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男人一生離不開8種食物 常吃橘子能護胃防癌
男人一生離不開八種食物11個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作為“蘋果日”，這一天只吃400克蘋果，一般...
2014-12-16 -
酒後吃什麼解酒 來點鮮綠豆養肝更護胃
酒後吃什麼養胃呢?1有些人喝酒後，肚子特別的脹，胃也不舒服，特別是喝啤酒時，這種現象更明顯。如果你在喝酒前喝一杯牛奶，這種肚子脹的現象就會減輕。2喝酒後的人，口中的氣味特別難聞。如果你把白蘿蔔洗淨後...
2014-04-11 -
揉腹部的好處 手摸這部位健脾養胃促睡眠
養生是人們一直追求的，不同的養生的方式給人體帶來的影響也是不同。所以，小編教大家一種簡單又方便的養生方式，就是用手摸人體的腹部，不但具有健脾養胃的功效，而且還具有促睡眠的作用，大家趕快和小編一同...
2016-09-13 -
養胃的食譜有哪些 養胃護胃的4大飲食原則
養胃吃什麼好？胃是人體消化的器官，胃不好很容易讓人精神不振，所以一定要愛護自己的胃。很多人因為飲食原因而導致胃病，得了胃病若是不重視護理很容易惡化成為更嚴重的疾病，那麼你知道哪些可以養胃的食譜嗎...
2017-01-17 -
秋季養胃護胃五個妙招
一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些...
2016-10-18 -
6種黃色食物巧護胃
吃什麼可以養胃呢？現如今，快節奏的都市生活讓很多人都出現了腸胃不好的症狀，有什麼辦法可以養胃呢？想要飲食養胃的話就要多吃8種黃色食物，這幾種食物都是養胃不可代替的，快來一起和小編看看都有哪些吧。 ...
2016-09-09 -
白領秋冬飲食調節 養胃護胃是關鍵
導讀：秋季就要過去，冬季轉冷，可是為了保持靚麗的形象，OL們總愛穿著薄薄的套裙，這樣容易在早晚不經意間受涼，胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL，要特別注意胃部的保暖，因為胃病(...
2017-02-27 -
養胃早餐如何吃才健康 4類食物護胃功效特強
清晨最不該吃的三類食物1忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。2忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影...
2015-06-05 -
聖女果高營養老少皆宜 養顏護胃還防癌
聖女果是高營養的一種蔬果，其含有糖、蛋白質、果酸、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、番茄色素等等，是小寶寶以及孕婦們的最佳食品之一。下面就和小編一起來看看聖女果的營養價值有哪些吧。 聖女果不僅有一個很好...
2016-08-24 -
多揉五個穴位，幫助預防老年癡呆！
臨床上對癡呆既往病史的研究發現，血管性癡呆占多數，在預防老年癡呆方面，除了要有良好的生活方式外，下面我再介紹幾組易學易掌握並可促進腦血循環的穴位供老年朋友參考使用。 按摩雙側風池穴、翳風二穴 ...
2016-07-20 -
太緊張胃不消化 日常養胃護胃10大禁忌
日常養胃護胃10大禁忌1忌精神緊張情緒、心情和生活壓力是身體的三大主要因素，如果這三樣有問題，必病無疑。精神緊張容易導致胃病。一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響...
2015-06-08 -
護胃承氣湯
【處方】生大黃3錢，元參3錢，細生地3錢，丹皮2錢，知母2錢，麥冬（連心）3錢。【功能主治】溫病下後數日，熱不退，或退不盡，口燥咽幹，舌苔幹黑，或金黃色，脈沉而有力者。【用法用量】水5杯，煮取2杯，...
2017-03-04 -
常揉腹有什麼好
常揉腹有什麼好 四季養生閱讀配圖 常揉腹有什麼好?揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保健的最好方法之一。 現代醫學認為...
2017-03-04 -
秋季護胃注重“五養”
入秋以後，氣候漸涼，是胃病的多發與復發季節。傳統醫學認為，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不當，不注意飲食和生活規律，就會引發胃腸道疾病而出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等症，或使原來的胃病加重。 那...
2011-04-17 -
吃火鍋後來點它護胃效果好
吃火鍋後來點它護胃效果好按常理推測，火鍋中的一些成分是無法代謝而會留在體內的，長期積累下去就會對身體造成一些傷害。這個時候就需要通過吃一些食物來排毒。傳統的火鍋底料配方中多不可缺少以下這些成分：生薑...
2016-05-21 -
養胃護胃時要採取的措施_如何養胃護胃
養生之道網導讀：胃病在當今社會是比較常見的一種，我們應如何養胃護胃呢。養胃護胃時要採取的措施是什麼呢。我們要預防胃病的發生，預防胃病可以採取怎樣的養胃護胃的措施呢。現在我們就來瞭解一下避免的方法。 ...
2015-10-30 -
霜降節氣寒氣逼人 養胃護胃注意要點
霜降節氣 養胃護胃注意要點1喝杯溫開水早起喝水，可以補充前一晚上流失的水分，充分滋潤身體的每一個角落。但需要注意的是，喝水要喝溫開水。早晨是人體陽氣生髮之時，喝涼水屬於“逆勢而為”，容易給胃部造成不...
2015-07-01 -
揉腹養生壽更長
現代醫學研究則指出，揉腹可使胃腸及腹部肌肉強健，血液和淋巴液的迴圈增強，有利於腸蠕動和消化液的分泌。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所...
2010-08-04 -
五種護胃好食物
南瓜：含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。 注意：南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。 木瓜：含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。 ...
2017-03-05 -
冬季養胃多吃這5類食物
冬季養胃多吃這5類食物1薑促進血液迴圈，可緩解天氣寒冷造成的胃痛；生薑在中藥中也用於治療噁心、嘔吐，對胃病患者很有助益。胃潰瘍、胃食道逆流患者少用。2山藥健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質地也有...
2016-12-06
