-
【保護肝臟的方法是什麼】
雖說夏季養心為上,但是如果肝氣不足也會導致養心困難,因此要注意夏季養生。中醫認為,肝臟是我們重要的免疫器官,是人體的“生命塔”,人體的各種代謝和解毒、免疫功能都靠肝臟承擔。現代都市生活壓力大,容易...
2017-02-17 -
怎樣養肝護肝?這招竟是最佳方法!
在中醫當中,肝臟是最需要調養的器官之一,只要肝臟始終保持在健康狀態下,人體的免疫力也就能夠得到保障。儘管現代社會的人健康意識很高,但也很容易忽視對肝臟的保養。下面就來分享一些保護肝臟的最佳方法。 ...
2016-10-25 -
丙肝患者護肝的4個按摩方法
肝臟是人體主要的代謝器官,丙肝患者選擇合適的穴位進行按摩有助於疏肝氣、養肝氣、解肝鬱、利肝膽,提高身體免疫力。 疏肝氣--點肝俞 肝俞位於第九胸椎棘突兩邊1.5寸,有疏肝養血,養肝明目的作用,...
2013-04-16 -
夏季養肝護肝的八個方法
養生是生活中人們常做的事情,尤其是養肝。小編提醒大家我們有很多行為都會傷害到肝臟,一定要注意一下。 生活中傷肝的行為 睡眠不足。如今,很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣,但是熬夜最容易熬出肝病。...
2016-07-24 -
日常生活怎麼預防酒精肝方法
酒精肝,全稱為酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出現,最為常見的病變。酒精肝是由於長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。那麼酒精肝該怎麼預防呢? 常見的預防酒精肝疾病的方法有: 1.合理飲...
2012-09-14 -
怎麼治療兒童丙肝方法
從兒科研究丙型肝炎(PEDS-C)試驗的隨訪研究表明,兒童用聚乙二醇干擾素α(pegIFNα)治療丙型肝炎(HCV)顯示患兒的身高,體重,體質指數(BMI),體質均有顯著的變化。研究結果表明,如...
2012-09-20 -
常用保肝方法五字訣
常用保肝方法五字訣 1 忌:就是忌貪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛,這兩種物質都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化),飲酒更是雪上加霜,難免出現肝炎復發或是肝功能...
2011-03-09 -
電腦族有哪些食療養肝方法
電腦已經成為我們工作、學習、以及業餘娛樂、查看資訊新聞、獲得資訊的一個必備工具,我們在電腦前面的時間也會越來越長……中醫曰:“久視傷肝,久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前,眼睛盯著顯示幕,長時間...
2012-06-27 -
中醫有哪些輕鬆養肝方法
1、面朝東站立,兩腳自然分開,與肩同寬,兩膝微屈,頭正頸直,含胸收腹,直腰拔背。兩手臂自然下垂,兩腋虛空,肘微屈,兩手掌輕靠於大腿外側。全身放鬆,兩眼睜開,平視前方。 年老體弱或因病不能立者,...
2012-07-21 -
電腦族有哪些養肝方法
“久視傷肝,久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前,眼睛盯著顯示幕,長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒,人的周身氣血運行便會紊亂,出現高血壓、消化系統紊亂等疾病,婦女還會出現月經不調的...
2012-09-21 -
乙肝大三陽秋季養肝方法
除了在生活做好乙肝的預防之外,對乙肝患者的護理也極為重要。秋季是收穫的季節,但秋季同樣也是病毒的高發季節,患者除了應積極治療外,日常生活中合理的調理對於病情的恢復起著至關重要的作用。以下就是對乙肝...
2011-10-16 -
中醫有哪些預防脂肪肝方法
現代醫學認為,當人情緒低落時,人體的免疫力就下降,人就容易生病。而暴怒會使人處於不平靜狀態,使腎上腺分泌異常而損害機體的主要器官———肝臟。因此得了脂肪肝要注意調節情志。 按照傳統中醫理論,情...
2012-06-03 -
日常生活中有哪些養肝方法
髒是人體重要的器官。我們要好好的保護肝臟。那我們應如何保護我們的肝臟呢?有哪些保健的方法? 一、食療養肝: 1、在飲食上應注意合理膳食、均衡營養,選擇一些對肝臟有益的食物,如菌類食品、豆製品...
2012-09-29 -
男人怎麼根據體質養肝方法
男人養肝也要因人而異,不同類型的男人養肝方法也是不同的,具有養肝去脂功效的有益食品當首推山楂。它含有熊果酸,能降低動物脂肪在血管壁的沉積,在一定程度上減輕動脈硬化。除了可以多吃些鮮山楂、山楂食品...
2012-09-29 -
夏秋季節怎麼飲食養肝方法
肝臟是人體重要的器官,肝病又是常見病。因此對肝臟進行保健是很有必要的。那在炎熱的夏天和涼爽的秋季,我們應如何對肝臟進行保健呢?在飲食方面應注意些什麼呢? 一、宜多吃新鮮的瓜果蔬菜 番茄:生吃...
2012-10-12 -
男人怎麼喝紅糖水養肝方法
男人在外應酬多、工作壓力大,嚴寒冬日,喝些紅糖水,不僅能驅寒益氣、養肝護脾,還能在工作疲勞時幫助恢復體力、緩解疲勞。 一提起紅糖水,無非兩種觀點,一是感冒了才喝,二是女人痛經時才喝。其實,紅糖...
2012-10-12 -
怎麼吃雞肉養肝方法
春季氣溫變化大,人體免疫力降低,容易受病菌感染,春季進補可以選擇能提高免疫力、預防感冒的雞肉,其蛋白質含量高,且易消化,容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。由於雞肉還有養肝護肝的功效...
2012-09-13 -
肝臟疲勞解毒功能會下降 4大養肝方法揮別倦怠感
疲勞、想吐、眼白泛黃、不良生活習慣導致肝臟疲勞 容易疲勞,一旦感到疲倦就很難恢復精神、很難起床、食欲不振,想吐、變得不太能喝酒也不太喜歡喝、眼睛眼白的部分泛黃、總是感到腹脹、手掌變紅、皮膚和頭髮乾...
2016-05-27 -
春季懶洋洋或是肝臟疲勞 巧用養肝方法恢復元氣
春天是肝臟全力運轉的季節,而肝臟的疲勞,會反應在身體各種不適的症狀上。下面就來談談春天懶散跟肝臟有關的原因。 為什麼春天是肝臟全力運作的季節呢? 冬天時新陳代謝低落,而且因為寒冷所以日常運動量變少...
2016-05-27 -
易疲勞的人肝不好,最簡單的養肝方法是什麼?
我們知道肝臟不但是人體中最大的消化器官,還是人體中一個重要的解毒器官,要減輕肝臟負擔得從這二大方面來減負。首先肝炎病人的飲食要清淡,容易消化。少吃油膩,辛辣或高蛋白高脂肪的食物,特別是在肝臟急性炎症...
2016-11-16