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緩解痛經的穴位
部分女性都有過痛經的經歷,特別是青少年女性的原發性痛經更是十分常見。對於痛經的治療,一般是通過服用止痛藥物來緩解疼痛,事實上,推拿按摩對痛經也具有很好的療效,且無副作用,簡便易行。 1.叩打腰骶部 ...
2014-07-18 -
人體手部的穴位
人體手部的穴位?人體手部的穴位:按照中醫經絡學說,人體最重要的十二條正經中,與手相關的有6條,手部與此相關的穴位有23個。 此外,手上還分佈有經外奇穴34個“全息穴(區)”42個。 也就是說,僅僅在...
2014-07-10 -
養肝護肝的食物 常吃這些食譜養肝護肝
養肝是一件很重要的事情,我們的肝臟除了有消化的作用外,也是解毒的重要器官,所以養肝護肝就成了每天要做的事情。那麼我們怎樣養肝護肝呢?養肝護肝的食物有哪些呢?下面就讓我們一起來看看都有哪些養肝的食...
2016-07-11 -
養肝護肝的九大蔬菜
蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等,這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多,下面列舉部分,以備選用。 1、大蒜 屬百合科...
2014-03-17 -
日常養肝護肝的四大飲食習慣
【導讀】日常養肝護肝的四大飲食習慣,在現代生活中很多人每天都會因為工作時間太長或者飲食不規律的情況,這些壞習慣堅持長時間就會給身體帶來傷害,讓肝臟受到影響。那麼日常生活中我們要怎麼養肝護肝,平時常...
2014-12-08 -
養生保健:秋季養肝護肝的7個妙招
秋季如何養肝護肝?肝臟是人體最大的解毒系統和營養輸送系統,肝功能失調會導致內分泌失調,氣血不和,嚴重影響著人體健康。情緒、睡眠、飲食、藥物等都會影響肝臟的疏泄功能,養肝要注意哪些地方呢?多補水有利肝...
2013-09-22 -
過敏性鼻炎的穴位按摩治療
鼻敏感不是一種新病,但過敏原卻“日新月異”,除常見的灰塵及動物毛髮外,最新研究發現,高脂速食也成了致敏元兇。 日本某網站進行了一項研究,訪問上萬名日本孕婦及兒童,追蹤其日常飲食習慣和鼻敏感的發病幾...
2015-04-11 -
養腎護肝的幾種方法
說到養腎護肝,其實方法有很多種,但事實上你所使用的方法是否正確,或者是否可以達到所理想的效果,還是需要進一步瞭解的,而下面要為大家介紹一下,在生活當中如何更好的幫助自己,做到養腎護肝,有效地避免這...
2015-12-27 -
養腎護肝的食物有哪些
桃仁yle="text-indent:2em;"> 平時生活當中注重自己的日常飲食選擇,對身體健康以及一些營養的補充,都可以達到很好的效果,而且科學地選擇這些食物,還能夠更好的幫助自己調理身體,...
2015-12-27 -
春季養肝護肝的方法攻略
在中醫理論中,人的五臟與四季對應。四季之中,春天屬木;而人體的五臟之中,肝臟也是木性;因此春氣通肝,春季易使肝旺,注意調理肝臟就需要了!春天肝病極易復發,人在一年四季中養護身體應該有所側重,春夏養...
2017-03-08 -
酒糟鼻的穴位療法
取穴方一 肺俞、胃俞、大椎、患部。 方法:採用刺絡拔罐法,或用梅花針刺叩刺拔罐法。前3穴用三棱針點刺或梅花針叩刺,至皮膚發紅,微出血為度,然後拔罐15-30分鐘,隔日1次,10次為1療程。患部...
2011-08-29 -
男人護肝重於補腎壯陽 護肝的四個“金點子”
許多男性如果出現疲勞、體力不濟時,就會去補腎壯陽。其實,與其吃各種滋補品來補腎,不如平常在生活習慣和飲食中注意養肝、護心。中醫學認為,腎為先天之本,腎偏虛的男性適當補腎無可厚非,而非腎偏虛的男性大可...
2015-09-22 -
日常生活保肝護肝的原則
1)避免服用一些不必要的藥品(太多的化學物質會損害肝臟。) 2)在沒有醫生指導的情況下不要同時服用多種藥物。(可能會對肝臟產生一些危害) 3)非正規藥物引起肝臟嚴重損害,造成永久性傷害。 ...
2012-10-10 -
養肝護肝的方法 健康生活牢記養肝護肝秘方
導讀:養肝護肝是每個人都必須要做的事情,可是這件事該如何實施呢?中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。 【六大護肝的秘方】 1、多喝水 多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進...
2017-03-08 -
養生保健的穴位有哪些
中醫認為身體上的很多疾病症狀都是跟身體的經絡穴位不通或者是有障礙有非常大的關係。所以中醫在治療很多身體疾病的時候,都是會採用疏通經絡和刺激穴位的方法來進行治療。常用的方法有針灸、按摩、拔罐等。及時...
2015-12-25 -
腎保健按摩手法 女性養腎該按的穴位
許多人一直認為,腎虛是只有男人才會有的毛病,其實不是的,女性同樣也會有腎虛的困擾。女性得了腎虛,同樣對身體會有很大的影響,所以,女性朋友們同樣要對腎虛引起重視,一旦發現這種症狀,一定要找對方法,補足...
2014-06-23 -
肝臟怕熏烤食物 護肝的4個"金點子"
中醫學認為,腎為先天之本,上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非,而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同,它主疏泄、喜條達,以通為順,如果肝氣不舒,人體氣血運行便會紊亂,引發消化失調、高血壓...
2016-05-13 -
肝功能不好少下館子 養肝護肝的飲食原則
我們吃進肚子裡的食物都要經過肝臟的過濾,可想而知肝臟與飲食之間的關係有多緊密。合理搭配並且注意飲食,才能維護肝臟健康。肝功能不好飲食上更要格外注意選擇低蛋白食物。紅肉、全脂乳製品等,不健康的脂肪含量...
2015-12-25 -
養肝護肝的食物:春季養肝喝這三款粥
1、美味養肝梅花粥:將米煮成粥後,再加入適量的白梅花,繼續煮3分鐘即成。此粥可疏肝理氣,刺激食欲,適合無食欲者食用。 2、薺菜魚片粥:先將鯉魚除鱗洗淨,去掉魚皮魚骨,只要淨肉,切成薄片備用。大米加...
2017-03-09 -
養肝護肝的飲食原則 不吃早餐損害肝臟
養肝護肝已成為都市生活的人們不能少的一項保健工作了。在日常的飲食中,也要多注意哪些食物對肝臟好,哪些食物會影響到肝臟健康哦。在這裡,小編就來為大家一一介紹養肝護肝的飲食原則,別錯過了。養肝護肝吃什麼...
2015-02-10