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哪些食物對抗秋乏最有效？教你如何做幹鍋花菜
秋乏來襲怎麼辦？菜花營養抗疲勞主題：幹鍋花菜食材：菜花500克，五花肉100克，洋蔥1個，蒜苗1根，大蒜2瓣，幹辣椒適量，食鹽、香油、食用油、老抽適量做法：1將菜花掰小塊後淘洗乾淨控幹水分，五花肉切...
2014-09-11 -
如何做川味的涼拌木耳 正宗涼拌黑木耳的做法
涼拌木耳的做法 涼拌黑木耳 如何做川味的涼拌木耳 涼拌黑木耳做法極其簡單，是一道正宗常見的傳統川菜，放入了一些花椒油和辣椒，讓這道菜更麻辣美味，現在我們就一起看下涼拌黑木耳做法吧，瞭解一下在家如何...
2017-03-06 -
曲奇餅乾的做法，如何做出香脆的曲奇餅乾
曲奇餅乾原來是一種高糖、高油脂的食品。隨著人們生活水準的提高。高脂肪高油食品攝入過多，而膳食纖維的攝入量日漸減少，食用曲奇餅乾會使得“文明病”的發病率日漸提高。因此開發具有膳食纖維在曲奇餅，具有十...
2017-03-06 -
家長要知小兒厭食症症狀?如何做出正確的判斷
小兒厭食是不少孩子在小兒時期出現的問題，嚴重者有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等症狀，讓家長們都頭疼不已。那麼，小兒厭食症的表現有哪些？小兒厭食症主要的症狀表現為小兒食欲減退抗拒進食，...
2016-01-19 -
糖尿病人如何做到低鹽飲食
糖尿病人怎樣才能做到低鹽飲食呢？飲食高鹽就會影響到糖尿病人控制病情，帶來危害。因此，在糖尿病人的日常飲食中要做到低鹽。今天，小編為大家介紹一下低鹽飲食應該怎麼做，快來看看吧。 糖尿病人低鹽飲食原...
2016-02-19 -
睡前不刷牙會導致咽喉炎 兒童咽喉炎該如何做好食療
小兒咽喉炎是由於咽粘膜病變及粘膜下和淋巴組織病變引起的急性炎症，常繼發於急性鼻炎或急性扁桃體炎之後或為上呼吸道感染的一部分。亦常為全身疾病的局部表現或急性傳染病的前驅症狀。當小兒因受涼等全身或局部抵...
2015-08-19 -
兒童鼻竇炎如何做好日常護理 兒童鼻竇炎的中藥療法
兒童鼻竇炎，如感冒持續一周，膿涕不見減少甚至增多，以及症狀加重者，應考慮鼻竇炎。鼻竇炎一般多在秋冬季發作。兒童鼻竇炎該如何做好日常護理可以教孩子用下面的方法來調理鼻子，慢慢治好鼻竇炎。孩子現在比較小...
2015-08-18 -
如何做出美味的蛋炒飯
導讀：對於上班族來說，每天吃飯都是個問題，自己沒時間做，叫外賣又吃膩了，其實還有一個花時間少又好吃的食物，那就是蛋炒飯了，呢麼蛋炒飯怎麼做才比較美味呢? 簡單並不意味著湊合，炒兩個簡單的...
2017-03-06 -
如何做海帶排骨湯更好吃
今天微微健康網小編介紹是一道非常易做又美味的家常益精補血湯的海帶排骨湯，海帶排骨湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的作用。下面小編就來教大家海帶排骨湯的做法。 海帶排骨湯——食材...
2012-09-28 -
如何做七日瘦身湯
瘦身是很多人的夢想，為了實現瘦身的目的很多朋友甚至選擇過度食用減肥藥，結果造成身體健康狀況受損，我們認為以犧牲自己的身體健康狀況換取的減肥是不合理的，這篇文章針對大家關注的減肥問題我們就專門為大家...
2014-05-13 -
新生兒ABO溶血病會引發黃疸 如何做檢查
由於新生兒ABO溶血病在生活中是較為常見的，因此，家長在對新生兒進行照顧的過程中，也應對新生兒ABO溶血病這一病症的臨床表現多多瞭解，為此，本文接下來就對新生兒ABO溶血病的臨床症狀進行介紹，希望對...
2015-12-30 -
蒜香青豆的做法 蒜香青豆如何做
素材：素材：青豆200g，蒜頭10瓣，鹽3g，白砂糖8g，蒜粉5g 做法： 首先：青豆沖洗，提前用清水泡漲後撈出根本上晾乾水分。 其次：熱鍋上油，放入蒜頭，用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。 再次：倒入...
2017-03-06 -
孩子網癮大父母該如何做呢
互聯網的普及雖然是社會的一大進步，但是同時也讓人們之間的交流變少了，很多人每天的生活就是沉浸在網路裡，尤其是孩子，沒有自控能力，很容易車迷於網路遊戲不能自拔，影響了自己的學習和健康，網路成癮是病，...
2017-03-06 -
光照胎教如何做，如何選擇正確的胎教方式
光照胎教是一種新的胎教方式，現在已經有很多人在用，也有很多人不知道如何操作，光照胎教有什麼作用，其實，光照胎教也只是胎教的一種方法而已，所以大家要正確的看待光照胎教，瞭解關於它的常識，以便正確的進...
2013-12-24 -
如何做到早發現妊娠糖尿病
妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型。指確定妊娠後，若發現有各種程度的糖耐量減低或明顯的糖尿病症狀，不論是否需用胰島素或僅使用飲食治療，也不論分娩後這一情況是否持續，均可認為是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病系高...
2017-01-05 -
如何做到腸道保健 多吃這8種食物
腸胃，是人體消化系統的一部分，因此，腸胃對人體健康非常重要。說起來，腸道保健其實就是一些很簡單卻很有效的小招數，一杯水，足以讓你受益終 生。重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻為數不多。不挑...
2017-02-28 -
如何做到注意休息，重視運動，勿使過度
重症肌無力累及的骨骼肌，經過休息後可以有不同程度的恢復。因此，注意休息，調養身體，避免劇烈的體育運動，避免勞累是十分重要的，可以幫助受累肌肉功能的恢復。眼瞼型重症肌無力患者朝輕暮重，朝輕，是因為身體...
2017-03-06 -
結婚後如何做有魅力的妻子
走進婚姻後女人多了安全感，但不代表婚後女人和男人就會穩固一輩子，婚姻和戀愛一樣需要好好維繫，婚姻甚至對女人的要求更高，因為作為一個妻子和家裡的女主人女人的責任很重大，所以要收起婚前的種種矯情和任性...
2017-03-06 -
白內障病人的護理如何做
白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁。分先天性和...
2017-03-06 -
夏季清涼防“風寒”如何做
中醫認為：“風”、“寒”都屬於外邪，當抵抗力不足的時候，這些外邪就伺機入侵到身體，引起一系列比如關節酸痛、活動受限、肌肉僵硬等症狀，不僅影響生活，也帶來了健康隱患。 頸部在反復受涼導致外邪入侵後，...
2017-03-06
