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7個方法瞭解精液健康 愛吃魚精液品質好
綜合國外的一些研究得出結論,通過生活中的一些跡象,也能看出這個男人精液的健康程度。 1、大肚腩的男人精液差 不是每個男人都能擁有清晰分明的六塊腹肌,但大肚腩的人精液可能真有問題。荷蘭研究者發...
2016-11-18 -
緩解精神壓力的食物
一、緩解精神壓力的食物二、精神壓力過大的徵兆三、緩解精神壓力的方法緩解精神壓力的食物1、漿果緩解精神壓力漿果含有豐富的維生素C,可以有效幫我們舒緩壓力、放鬆神經。2、三文魚緩解精神壓力三文魚含有豐富...
2016-12-16 -
怎樣緩解精神壓力
一、怎樣緩解精神壓力1. 轉移注意力緩解精神壓力2. 盤坐冥思緩解精神壓力3. 食療方法緩解精神壓力二、精神壓力大的症狀三、日常壓力怎樣緩解精神壓力1、轉移注意力緩解精神壓力找一個安靜的地方,什麼都...
2016-11-08 -
緩解精神壓力的音樂
一、緩解精神壓力的音樂1. 音樂療法對緩解精神壓力有何好處2. 怎樣聽音樂緩解精神壓力3. 聽哪些音樂可以緩解精神壓力二、精神壓力大有何危害三、精神壓力大吃什麼好緩解精神壓力的音樂1、音樂療法對緩解...
2016-10-30 -
緩解精神壓力
方法步驟: 01 1制定好計畫,讓自己有意識地放慢生活節奏,沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中。當然,還要學會勇敢地面對現實,不要害怕承認自己的能力有限。...
2016-04-10 -
專家講解精神分裂症的心理療法
精神分裂症會由於天氣的原因加重,治療起來比較困難。 什麼是精神分裂症? 精神分裂症是一種精神科疾病,是一種持續、通常慢性的重大精神疾病,是精神病裡最嚴重的一種,是以基本個性改變,思維、情感...
2016-04-12 -
當壓力成癮 這樣分解精神垃圾
相對於男性普遍將精力主要投入在工作上,女性往往身兼數職,同時要兼顧工作和家庭。正因為如此,她們的心理所承受的壓力更加巨大。 是誰造就“壓力成癮”? 1.潛能釋放: 在壓力下,人們會釋放出巨大的能量。...
2013-06-20 -
午休好處多 能緩解精神壓力有助身材苗條
對於都市人來說,天天晚睡早起,午休顯得更為重要。但許多時候,我們越睡越累,導致下午更沒精神。午睡後頭疼、腰酸、精神呆滯、眼睛無法聚焦……怎麼越睡越困了?專家說:午休15~30分鐘最好,不宜久睡。 人...
2015-03-30 -
經常精神緊張危害大 8個方法緩解精神緊張
我們每個人都生活在一定的社會和家庭環境中,難免要出現這樣或那樣的矛盾和困擾,例如親人的故去、戀愛失敗、工作上的困難、生活的拮据、疾病的折磨等都會造成一定程度的精神緊張和痛苦,產生一系列的不良情緒...
2016-09-29 -
多交朋友可緩解精神緊張焦慮情緒
白領因為工作壓力大,精神緊張焦慮的心理常常會找上門,那麼有什麼方法可以幫助她們緩解這種情緒呢? 白領們如何緩解精神緊張焦慮情緒 1、多交朋友 職場白領多交朋友,擴大交際,不僅有利於獲得事...
2016-08-22 -
怎麼緩解精神緊張所引起的失眠
很多人的精神長期處在緊張的狀態,精神長期緊張讓神經也非常的緊繃,導致晚上出現失眠的情況。由於睡不著的關係也開始衍生諸多的的後遺症,對健康也有很多的影響。那麼精神緊張導致失眠怎麼緩解?下面小編為您...
2016-08-22 -
《刪補頤生微論》
綜合性醫書四卷。明·李中梓撰。 李氏曾撰《頤生微論》,後作者予以刪補,並由其門人沈朗仲校訂,改名《刪補頤生微論》,刊於1642年。 全書分述三奇(精、氣、神)、醫宗、先天、後天、審象、運氣、臟...
2017-03-06 -
玄米茶的功效 常喝玄米茶能緩解精神壓力
相信很多人都沒有聽說過玄米茶,玄米茶是一種功效非常多的茶飲,喜歡喝茶的朋友就知道了,玄米茶的功效有很多,並且玄米茶的飲用方法也是很有講究的,下面我們就來瞭解一下這些關於玄米茶的知識,及玄米茶的保...
2016-05-30 -
解精微論—《黃帝內經·素問》第八十一篇
黃帝在明堂,雷公請曰:臣授業傳之,行教以經論,從容形法,陰陽刺灸,湯液所滋,行治有賢不肖,未必能十全。若先言悲哀喜怒,燥濕寒暑,陰陽婦女,請問其所以然者。卑賤富貴,人之形體所從,群下通使,臨事以適道...
2017-03-07 -
防微論--《醫學源流論》卷下
病之始生,淺則易治,久而深入,則難治。《內經》雲:聖人不治已病治未病。夫病已成而藥之,譬猶渴而穿井,鬥而鑄兵,不亦晚乎。傷寒論序雲:時氣不和,便當早言,尋其邪由及在腠理,以時治之,罕有不愈。患人忍之...
2017-03-07 -
瞭解精索靜脈曲張的病因會是哪些因素呢?
精索靜脈曲張的病因是什麼?哪些會是是精索靜脈曲張的病因那?下面我們就給大家介紹一下精索靜脈曲張的病因。 精索靜脈曲張的病因主要為以下的幾點: 一、精索靜脈曲張的病因有生理因素:青壯年性機能較旺...
2011-07-30 -
血—人體精微營養物質
甲骨文作xiě,像祭祀的器皿裡裝著鮮血,小篆寫作xiě,《說文》解釋為“祭所薦牲血也”,所以“血”在先民之初,專指祭祀用的牲畜的血,後來慢慢兒地才發展為指人的血液。 血是人體精微的營養物質——這是中...
2017-03-09 -
氣—無形精微物質
氣,甲骨文寫作qì,像雲彩之形,春秋戰國時期為方便與數字“三”區別,第一筆做了彎曲寫成qì。存世的一對春秋時期“齊侯壺”的銘文裡有“洹子孟薑用氣嘉命”的句子,其中的“氣”字就寫作後者,其他發現的金文...
2017-03-09 -
精神壓力大的具體表現 6個方法輕鬆緩解精神壓力
隨著生活的節奏加快,越來越多的人都受到壓力的的影響,如果不能真確的緩解壓力,不僅對身心有嚴重的影響,對工作、生活也有很大的影響。所以我們理當應該選擇適合自己的減壓方法,那麼我們壓力大的時候有哪些表現...
2016-06-21 -
運動可以緩解精神病患者的病情
運動,可以幫助我們克服各種身體以及心理疾病。同樣,運動也可以幫助治療精神病。精神病患者往往都會變得懶惰,也就是不愛運動。現實生活中我們也下意識的認為精神病患者需要靜養,最好不要運動。其實,運動也可...
2016-03-11