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少照鏡子可以讓你變得更自信
牆上的鏡子呀，鏡子，誰才是她們中最美麗的人啊？很明顯，在鏡子前花費時間最多的那位哥哥或姐姐肯定不是。 精神病理學研究院的一項最新研究發現，每天照鏡子10分鐘能讓人心神不寧，產生不安全感。研究者們...
2012-07-05 -
面對壓力男人變得更團結
德國弗賴堡大學的研究人員發表在《心理科學期刊》上的這項研究，招募了一些大學男生志願者，讓一半人通過即將公開演講承受較大壓力，而另一半人做一些完全沒有壓力的放鬆休閒活動。隨後，這兩組人都參加團隊遊戲...
2012-06-06 -
思考死亡 讓你變得更加悲天憫人
死亡對很多人都是個忌諱，不少人甚至根本就不願意去想任何跟死亡有關的事。不過美國合眾社日前報導，美國研究人員發現思考死亡其實也有好處，能增加人的同情心。有關研究成果發表在學術期刊《個性和社會心理學評...
2012-06-06 -
Facebook讓人變得更自戀？
最近我一直在勸我的一個朋友，她是一個40多歲的 職業女性，我勸她註冊一個Facebook帳號。和大多數人一樣，我也是只是一個普通的用戶，通常也就只是上傳幾張照片、更新更新女兒有關體育和學業方面所取...
2012-05-22 -
剛做完選擇？洗洗手幫你變得更自信
不少人做出某些艱難的抉擇後，心頭仍有疑慮，不停地找理由說服自己抉擇無誤。這種“極其害怕自己做錯決策”的忐忑心理，在心理學上稱為“認知不協調”。美國研究人員發現，洗手有助消除遲疑，幫助人們接受並適應...
2012-08-24 -
職場心理 如何讓時間變得更多
雖然每個人每天的時間都是一樣的，但有人忙不過來，有人卻瀟灑自如。日前，美國“時間管理忍者”網站從培養生活習慣入手，告訴我們幾個讓時間變“多”的好辦法。 不要輕易打亂自己的生物鐘。如果你習慣早起幹...
2012-05-15 -
每天上班八小時 你可以變得更愉快
工作本來——首先就是生活的需要。雖然工作有時不能到愉快的程度，可是哪怕到令人愉快的過程也好。心理學家葉蓮娜·果吉娜給出許多建議。到底什麼有助於你自我感覺工作更舒心呢？ 1、穿上舒適的服裝 如果...
2012-04-07 -
用對這種奶竟會變得更加水潤
市場上的洗面乳品種繁多，被賦予了各種能力。而實際上，洗面乳的功能相當單一，只是用來洗臉的工具罷了。至於其它諸如美白、抗衰老、消炎、去黑頭等功能，是無法具備的。 原因就是： 一、洗面乳使用的...
2016-02-25 -
不花一分錢男人就能變得更強
中醫認為：腎是男人的先天之本，腎不僅有主水液代謝的作用，還能主骨、生髓，與人的生長發育、生殖有密切的關係。因此，保養腎氣是長壽與健康的關鍵和基礎。 如何不花一分錢，養好自己的腎呢？ 1、首...
2016-02-25 -
重視玄關風水 讓生活變得更加美好
跟“別人家”的小孩一樣，看別人家的玄關裝修效果圖時，總覺得那是怎麼設計的，怎麼都那麼讓人驚豔。但是，你不知道人家可是都有講究玄關風水的哦!玄關風水不是不重要，只是知道得重視的人，不多! 首先，...
2015-12-26 -
這部位排空記憶力竟變得更好
日本東京都醫學綜合研究所的研究人員曾刊登過一篇論文在美國《科學雜誌》上，內容是適當空腹記憶力反而更好。研究人員給果蠅聞某種氣味同時施以電擊，讓它們記住這種氣味，然後讓部分果蠅處於空腹狀態，再次實施...
2016-02-01 -
這事不用花錢卻讓你變得更美
週末了，去美容店做個SPA或按摩，是很多上班族鍾愛的休閒方式。可你知道嗎？不花一分錢，在家裡也能享受到洗浴按摩美容護膚“休閒一條龍”。當你在浴室洗澡時，通過一些小動作達到美容美膚的效果。 ...
2016-02-01 -
孕期吃6種堅果讓寶寶更聰明
1.花生 花生含有約50%的脂肪和25%的蛋白質，還含有維生素B1、維生素B2及維生素E等多種營養成分。孕媽咪常吃可以預防產後缺乳。花生衣(即紅薄皮)中還含有止血成分，能提高血小板數量，是...
2015-01-13 -
懷孕時妊娠反應大 寶寶更聰明
女性在懷孕初期出現妊娠反應不要驚慌更不要抱怨，因為這樣生下的寶寶更聰明。 據《印度時報》8月4日報導，加拿大多倫多兒童醫院研究人員調查了121名3—7歲的兒童，發現那些懷孕初期妊娠反應大的媽媽，...
2009-08-26 -
12個孕期好習慣讓胎兒更聰明
想要孕育健康的寶貝，有沒有什麼訣竅呢？答案是肯定的。父母生活上的小習慣會對寶寶的健康產生重大的影響。 做到以下12個日常生活中的好習慣，就能安心度過懷胎十月，生下可愛的小寶寶。 1、不減肥、不超重 ...
2009-08-13 -
日常讓寶寶更聰明的小秘訣
怎麼樣才能讓寶寶更加聰明呢？其實孩子的智力和後天的培養有很多的關係哦，所以從小的時候開始家長用對方法就可以幫寶寶智力開發。下面就來和小編一起看看寶寶智力開發的小妙招吧。 讓寶寶更加聰明的妙招...
2015-05-20 -
媽媽要怎麼讓寶寶更聰明
家長們都希望自己的孩子既聰明可愛又懂事，然而，小寶寶的智力發育卻受很多因素影響，懷孕期間的飲食保健、子宮環境、嬰幼兒時期的早教以及遺傳等都可能影響到寶寶的智力發育，特別是父母對孩子的早教對智力...
2015-04-14 -
十個壞習慣讓你變得更長壽
說到長壽，大家都想到的是生活好習慣，可誰也沒有想到，生活中一些壞習慣也能讓我們長壽，不信，請往下看！ 十個壞習慣讓你變得更長壽 1、合理發怒有益血壓 沒錯，生氣會讓人血壓上升。但美國卡內...
2016-09-30 -
南瓜、玉米粥讓你的寶寶更聰明
什麼樣的粥更適合寶寶喝呢？南瓜、玉米等含有寶寶身體發育所需的營養元素，多喝南瓜、玉米粥有利於寶寶的發育。下面給媽媽們介紹一下這兩款粥的做法與好處。南瓜粥南瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素，β-胡蘿蔔素是維生...
2013-12-12 -
七類食品讓孩子更聰明
一、能激發創造力的食品：生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想像力和創造力。 二、能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富...
2009-12-07
