生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。
1.五花肉放在冷水中。
2.1西葫蘆洗淨切成片, 蔥切蔥段, 大蒜去皮切片備用。
3.2加熱煮沸半分鐘後取出, 洗淨冷卻後切成薄片。
4.1放入五花肉片, 調至中大火炒至微焦。
5.2鍋中放油, 燒至六成熱時放入蒜片爆香。
6.放入西葫蘆片大火炒1~2分鐘至熟。
7.放入剁椒炒勻。
8.依次放入蔥段、雞精、鹽, 拌勻後即可出鍋。
看完小編對於剁椒五花肉炒西葫蘆的詳細介紹, 你是否已經垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,