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中醫讓你從此不做有“痔”之士
俗語說“十人九痔”,可見有“痔”人士的人群還是相當大的。祖國醫學通過長期的臨床經驗,歸納起來有以下幾個方面: 1、飲食不節:易生濕積熱,濕熱下注肛門,使肛門充血灼痛,引發痔瘡。 2、勞累過度:久...
2016-07-26 -
寶寶口吃怎麼辦啊 七個方法讓你巧妙應對
不少孩子有口吃的問題,說話吐字不清,影響學習和生活,那麼兒童口吃是病嗎?兒童口吃是怎麼回事?口吃是語音節律障礙的一種,是由於不同原因引起字音重複或語流中斷的語音節律障礙,當言語表達澀陰時常伴軀體抽搐...
2016-07-15 -
立夏養心法 讓你輕鬆度盛夏
立夏養心法: 1、慎起居 《黃帝內經》曰:“夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日。”立夏以後氣候變化比較顯著,應晚睡早起,以順應陰陽變化。同時,立夏後人們應養成午睡的習...
2015-05-06 -
10個管教法讓你告別打孩子
方法步驟: 01 1、多多瞭解孩子 在忙於生計的同時,家長一定要抽出時間來多瞭解孩子,與孩子、保姆、孩子的老師多多溝通,儘量對孩子在幼稚園和家庭中的表現有一個全面把握。多一分瞭解,就少一分誤解。這...
2016-06-29 -
腳底養生11招 讓你百病全消
一、腳底養生的方式二、腳底按摩的穴位三、腳底養生的重要性腳底養生的方式1、敲擊腳底正確的敲擊法是:以腳掌為中心,有節奏地向四周放射進行,以稍有疼痛感為度也可以盤腿坐在床上或椅子上,把腳放在另一側腿的...
2016-11-10 -
剩女為什麼難嫁 9大心理讓你成剩女
方法步驟: 01 被動心理 封閉在自己的小圈子裡,不敢大膽地走出去,接觸的人很有限,可以挑選的物件越來越小,自己選擇的餘地也越來越小。只有勇敢走出去,才能夠發現新天地。 02 隨便心理 ...
2016-12-09 -
預防感冒的方法 這樣做讓你謹防春季感冒
春天的氣溫總是忽高忽低的,這樣的天氣就很容易感冒,因此怎樣預防感冒便成為很多人想知道的,一些常見的健身操就有著預防感冒的作用。那麼預防感冒的方法有哪些呢?春季感冒怎麼辦呢?感興趣的一起來看看吧。...
2016-03-29 -
腰痛怎麼辦 讓你遠離腰痛的保健操
現在生活壓力大,很多上班族一整天都坐在椅子上,導致腰痛的產生,那麼大家知道腰痛原因嗎?腰痛怎麼辦啊?腰痛的治療方法有哪些呢?今天小編就為大家帶來關於腰痛方面的知識。 腰痛是一件很煩心的事情,但...
2015-09-23 -
頸部保健操 讓你遠離頸部疼痛
在日常生活中,我們上班經常是在電腦前一坐就是一天,下班的時候,你會發現頸部疼痛難忍,那麼平常工作中我們該如果進行頸部護理呢?頸部保健操有哪些?頸部按摩有哪些好處呢?今天小編就為大家帶來關於頸部保...
2015-09-14 -
男人疼愛女人有七要點 6招讓你的女人有安全感
生活中男人要如何疼愛女人呢?一般男性朋友會怎樣疼愛女人呢?如果你不會心疼她,又怎麼好意思說你愛她,想好好愛她,一起來看看下面具體的瞭解一下你該如何疼女人。 男人疼愛女人要注意七點 1、當你...
2016-12-29 -
用什麼洗臉能美白祛斑 妙招讓你變白美人
美白祛斑是女人的事業,也是每個女人都非常關心的事情,因為女性們都非常的注重自己的肌膚健康,誰也不願意頂著暗黃、滿是斑點的臉出門吧?小編聽說洗臉也有美白祛斑的效果,那麼用什麼洗臉能美白祛斑呢?接下...
2017-02-09 -
補充5大營養素讓你越來越健康
女性在當代社會中各方面的壓力非常大,職場、家庭都要顧及到,十分勞累,而且隨著年齡的增長,乳腺癌很容易纏身,在日常生活中,大家要多注意身心調節,同時還要補對營養素,提高機體免疫力,遠離乳腺癌的侵襲。“...
2017-01-16 -
五款藥膳讓你健康過冬
冬季我們都知道是進補的好時節,很多的藥膳可以食用,那麼有哪些食物對進補有幫助呢?接下來,為您推薦藥膳養生法,讓您整個冬天都健健康康,下面就跟小編一起來瞭解一下冬季藥膳的做法有哪些吧,趕緊學起來。...
2016-12-23 -
小偏方讓你告別脫鞋尷尬
小偏方讓你告別脫鞋尷尬在生活中,有的人一脫掉鞋子,就有難聞的腳臭,這種臭味有時候會讓人變得十分的尷尬,那麼,治療腳臭的小偏方有哪些呢?我們一起來看看吧!1蘿蔔熬水腳經常會臭的人,可以準備適量的白蘿蔔...
2017-02-16 -
男士健美操 讓你魅力四射
男士們開個處方,推薦一套國外流行的、在辦公室內操練的特殊健美操。只要抽空一天做15分鐘,堅持約一個月的話,腰、腹及臀部“逗留”的多餘脂肪就會漸漸消失,一個充滿男性魅力的體態一定會在你身上體現出來。 ...
2011-01-26 -
4個妙招讓你健康喝湯不傷身
先喝湯再吃飯 很多人習慣吃完飯以後再喝湯,但吃飽之後再喝湯,就容易導致營養過剩,造成肥胖,而且湯會沖淡胃液,影響食物的消化吸收。所以先喝湯比最後喝湯,健康效果更佳,並且有助於減肥。 喝湯不能...
2016-07-03 -
打太極時要注意這些 忽視了 或會讓你受傷
在生活中,運動能保健身體,越來越多的人會想著通過運動獲得健康身體。跑步、游泳、球類運動、瑜伽多種運動方式能滿足你的需要,實在不行,也可以去健身房。 在常見的運動中,太極並不突出,不少人會說,只有中...
2017-02-19 -
讓你眯5分鐘等於6小時
【導讀】讓你眯5分鐘等於6小時!過了正子時,即大約十二點半以後,你不會想睡了,這是很糟糕的事情。更嚴重的,到了天快亮,四、五點鐘,五、六點卯時的時候,你又困得想睡,這時如果一睡,一天都會昏。上班族...
2015-09-14 -
注意上床前的睡姿儀式讓你睡好覺的訣竅
【導讀】注意上床前的睡姿儀式讓你睡好覺的訣竅!睡眠,是消除身體疲勞的主要形式。睡眠時體內的各種生理活動處於放鬆狀態,能量消耗減少,活動時在體內積累的代謝產物如乳酸、二氧化碳等廢物得以分解、排出體外...
2015-07-02 -
沒事揉一揉這塊肉竟能讓你更年輕
沒事揉一揉這塊肉竟能讓你更年輕1內調可以靠食療上天賜予我們種類繁多的食物,也就是在賜予我們健康長壽的機會。很多食物都營養保健、抗病防癌的功效,只要配合良好的飲食習慣,就能把這些食物的功效發揮到最佳。...
2017-02-15