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坐月子上火調理飲食方法
許多媽咪娩下寶貝沒幾天,就發現口乾舌燥、面紅耳赤、牙齦腫痛、尿黃便秘等症狀,很不舒服。為何在坐月子時上火。所謂上火,是對腎臟組織及陰陽功能失調、生理功能紊亂或某些疾病呈現出火熱症候。 1、這期間,容...
2017-01-06 -
產後患抑鬱症怎麼調理 12個方法助調理
產後抑鬱症又被稱為產後憂鬱症,患上此症的女性由於生理和心理發生一些變化,導致了一系列抑鬱症症狀的發生,如緊張、憂鬱、恐懼、自責等,一些嚴重的產後抑鬱症患者還會選擇自我傷害或傷害孩子。可想而知產後...
2016-08-10 -
肛裂的6個調理治療方法
肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。主要原因是大便時糞便太硬,用力太猛,糞便強行通過肛管而造成肛管皮膚較深的裂傷,隨後又引起感染而逐漸形成慢性潰瘍。 6大肛裂調理治療法 擺脫肛裂困擾 ...
2016-10-08 -
卵巢囊腫患者調理食療方法
治療卵巢囊腫所採取的方法包括手術、化療和放療等,但是患者術後還是會出現復發的情況。人們最終沒有得到康復的真正原因就是體液是酸化的,酸性體液是保證癌細胞卵存活的主要環境,不改變酸性體質,卵巢囊腫也就不...
2016-11-22 -
調理宮頸囊腫的五大食療方
銀耳椰汁雞湯 材料:銀耳25克,新鮮椰子1個,雞腿2個。 調料:生薑2片,紅棗2枚,鹽少許。 做法:1、將銀耳用清水浸泡發透,洗淨瀝幹備用。 2、將雞腿放入開水中氽燙後撈出,沖冷水備用,...
2015-08-07 -
中醫調理脾的方法是什麼
我們不舒服的時候總是會選擇去看醫生,很多人都會找專業的中醫,因為是我們的國粹,一般我們聽到的是什麼脾胃不和,氣虛等等,可是我們對於中醫的話總是弄得很迷茫,雲裡霧裡的,有時候我們不知道中醫的話是什麼...
2015-12-13 -
聊一聊冬天吃什麼禦寒 冬天最好的禦寒方法
導讀:冬天吃什麼禦寒?最近大夥聚一起就聊到吃,大寒剛過那麼接下來天氣變得越來越寒冷了,該如何調整我們的飲食呢?應該多吃一些溫熱補益的食物這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。接下來四...
2017-03-09 -
膚色暗沉發黃怎麼調理 11種方法養出好氣色
膚色暗沉發黃是因為人老的原因嗎?那麼當女人膚色暗沉發黃的時候又該如何調理呢?其實臉色暗黃,和肺腑有很大的關係,因此是可以通過飲食來調節的,下面就為大家介紹下關於膚色暗沉發黃怎麼調理的相關知識。 ...
2016-08-19 -
月經不調的調理3種方法
許多女性都遭受月經不調的問題困擾。不同類型的月經不調症狀和調養方法都不同,如經血顏色暗沉量多還常混有血塊屬於血運不暢型,平時多吃黑色、紅色、紫色食物。 雖然我們親昵地稱之為“好朋友”,但這位好友經...
2012-07-13 -
調理宮頸癌的四大食療方
菠菜粉絲 材料:菠菜100克,粉絲50克,胡蘿蔔1個,熟芝麻5克。 調料:薑末、紅油、生抽、蒜蓉、鹽、味精、醋各適量。 做法:1、將粉絲泡軟,胡蘿蔔切絲。 2、把粉絲、胡蘿蔔、菠菜入開水...
2015-08-26 -
關於慢性胃炎有哪些調理保健方法
人們常說“人食五穀雜糧,孰能無疾”。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病,以胃粘膜...
2012-11-06 -
肛裂患者有哪些調理保健方法
火辣辣的夏季是愛美MM們的最愛,終於可以大秀火辣的身材了。還有不少MM為此很煩惱,肥肥的贅肉實在討人厭。所以,不少MM選擇通過節食來瘦身。大家都知道,過分節食危害是不容忽視的。 專家指出,過分...
2012-12-11 -
如何度過更年期 女人更年期自我調理4大方法
對於每一個女性來說,更年期都是一個很重要的階段,因為在這個階段很多的女性容易出現很多的問題,例如經常會出現煩燥,覺得什麼都是不順眼的,而且話還是特別的多,總是挑別人的刺。這些情緒往往會影響心情,進...
2015-07-22 -
胃寒怎麼調理?三方法可讓你變健康
在我們的生活中,對於胃部疾病的治療,一般都是以食物調理為主的,而胃寒症,大家就可以從飲食上採用以下三大方法進行調理。 1、常吃纖維清腸道 研究發現,人每天攝入20~25克膳食纖維,能讓腸道更“環保...
2016-09-29 -
更年期自我調理4大方法
更年期,是女性必經的一個階段,這個時期的女性容易出現煩燥,看什麼什麼都不順眼,話特別多,總愛找別人毛病。這些情緒往往會影響心情,進而影響身體的健康。但對於更年期,每個女性都不能逃離,不過卻可以...
2015-03-31 -
想告別失眠 選對調理失眠方法是關鍵
調理失眠的方法 1、注意腳部保暖,首先既要注意腳步保暖,這樣的方法就會對於睡眠有著一定的關係,一般發生雙腳涼的婦女,他們的睡眠品質比足部舒適暖和的婦女要差。專家指出穿著厚襪子睡覺,是改善睡眠...
2015-12-18 -
最不可取的六種防寒方法
冬季天氣寒冷許多人都會有自己獨到的防寒方法,但是哪些防寒方法是不可取的呢?下面帶大家一起瞭解下吧。 最不可取的六種防寒方法 1、喝酒防寒 喝酒後,由於外周血管如皮膚內的微血管廣泛擴張,熱...
2015-12-07 -
更年期保健 自我調理四大方法
對於每一個女性來說,更年期都是一個很重要的階段,因為在這個階段很多的女性容易出現很多的問題,例如經常會出現煩燥,覺得什麼都是不順眼的,而且話還是特別的多,總是挑別人的刺。 這些情緒往往會影響心...
2015-09-06 -
老人輕度失眠的調理治療方法
老年人體質弱,身體差,容易患有失眠症、抑鬱症,容易失眠的老年人最好儘量不要採用藥物治療,避免由於藥物依賴傷害身體健康,不妨多從飲食調理入手,飲食是最安全的方法,妥善運用有安神、鎮靜功效的飲食調...
2015-09-08 -
宮寒的原因有哪些 這些防寒方法要知道
所謂宮寒,顧名思義就是子-宮寒冷,中醫所說的“子宮”與西醫所指的子-宮不同,它的範圍要更大一些,包括子-宮、卵-巢等多重器官,宮寒是指婦女腎陽不足,胞宮失溫煦所出現的下腹墜痛,疼痛,得熱則緩,白-...
2017-04-28