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影響胎兒健康的食物 孕婦勿吃高糖高脂肪食物
影響胎兒健康的食物1孕媽別吃過量的維他命A 孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取 400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。 2孕媽...
2014-07-21 -
這倆種高脂肪食物能預防腎癌
高脂肪魚竟大有益處?這項持續了15年的研究結果發現，含魚油高的魚類中富含歐米加-3不飽和脂肪酸和維生素D，若能多吃這種高脂肪魚類，其患上腎癌的機率與完全不吃魚的人相比要低74個百分點。據報導，類似金...
2016-09-28 -
零脂肪食物不代表是健康無害
市面上有很多表明零脂肪食品銷售，這樣的食品銷量總是驚人。零脂肪食品以及成為廣大市民熱愛的選擇，尤其是女孩子，因為他們既抵擋不住美食的誘惑，又覺得吃了這個東西之後不會發胖，健康無害。其實，事實並非如...
2016-10-08 -
喜歡吃高脂肪容易患上卵巢癌 怎樣預防卵巢癌才好
卵巢雖然個兒不大，卻是女人最重要的身體器官之一，能產生卵以及類固醇激素，幫助女性孕育下一代。可惜，由於卵巢深居盆腔深處，健康出了問題也很難被察覺，許多女性等到有症狀再去就診時已經發展到嚴重的地步，比...
2016-09-06 -
減肥不能吃什麼 西點熱量高脂肪多
導語：減肥不能吃什麼。人為什麼會發胖?一個根本原因就是：輸入>消耗!你吃得太多，或者吃入大量高脂、高糖、高澱粉食物，而身體又需要不了那麼多營養，所以這些食物就變成脂肪積存起來了。那麼減肥時要遠離哪...
2017-02-27 -
低脂肪食品會導致人肥胖
【導讀】低脂肪食品可導致人肥胖，較近的一項研究表明，人們在電影院、節日宴會和家裡吃低脂肪的點心時，總共會比吃普通的食品時攝入平均多出28%的熱量，一起來瞭解下低脂肪食品可導致人肥胖。 低脂肪食品...
2016-08-30 -
適量攝取脂肪食物更護心 推薦7種健康脂肪食物
7種最健康的含脂肪食物1魚含脂肪酸的魚類，如鮭魚、鯖魚、鯡魚、湖鱒、沙丁魚和長鰭金槍魚都是ω-3脂肪酸的良好來源。這些都是“好”的脂肪，有助於保持心臟健康。特別是當你年老時，它們甚至可以幫助你增進記...
2015-05-18 -
低脂肪食品可導致人肥胖
【導讀】低脂肪食品可導致人肥胖，較近的一項研究表明，人們在電影院、節日宴會和家裡吃低脂肪的點心時，總共會比吃普通的食品時攝入平均多出28%的熱量，一起來瞭解下低脂肪食品可導致人肥胖。 低脂肪食品...
2016-03-17 -
7種最健康的含脂肪食物
【導讀】很多人認為吃低脂或無脂肪食物才健康，其實，適量攝取某些脂肪食物更有助於保護心臟，如鮭魚就含有ω-3脂肪酸，具有保持心臟健康、幫助緩解炎症的神奇功效，據美國webmd網站報導，7種食物中含有...
2015-07-12 -
【微生活】為何吃高脂肪食物易患糖尿病
過量攝取高脂肪食物，就容易患上糖尿病，這是為什麼呢?日本一個研究小組在新一期《發展細胞》上報告說，他們在動物實驗中確認，過多攝取高脂肪食物易患糖尿病與“分子馬達”KIF12有關，並且確認一種現有的...
2017-03-08 -
盤點八大天然減脂肪食物 警惕五大應謝絕食品
說到減肥，很多MM都會想到節食，事實上，我們應將節食理解為節制不良的飲食，趕走脂肪，應謝絕以下5種食物，同時也有些食物是可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，以下告訴你如何做到既享受美味的同時，又可擁有窈...
2013-02-19 -
推薦幾款適合病人的高蛋白低脂肪食物
在工作中發現，很多住院病人有蛋白質攝入不足的情況。主要原因是在進食量減少的情況下，沒有特別注意高蛋白食物的攝取。 食欲改變、胃腸耐受性低以及代謝問題都促使病人自覺不自覺低避開富含脂肪的食物，即清淡...
2017-03-10 -
高脂肪食物誘發糖尿病
在美國微軟公司，有較多人患有Ⅱ型糖尿病，這些人大都從脂肪中獲得30%以上的熱量。事實上，大多數西方人都喜歡攝影取高脂肪食物，這也是西方人為什麼多患糖尿病的主要原因。 美國醫學科學家最新研究發現，...
2014-03-25 -
什麼是高蛋白低脂肪食物?
有朋友認為，營養豐富的食物都是高熱量的，其實不然。現代人的飲食既講究營養，又要求低熱量，這個時候，你可以來吃一些高蛋白低脂肪的食物。究竟，高蛋白低脂肪的食物都有哪些?下文做了詳細解讀。 1.大...
2016-01-05 -
哪些食物是高脂肪的呢
高脂肪的食物到底哪些才是最高的呢?對於減肥的女性們來說，別樣不怕，最怕的就是遇到高脂肪的食物，如果脂肪含量高，吃了這樣的食物身體會一天天的加重，肥胖，脂肪的攝入只是合理就行，如果攝入得太多了，那麼...
2016-01-04 -
高脂肪食物有哪些呢？
現在因為飲食條件的不斷上升，在加上有很多人受不了美食的誘惑，總是聽一些高脂肪的食物，長久的堅持下去很容易會出現肥胖的現象，但是對於一些肥胖者來說，因為分不清哪些東西屬於高脂肪的，所以導致飲食總是不...
2015-10-08 -
長期食用高脂肪食物會引發腸癌
腸癌是常見的胃腸道疾病，是不容忽視的癌症之一。腸癌的病因有很多，主要的有遺傳因素和長期食用高脂肪、高蛋白食物。下面我們來看看腸癌的病因的具體表現。 ·遺傳 25%的腸癌發生在有腸癌病史的家庭裡...
2011-09-27 -
高脂肪食譜是主要的結腸癌的病因
家族性的結腸癌是目前很常見的疾病，而且這種結腸癌的病因的發生率很高。說明，遺傳因素很可能是結腸癌的病因。還有哪些是結腸癌的病因呢?下面是專家的詳細介紹。 常見的結腸癌的病因都有哪些呢?具體的結腸...
2012-02-16 -
怎麼吃低脂肪食物預防乳腺癌
食物是人體所必需補充物質，飲食合理可促進身體健康，相反飲食不合理有可能誘發各種疾病的產生，尤其是癌症的發病。其實很多癌症腫瘤都是一種生活方式病，如肺癌、胃癌、直腸癌、食道癌等由於大家的生活習慣和...
2012-07-07 -
合理攝入脂肪有必要 哪些是健康脂肪食物
很多人，尤其是在減肥的朋友們常常把脂肪當做“洪水猛獸”，認為脂肪對我們來說是有害無利的，真的是這樣嗎？這可不一定哦，正確合理的攝取脂肪是可以讓我們的身體更加健康的。所以，可以幫助我們合理攝取脂肪的食...
2017-08-14
