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與細菌說拜拜 讓寶寶健康成長
所有父母都希望能夠保護自己的寶寶，使他們遠離那些肉眼看不到、卻威脅寶寶身體健康的細菌和病毒。怎樣做才能更有效呢？ 還記得，抱著剛出生4天的堯堯回家時我心裡興奮極了，給這個阿姨抱抱，那個叔叔親親，...
2011-12-06 -
女人巧飲食 跟痘痘說拜拜
辛辣、油炸的食物總是很美味的，這種香氣令我們難以拒絕。可是你知道嗎，常吃這些東西很容易起痘。對於正值青春期的少男少女，長痘痘是很影響面子的，怎樣才能有效解決痘痘呢？下面，小編建議可以試試多食一些豆製...
2013-12-30 -
五種食物 跟脾胃虛弱說拜拜
脾胃虛弱，脾胃虛弱怎麼辦呢？對於脾胃虛弱要如何調理呢？調養脾胃虛弱要如何飲食呢？下面就來瞭解一下調養脾胃虛弱的五種食物。平時有脾胃虛弱的人要注意好調養，一般脾胃虛弱的人容易食欲不振，如果不能得到及時...
2014-01-23 -
DIY四款茶飲 和身上贅肉說拜拜
夏季一到，很多妹子容易上火，因為炎熱的天氣，整個皮膚容易油膩出現暗沉，還會伴隨水腫等情況。想要迅速解決這些問題，和壞氣色徹底說再見，就要注意內調了哦。下面就給大家推薦幾款夏季有效的減肥茶，在家就能自...
2014-08-05 -
OL要跟9個飲食惡習說拜拜
別以為上班族早出晚歸，上班時間很規律，但他們之中的許多人身體都不是很健康，因為他們有一般人沒有的飲食惡習。惡習一：飲水不足奪命理由：導致腦老化；誘發腦血管及心血管疾病；影響腎臟代謝功能。辦公室一族在...
2014-09-26 -
做好五件事 跟經期失眠說拜拜
來月經會出現各種各樣的不適，並不是每個女孩子都會有一樣的不適狀況，有的會痛經，有的會煩躁，有的則會鬧失眠。今天我們就來說一說經期失眠到底是什麼導致的。月經期，女性的中樞神經系統控制下丘腦分泌出促卵泡...
2015-03-16 -
八個方法讓你跟節後黑眼圈說拜拜
作為一個美女的標準不單單需要精緻的五官，而且還要擁有一張白皙的臉龐。白皙的臉龐並不只是肌膚緊致光滑那麼簡單，眼部肌膚狀況同樣重要。尤其是黑眼圈，黑眼圈的出現讓原本脆弱的眼部肌膚變得更加蒼老。黑...
2016-02-16 -
7類食物助你夏季跟過敏說拜拜
高溫的天氣，強烈紫外線輻射，對肌膚造成不同程度的傷害，甚而過敏。此時，做好日常面部護理的同時，我們也可通過食物來緩解皮膚過敏。 1、蘋果 美國流傳一種說法：“每頓飯吃一個蘋果，就不用請醫生”...
2012-08-10 -
對痘痘肌膚說拜拜
秋冬季節是皮膚最難熬的時候，長痘起皮出油各種皮膚問題都統統湧現出來，尤其是祛痘是讓每個女孩最頭疼的事情，不僅影響面子問題，而且有時候也會癢痛，怎麼才能不讓痘痘影響心情，讓痘痘去無蹤呢？下面和小...
2013-02-10 -
養成七個好習慣 跟色斑說拜拜
色斑並不是准媽媽和年紀大的婦女才有的，隨著年紀的增長，色斑開始漸漸的出現在臉上，可是無論使用多少產品，肌膚的狀況似乎都沒有得到明顯的改善，所以只有養成好的生活習慣才能真正杜絕色斑。 一、外出做好防...
