆,吃起來肥而不膩,在夏季...
2017-10-17