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中醫妙招解除打嗝尷尬
打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質,生化、物理刺激引起。比如:進入胃內的空氣過多而自口腔溢出,精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)...
2009-12-25 -
解除便秘的十大保健方針
對於便秘症狀較輕的患者,專家推薦採用減肥茶、蘆薈膠囊等具有通便功能的藥物來疏通腸道,減輕發熱頭痛的症狀。為了避免便秘復發,後期護理是非常關鍵的。維持衡定的生物鐘是穩定人體各種生理功能的基礎,而排便...
2016-09-09 -
解除孩子心理壓力5把鑰匙
適當的壓力可以激勵孩子努力向上,沒有壓力會使人疲乏、懶散,但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現心理問題。心理學家指出,對青少年來說,父母是最重要的影響力量。這裡給父母們提出五點建議,相信對舒解孩子...
2011-11-10 -
解除“夏困”的提神食物
引起夏天犯困原因是多方面的,而中醫認為,夏季犯困其實是可以通過飲食的方式來進行調理的,那麼具體要如何調理呢?其實夏季犯困可以多吃一些有助提神的食物。 1、菠菜。 菠菜中鎂的含量是相當高的,...
2014-08-03 -
如何消除老年斑?解除誤區是關鍵
去除老年斑存在的四大誤區,老年斑醫學上稱為“老年性色素斑”,是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊。多見於高齡老人,人們又稱其為"壽斑",目前通常採用鐳射來去除,下面簡單瞭解一下去除老年斑存在的...
2014-04-23 -
如何去除老年斑?解除誤區是關鍵
去除老年斑存在的四大誤區,老年斑醫學上稱為“老年性色素斑”,是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊。多見於高齡老人,人們又稱其為"壽斑",目前通常採用鐳射來去除,下面簡單瞭解一下去除老年斑存在的...
2014-04-23 -
解除男人脫髮煩惱的五個方法
治療男人脫髮的方法一、要適當運動,保證睡眠。 運動有利於舒緩壓力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要發生在晚上,特別是晚上10時到淩晨2時之間,這一段 ...
2013-10-13 -
簡便招數解除痛經危機
經痛(dysmenorrhea)是婦科常見的一種月經病,很多婦女都有過痛經的病使,每當月經來潮,痛經就會找上門來,大大困擾了我們正常的工作和學習,哪些辦法可以減輕痛經呢?1。飲食均衡醫師說:"大多女...
2016-11-21 -
驚!點開心穴位可以解除焦慮?
輕叩百會和風池:百會穴位於頭頂,風池穴位於後頸部,在胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中。叩壓這個穴位能起明目醒腦的作用,只要感覺疲勞、緊張或者焦慮時可隨時輕叩這兩個穴位。力度以稍微有痛感就行。...
2009-09-22 -
女性解除壓力的武器—零食
>>>推薦:遠離冬季口乾舌燥的獨特小絕招 研究人員說,在日常生活裡,人們通常會對壓力產生反應,其實真正的反應是在受到壓力以後才開始,如女性在受到一周的工作壓力後,在週末會以過度飲食的方式來釋放...
2009-12-31 -
解除失眠多夢的煩惱
失眠多夢的煩惱如今不再是老年人的專屬了,年輕一代隨著生活節奏的越來越快,壓力的越來越大,也漸漸的受到失眠多夢的青睞。人生有三分之一的時間我們需要和我們的床好好培養睡眠,可品質卻如此之差是多麼的讓...
2012-07-20 -
解除新生兒打嗝的方法
解除新生兒打嗝的方法有以下幾種:1、當嬰兒打嗝時,先將嬰兒抱起來,輕輕地拍其背,喂點熱水。2、將嬰兒抱起,用一隻手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢,一般到嬰兒發出哭聲,打嗝即會自然消失。因為嘴邊...
2016-12-30 -
男人解除宿醉的13個小方法
1、吃柿子: 柿子是富含果糖和維生素C的水果,古時即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。柿子中所含的澀味成分,可以分解酒精;所含的鉀有利尿作用。柿子葉也含有相當於柑橘數十倍的維生素C,其鮮嫩的...
2012-07-10 -
微管無痛人流輕鬆解除早孕者的包袱
人流專家介紹說,如今人工流產術中融入了更多高新技術,比如無痛技術、可視技術。可見,人流術越來越人性化,“溫情人流”、“綠色人流”受到無數女性的認可。據悉,微管人流術是一種新興人流技術,是從國外引進該...
2016-11-21 -
上班犯困怎麼辦 白領必學6個方法解除困乏
俗話說:“春乏秋困夏打盹。”確實如此,到了春天,白領們上班常會不斷打哈欠,容易犯困。那麼,該如何讓自己變得更有精氣神呢?想要一天精力充沛應對工作,那麼下面6大方法,你就不可錯過了!上班犯困怎麼辦:該...
2015-03-09 -
研究發現吃新鮮紫蘇可以解除關節疼痛
紫蘇具有消炎止痛的作用,在印度和歐洲民俗中極受重視,並應用于傳統醫療。英國《每日郵報》近日報導,英國曼徹斯特藥學大會上宣佈的一項最新研究發現,吃新鮮紫蘇可以解除關節疼痛。 印度浦那藥學院研究人員發...
2009-10-20 -
如何解除宿醉呢?
雖然解除宿醉最好辦法就是不喝,但“人在江湖”,應酬上的事總是不可避免的,現在的問題是,你該怎麼辦? 很不幸,宿醉的根除之道,除了時間,無其他方法。好在有一些方法能幫助你緩解一時的不適,使你比較...
2012-08-18 -
按摩四肢可以舒筋活血解除疲勞
平時人們按摩四肢和身體,習慣從上往下來回拍打和搓捏。其實,適當的反向按摩更有利健康,能達到事半功倍的效果。堅持從下往上捋捋胳膊和腿,更能舒筋活血,緩解疲勞。 人站立或坐著時,血液容易蓄積下肢,...
2012-07-02 -
午休5個動作,快速解除疲勞
雖然說時間擠擠還是有的,但是大多數上班族在下班後哪還有精力拖著快垮掉的身體去運動呢?所以久而久之不少人的身體就出現了亞健康的狀況。如果下班後你只想馬上回家洗洗睡了,那麼就趁著午休在辦公室裡做點...
2014-12-28 -
被朋友誤解該怎麼辦? 八招教你輕鬆解除誤會
日常交往中,我們會遇到很多事情,當然也避免不了被朋友誤解。當我們被朋友誤解的時候,大概都會怒氣衝衝吧。其實這樣是不對的,我們應該平靜下來,考慮一下怎麼處理才不傷和氣。那麼,被朋友誤解該怎麼辦呢?保持...
2017-04-10