2012-06-25 -
做好預防和口腔扁平苔蘚說拜拜
如何預防口腔扁平苔蘚?口腔扁平苔蘚處於穩定狀態時，對患者的生活和工作沒有影響，少部分患者治療後粘膜病損處可恢復正常。我們要注意自己的日常生活習慣，做好預防和口腔扁平苔蘚說拜拜。 不是所有不良生活...
2011-10-18 -
滅蚊子只知道點蚊香？幾個防蚊“土”方法，安全無毒跟蚊子說拜拜
眼看著到了夏天，蚊蟲也越來越多，特別是一道晚上，蚊子就在你的個耳邊嗡嗡嗡的響，很心煩。再一大早醒來的時候，就會看到臉上身上都是一個一個的疙瘩，非常癢。今天，小編給大家介紹幾種驅蚊的小妙招，無毒還有效...
2017-04-15 -
跟著瑜伽練美背 和小贅肉說拜拜
1.勇士三式 功效：強健肩膀和背部肌肉 雙腳併攏站在瑜伽墊上。 將重心移到左腿然後將右腿向後抬起，身體向前傾至與地面平行並保持平衡，雙臂平行向前伸直。 收緊小腹，保持正確的姿勢並做3-5...
2012-11-20 -
對贅肉說拜拜
夏天到了，想甩掉肉肉的女生注意啦，夏天是減肥的好時機，一定不要錯過，希望你在這個夏天有個完美蛻變，記住不要太瘦哦! 一、游泳： 夏天，再沒有哪項運動比游泳更經濟實惠、一舉兩得了。天那麼熱，...
2013-09-06 -
愛美MM早日和粉刺說拜拜!
清潔皮膚，減少刺激。 因為這樣可以將細菌洗掉從而保持皮膚的清潔，如果肌膚本身就不乾淨，不管用多麼好的化妝水和美容液都是無法讓皮膚很好地吸收的，當然也要適當的補充充足的水分才行哦。這是因為老化應去掉...
2009-08-06 -
健美手臂，向拜拜肉說拜拜
在夏天肥嘟嘟的手臂簡直不敢出來見人，但不能否認的是：在平時很難運動到拜拜肉的地方，有沒有簡單的招式能輕鬆揮別拜拜肉呢? 腿臂伸展操 身體平躺，雙腿抬高伸直，左臂儘量往右腿方向伸展，右臂舉高...
2013-01-07 -
每天兩勺醋，跟高血脂說拜拜
近日，日本發佈的一項最新研究發現，每天喝兩勺醋有助降血壓。這對高血壓患者來說，無疑是一個簡單、易行的方法。該研究發表在今年的日本營養食糧學會大會上。日本味滋康中央研究所的研究人員報告稱，接受測試的...
2011-03-09 -
瑜伽拯救吃貨大作戰：這些體式來一遍，減肥節食說拜拜
吃貨，真是一種神奇的存在。 穿越過城市，飄洋過海，只為它。 不是在吃，就是在去吃的路上。 可一旦吃多，肚脹難受不說，還會背負要發胖的心理壓力。 世間安得雙全法，不負美食不負身材 但， 畢竟我們和...
2017-04-21 -
老中醫說：刷牙時牙膏上加點“它”，從此跟大黃牙說拜拜。
感謝閱讀小編的百家號內容“ 老中醫說：刷牙時牙膏上加點“它”，從此跟大黃牙說拜拜。”，喜歡本文還可以訂閱我的百家號，每日將給您帶來更多更有用的健康資訊，謝謝。 在咱們的現實生活中，咱們沒一人天天都...
2017-04-26 -
女人身體出現四大徵兆，代表會提前跟大姨媽說拜拜，很多人沒注意到！
每個女生對大姨媽真的又恨又愛，生理期身體不舒服，有的肚子疼的死去活來，有的會腰酸背痛，有的呢會暴脾氣動不動就發火，看什麼都來氣，即使症狀較輕的，也還是會討厭姨媽巾的黏膩感，還需要時不時的擔心會不會...
2017-05-31
