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腰肌勞損怎樣調養？推薦10種食譜
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度...
2016-11-04 -
女性氣血不足怎麼辦 教你食療補氣血
氣血不足也就是中醫上所說的氣虛和血虛，氣血不足的結果是會導致臟腑功能減退的，尤其是對女人來說氣血不足會嚴重傷身，所以我們在日常生活中要注意經常補氣血。 氣血不足如何發現 1.看臉色 如果一個人氣...
2016-08-08 -
氣血不足臉色差 四款藥粥補氣血養容顏
氣血不足是中醫的一種概念，而且氣血不足的患者是以女性居多的，氣和血都是我們生命的載體，共同滋潤身體，並且還會讓我們的身體正常協調的運作，而女性由於經期和體質等方面的原因會使身體容易出現氣血不足的...
2016-07-26 -
兒童過敏不同階段的表現 兒童過敏日常的調養原則
小兒過敏一直是家長們關注的問題，為什麼孩子會過敏？孩子過敏幾歲能好？市面上的抗過敏藥能用嗎……等一系列問題困擾著萬千媽媽。醫學博士吳才源先生為大家講解一下小兒過敏的不同時期的不同症狀和使用抗過敏藥物...
2016-09-08 -
寶寶過敏性疾病有哪些 注意寶寶的日常調養
過敏是一種慢性疾病，過敏症狀的出現有點像“進行曲”，某個階段某種過敏症出現的機會高。在新生兒早期，以食物過敏及濕疹為主，但到了二三歲時，支氣管哮喘逐漸增多，到了前齡期前，即五六歲時過敏性鼻炎的症狀亦...
2016-02-14 -
3藥膳補足氣血氣色變更換
方法步驟： 01 金沙玉米粥。原料：玉米粒80克，糯米、紅砂糖各40克。制用法：將玉米和糯米用清水浸泡2個小時，然後將泡好的玉米和糯米入鍋加清水煮粥，煮熟後加入紅砂糖再煮5分鐘即成。此粥可在每日晚...
2014-10-24 -
慢性胃炎如何調養 試試這8招
胃是我們人體的很總要器官，吃進去的食物都要到胃裡待一段時間。胃貴在養字，我們要好好調養才能夠有一個健康的胃，這是誰都知道的道理。那麼慢性胃炎如何調養才有效呢？吃什麼食物養胃呢？接下來為大家一一介...
2017-02-05 -
慢性胃炎如何調養 11招有助調養慢性胃炎
人們常說人食五穀雜糧，孰能無疾，而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能，所以飲食不調是引起胃病的重要因素。一旦患上胃病要及時調養，否則會加重病情，那麼慢性...
2016-11-30 -
氣血虧虛型類風濕性關節炎
症狀：關節疼痛，腫脹僵硬，麻木不仁，行動不利，面色淡白，心悸，自汗，神疲乏力，舌淡苔薄白，脈細弱。 治則治法：補益氣血，祛邪通絡。 中成藥：痹祺膠囊，口服，1次4粒，1日2～3次。 方藥：黃芪桂枝...
2017-02-18 -
氣血兩虛型骨質疏鬆症
症狀：腰脊酸痛，肢體麻木軟弱，患部腫脹，神倦乏力，面白無華，食少便溏，舌淡苔白，脈細弱無力。 治則治法：氣血雙補，養髓壯骨。 中成藥：十全大補丸，口服，1次6g，1日3次。 方藥：八珍東加減。人參...
2017-02-18 -
老年脾胃虛弱 怎麼調養最靠譜
人到老年，身體各方面的功能逐漸衰退，尤其是脾胃功能。中醫認為，脾胃為後天之本、氣血生化之源，當人的脾胃功能虛弱，消化吸收功能減弱，人體所需的氣血與營養物質也就會不足。此時調養脾胃便尤為重要，老年...
2017-01-03 -
養氣丹
【處方】禹餘糧石（火煉七次.醋的功效與作用淬七次.為末）、紫石英（火煆一次）、赤石脂（火煆一次），各半斤；代赭石（火煆七次.醋淬七次.為末）一斤，磁石（火煆十次.醋淬十次）半斤。已上五石各貯之，各研...
2017-02-18 -
老年食管癌患者如何科學調養？
方法步驟： 01 1老年食管癌患者一定要有信心去治療疾病，要樂觀，要開朗，而且做好打持久戰的心理準備，因為食管癌是比較難以治療的癌症，可是好的心態對於疾病的治療還是很有效果的。 02 2老年的...
2015-01-07 -
夏天感冒如何調養
方法步驟： 01 1首先，多喝水，因為感冒了多喝水可以減少痛苦，因為夏天我們處於一個脫水的狀態，如果感冒了我們身體內的水分會更少，所以多喝水是絕對不會錯的。 02 2第二，一定不能洗完澡身上不...
2015-01-07 -
小兒腹瀉飲食調養藥膳
營養專家介紹說，腹瀉營養治療原則是飲食上進行調整，停止進食高脂肪和難以消化的食物，以減輕胃腸負擔，逐漸恢復消化功能，補充維生素和電解質對因治療，切忌濫用抗生素。積極採取飲食治療對恢復體力非常重要。母...
2017-02-18 -
氣血不足導致關節響
方法步驟： 01 多多活動。尤其是天天以電腦為伴的朋友，用一會兒電腦，就要起來活動一下。 02 遠離空調。尤其是不要讓頸椎正對著空調吹。 03 貼膏藥。關節疼痛難忍時可以貼在疼痛部位。 ...
2014-11-19 -
男性如何調養 三款食譜補腎固精
男性面臨的社會壓力是非常大的，即使是這樣在工作的同時也不要忘記給自己的身體補充營養。適宜男性吃的食物有哪些？ 下面是三款具調養功效的食譜 帶子海鮮餃 材料：小麥麵粉350克，海帶（鮮）2...
2017-01-19 -
它是補藥之長能生新肌補氣血
進補一直是還是大家討論不斷的話題，中醫經過幾千年的歷史演變，為我們留下了一大筆財富，其中一些中藥材不僅能夠滿足女性的美容養顏需求，還能也改善男人的體質。而我們今天要給大家介紹的這種藥材具有補藥之...
2016-07-04 -
氣血不足型顫病
症狀：筋脈拘急震顫，面色無華，神疲乏力，動作困難，自汗頭暈，納差便溏，舌淡苔白，脈細。 病因病機：氣血兩虛，筋脈失養，虛風內動。 治則治法：益氣養血，息風止顫。 方藥：歸脾湯合天麻鉤藤飲加減。黨參...
2017-02-18 -
氣血虧虛型顫病
治療方法：人參養榮東加減。 證候表現：頭搖肢顫，面色?白，表情淡漠，神疲乏力，動則氣短，心悸健忘，眩暈，納呆。舌體胖大，舌質淡紅，舌苔薄白滑，脈沉濡無力或沉細弱 病因病機：氣血兩虛，筋脈失養，虛風...
2017-02-18
